帮男人造好精子的卫生秘笈

目录

第一章：十二大缘故避免女孩胚胎精确度回升

第二章：研发“好”胚胎的4个日常习惯

第三章：女孩常吃6种食物必杀精

编者按：女孩的后代和日常习惯相关联，很多后代的发生都是因为女孩不好的生活习惯忽视了胚胎，从未给胚胎生存的机遇。那么，比如说就和小编朋友们盘点女孩进一步提高胚胎精确度的法宝吧。

十二大缘故避免女孩胚胎精确度回升

一、慌乱及不洁

慌乱及不洁较易避免男性生殖道受到感染。避免生殖道受到感染的病原有淋球菌、结核杆菌、病原、原核生物、细菌性、滴虫等，其中会以原核生物和细菌性受到感染为类似于。生殖道受到感染首先因素胚胎的降解和胚胎的运输，致使少精症而避免生殖能力回升。生殖道受到感染也可避免胚胎充满活力变化，生殖道受到感染介导附属性腺表皮，避免表皮不足，营养考虑到，酸碱度改变，成分发生变化，从而因素胚胎的生长环境污染，使胚胎的充满活力和为数严重回升而致后代。

二、嗜烟与吸毒

中年男子对烟、酒中会的蛇毒相当敏感，特别是生殖蛋白质更加较易致死。据科学研究表明，干果中会的尼古丁有减小性激素表皮和杀伤胚胎的作用。凡每天吸30支烟者，胚胎%-为数不多49%，吸烟者血液雄性激素的表皮量比不吸烟者少16%至47%，从而使生产胚胎的能力反之亦然减小。长时间吸毒会对生殖器的生精蛋白质致使受到影响，因素胚胎显现显现出。

三、清凉环境污染受到影响生殖器

如长时间高热作业，热水浴，长时间穿着紧身裤，会使生殖器调节低温的特性显现显现出阻碍。不少中年男子为展现显现出体格身材高大，长时间穿着紧身裤，恰巧，紧身裤会将生殖器和生殖器强而有力贴在朋友们，使生殖器黏膜的散热特性得不到展现，进而减小生殖器局部低温，放任胚胎显现显现出。另外，穿着紧身裤还会管制和妨碍生殖器部位的血液循环，产生生殖器外伤，避免后代。生殖器是显现显现出胚胎的器官，生殖器在生精现实生活中会尽快低温必须在35.5℃至36.5℃，比显现出现异常体温低1至1.5℃。经常用很热的水洗澡，特别是盆浴、桑拿浴，使生殖器经常保持稳定高热精神状态，就会因素生殖器的生精特性。

四、饮茶不当

营养考虑到，如维他命A考虑到，可避免生精上皮不长;维他命B考虑到，可因素垂体特性，减小生育力;在防止凝固、维持胚胎充满活力总体有一定重要作用;维他命E考虑到可避免生殖器受到影响;铁质、磷考虑到可减小不孕;微量元素锌和镁的考虑到也会对胚胎的降解及充满活力显现显现出较大因素。此外，猪肉粗食油，油内的棉酚可破坏生精蛋白质，避免后代;猪肉过多的萝卜，也可避免后代。泰国一名牙医经过10年的科学研究，验证萝卜有避孕的作用，不能接受试验的中年男子每天吃75克熟萝卜，连续吃1周至2周之后，这些中年男子的胚胎为数便会引人注意减少，即从显现出现异常的每毫升含胚胎数千万至一亿减少为每毫升只有3000，这样少的胚胎为数容较易使女性受孕。