Como você lida com os seus problemas?

É muito comum as pessoas se desesperarem e deixar o stress tomar conta da situação, diante de um ou mais problemas.
Realmente não é fácil nos depararmos com problemas, principalmente quando precisamos cumprir metas no trabalho ou deixar tudo certo em um determinado horário.

Mas, a questão de hoje é: Como lidar com os problemas?
Devemos deixar tudo de lado e nos focarmos no problema? Negativo! Ai está o grande erro.

É preciso focar a SOLUÇÃO do problema, não o problema em si. Se pensarmos muito no problema é comum que sentimentos negativos tomem conta da situação, porém se focamos a solução, sentimentos de superação e motivação possuem nossa mente.

E isso faz toda a diferença na vida e na rotina das pessoas.
Lição de hoje: Não olhe para o problema, mas para a solução dele.

E lembre-se: acredite sempre em você! Se você não acreditar, dificilmente alguém o fará.

Se você caiu, errou, fracassou...
Agora você pode escolher: Ficar caído ou levantar-se!
O pior erro de todos é desistir e deixar de lutar!

Escrito por: Wesley De Angelis Aparecido Marques Pinto
Estudante de Administração de Empresas na FACCAA/Uniesp - Avaré (SP)

Liberdade de Opinião, Informação e Associação

Liberdade de Opinião
Cada pessoa tem a sua própria maneira de pensar e a liberdade de opinião permite que as pessoas expressem a sua opinião de diferentes maneira baseando-se em suas experiências pessoais.

Liberdade de Informação
Atualmente o maior mecanismo de informação é a internet. O acesso a internet permite e promete aumentar o conhecimento e a perspectiva de seus usuários. A facilidade e rapidez de encontrar aquilo que precisamos atraves da internet é incrivel, porém é fato que a liberdade de informação é limitada, sendo assim há conteudos bloquados em alguns países.

Liberdade de Associação
A liberdade de associação concede as pessoas o direito de escolher com quem e onde elas desejam se relacionar. A grande maioria das pessoas preferem pessoas semelhantes, que já viveram as mesmas experiências de vida, mas há pessoas que também gostam de apreciar diferenças. Depende muito de cada pessoa.
Mas, há situações que não nos permitem escolhas, como por exemplo, os colegas de trabalho, colegas de estudo e até os patrões que poderemos ter.

Escrito por: Larissa Maria Perez da Silva Marques Pinto
Estudante de Administração de Empresas na FACCAA/Uniesp - Avaré (SP)

Liberdade

O que é liberdade para você?

Assim como a incansável busca pela verdade, o homem vive intensamente buscando a sua liberdade. Cada ser humano possui a sua verdade, a sua cultura, seus valores, e o seu modelo mental; o que pode ser influenciado por sua crença, costumes familiares, país de origem e até mesmo experiências de vida.

Embora exista diferenças de ideologias, a liberdade é direito de todo cidadão. Somos livres para fazer nossas escolhas, livres para decidir nossa carreira profissional, qual companheiro queremos com cônjuge, onde iremos morar, etc. Infelizmente ainda há determinados países que controlam a população impedindo manifestações de crença e discriminando certas decisões. Mas, ainda que algo ou alguém controle ou force o ser humano em certas situações, será por um determinado período, afinal ninguém poderá controlar a liberdade de pensamento de um indivíduo.

Não podemos, no entanto, confundir liberdade com libertinagem. A libertinagem é o ato consciente de desfrutar da liberdade para fazer o mal para os outros ou até mesmo para si mesmo. Além das leis existentes no país para que exista ordem, nossa própria consciência impõe limites.

Podemos concluir que a liberdade pode ser definida como o livre-arbítrio para se fazer ou pensar o que bem entender, porém, sempre haverá consequências. Colhemos o que plantamos. Somos livres, porém escravos das consequências, sem exceções.

Escrito por: Larissa Maria Perez da Silva.
Cursando: "Administração de Empresas" na Uniesp - Avaré (SP).

Motivação

A motivação é o processo responsável pela intensidade, direção e persistência dos esforços de uma pessoa em alcançar um determinado objetivo. Existem duas formas de motivação; intrínseca e extrínseca. Intrínseca diz respeito a características internas (modelo mental) de cada pessoa, que pode estar também relacionada a benefícios para a família do mesmo; já a extrínseca é a organização que proporciona/desperta para a pessoa.

É fato que as organizações empresariais devem se preocupar com a motivação de seus funcionários, pois funcionários motivados poderão trazer maiores resultados para a empresa. É muito comum as empresas utilizarem recompensas financeiras, como remuneração por unidade produzida, por exemplo, porém a remuneração não é o fator principal de satisfação no trabalho.

As pesquisas sobre motivação estão cada vez mais focadas em mudanças na forma da estrutura do trabalho, pois elas podem gerar ou proporcionar os elementos chave para motivar os funcionários. O redesenho de tarefas, por exemplo, permite realizar rodízio de tarefas ou enriquecer o trabalho do funcionário; outra mudança benéfica pode ser criando esquemas alternativos de trabalho, como horário flexível, compartilhamento de tarefas e trabalho a distância, o que vai depender da área de atuação de cada empresa.

Não podemos esquecer da gestão participativa, que é um estilo diferente de gerir uma equipe. Pode ser usado como uma maneira do administrador gerir sua empresa, se os assuntos nos quais os funcionários estão envolvidos são compartíveis com seus interesses.

Escrito por: Larissa Maria Perez da Silva.
Cursando: "Administração de Empresas" na Uniesp - Avaré (SP).

Dicas para ser mais criativo

A mente humana é muito rica em criatividade. Deus nos deu uma mente privilegiada para ser usados da melhor maneira possível.

Nunca devemos nos contentar com a primeira ideia que nos ocorrer. Devemos buscar outras e entre todas, escolher a melhor.

Não podemos também nos acomodar. Sempre existe uma maneira de fazer melhor, mais rápido e bem feito. Muitas vezes, se você não pensar rápido, outra pessoa poderá pensar e vai sair na sua frente.

A curiosidade é outro ponto importante. Não faça as tarefas como se fosse uma máquina. Procure saber as causas, os porquês, etc. Milhões de idéias poderão surgir desse seu interesse.

O novo sempre assusta. Ideias não saem do nada. Pesquise. Associe. Adapte. Substitua. Tenha iniciativa. Muitas boas ideias poderão surgir. Não guarde seus projetos em gavetas. Ponha-os para funcionar.

Procure sempre ouvir outras pessoas. Principalmente se elas pensam diferente de você. Muitas ideias poderão também surgir numa discussão, num bate-papo ou em uma divergência.

Sair da rotina também é uma boa opção para ser mais criativo. Mude seus hábitos no trabalho ou no lazer. Se você gosta de filmes de ação, assista a um filme romântico. Se gostar de balada, tente o sertanejo. Sair da rotina é sempre estimulante para o cérebro.

Escrito por: Daniele Roberta Marques Pinto Cezar
Estudante de Administração de Empresas na FACCAA/Uniesp - Avaré (SP)

Planejamento e Estratégia na Criação de Cavalos PSI no Haras Bravo Lima - Pesquisa Científica

Planejamento e Estratégia na Criação de Cavalos PSI no Haras Bravo Lima (Pesquisa Científica)

Segundo o Teólogo Orlando de Melo Lima.

Para o fiel cumprimento da Política do Criador/Proprietário estabelecida pelo Haras, torna-se de fundamental importância, as figuras do Treinador e sua equipe de Redeadores e Cavalariços, cuja competência e seriedade, devem estar acima de qualquer suspeita. Para o êxito da criação do PSI, nos moldes atuais praticados em âmbito internacional, é fundamental que o Criador veja sua criação como uma autêntica Atividade Econômica, ainda que, como neste caso do Haras Bravo Lima, a Política estabelecida seja de correr os Produtos criados no Haras, o que não impedirá que os Produtos criados que venham a se destacar nas pistas,possam ser, efetivamente, comercializados, se o Haras, assim decidir. Sob este ponto de vista, sobre tudo, para um Haras do porte do Bravo Lima (18 matrizes), o planejamento de suas sucessivas gerações, torna-se imprescindível, que seja elaborado por especialista com a experiência e competência necessárias para que, ao longo do tempo, os resultados desejados possam ser alcançados.

Dessa forma pode-se perceber a importância de um bom planejamento estratégico, ou seja, o estudo das éguas a serem cobertas e por quais garanhões, e assim respeitando o calendário e temporada de cobertura que aqui no Brasil é de 1º de agosto a 15 de janeiro.

Fez-se a cobertura, e prenhes já confirmada, faz-se todo acompanhamento necessário, como vacinas, vermifugações, ultrassons e tudo que for necessário até o nascimento do produto e este será desmamado aos 6 meses de vida. Com 1 ano e 6 meses começa a doma que dura aproximadamente 3 meses, passando para o treino. No início, trotes e depois galopes e, com 2 anos o produto vai para o Jockey Club, em cidade Jardim SP, e lá começa o treino mais intenso, trabalhando então velocidade e tempo.

Assim que o treinador ver que estes já estão prontos para estréia faz-se a inscrição do páreo, depois da estreia (ganhando ou não) corre em outros páreos. E se o animal apresentar cansaço, stress, ou adoecer, este então voltará para o Haras para descansar e receber os cuidados necessários.

E assim que estiver bem volta para o Jockey novamente e desta forma continuará até o fim da carreira do animal, seja ela por idade ou por mau desempenho nas pistas.

Segundo Suzana Naiditch e de Bagé, a Revista Exame relatou que:

Produzir cavalos puro-sangue é uma atividade cara, demorada e de risco. Criar um potro, da concepção até o momento do leilão, aos 2 anos de idade, custa entre 10 000 e 15 000 reais nos haras mais qualificados. E para saber se os filhos de reprodutores famosos serão grandes campeões nas pistas de corrida e, posteriormente, seguirão as pegadas dos pais, é preciso paciência. Só aos 7 anos o cavalo sai das pistas de corrida e vai para a reprodução. Isso se ele tiver feito bonito nos hipódromos. As éguas também só vão para a reprodução depois que param de correr, mais ou menos aos 5 anos.

Já o autor e escritor Dr. Lucio Sergio de Andrade, deixa bem claro sobre as principais Falhas de Manejo:

Não é necessário entrar em detalhes à tudo o que se refere à este assusto, mas é importante apontar algumas das principais falhas de manejo que poderão interferir negativamente sobre índices de fertilidade, taxas de natalidade e taxa de desmame do rebanho. a) Introdução da égua no programa reprodutivo fora da estação de monta normal; b) Não identificação da égua em cio devido a um programa de rufiação inadequada; c) Manejo ineficiente das coberturas; d) Falhas na previsão do momento da ovulação; e) Falta de higiene e sanidade geral do rebanho; f) Nutrição inadequada, a qual será reanalisada em um tópico a parte, devido ao grande impacto que poderá proporcionar sobre a eficiência reprodutiva e produtiva; g) Apalpação retal indiscriminada - pode ser uma causa de infertilidade quando conduzida por técnicos inexperientes, inclusive com chance da indução de aborto se for efetuada indiscriminadamente antes do dia 40º da gestação; h) Uso indiscriminado de medicamentos, principalmente na égua em gestação avançada, tendo em vista que os abortos serão iminentes.

Segundo trabalho apresentado no 3º Congresso de Internacional de Iniciação Científica em Santos – SP, em novembro de 2005, por alunos de Medicina Veterinária pela Universidade Paulista (UNIP); o objetivo da pesquisa era ver se o treino pesado pelo qual os equinos da raça PSI passam todos os dias no Jockey Club da Cidade Jardim em São Paulo - SP se de alguma forma a saúde desses equinos eram prejudicados. Foram avaliados 8 animais sendo 3 fêmeas e 5 machos com idades entre 3 e 6 anos, o quais foram submetidos a treinos de alta e baixa intensidades além de exames laboratoriais. E os resultados obtidos por estes animais em avaliação, foram que estes não apresentaram nenhuma anormalidade que viesse a prejudicar a saúde desses equinos que foram avaliados nesse experimento.

Escrito por: Rosangela Schio
Cursando: "Administração de Empresas" na Uniesp - Avaré (SP)

Interferências em Atos Humanos e Atos do Homem

Podemos dizer que o principal obstáculo ao Ato Humano ético vem da inteligência ou da vontade. Mas, em alguns casos essa capacidade ou inteligência não é suficiente ou adequada, então perde-se sua essência ética.
Sabemos também que o principal obstáculo da inteligência é a "Ignorância" a falta de saber, a falta de conhecimento devido. E a ignorância pode ser vencível ou invencível. Vejamos:

Ignorância Vencível: é a que pode ser superada, tomando algumas iniciativas, (estudando, perguntando, deduzindo, lendo, etc.). Ter consciência da própria ignorância é um grande passo para crescer!

Ignorância Invencível: é a pelo desconhecimento ou por doença que ocorre em consequência genética,ou seja,incapacidade absoluta mental.

E dentre as barreiras que afetam a vontade e prejudicam o Ato Humano destaca-se o medo, a violência, as paixões e hábitos.

O medo é um sentimento de viva inquietação ante a noção de perigo real ou imaginário,presente ou futuro. Este medo impossibilita o ser humano de fazer muitas de suas vontades, mas quando este medo é superado a pessoa é digna de admiração e respeito!

A violência pode ser de caráter físico (agressão, utilizando de força física) ou moral (ameaça, chantagem sentimental, rogo contínuos).

Violência fraca ou relativa: é como a violência moral, não destrói a vontade, ela continua mesmo sob pressão.
Violência absoluta: é capaz de desativar as vontades (ameaças armada, tortura, etc.).

A existência do medo, violência relativa e violência moral mostra que a estrutura ética do ser humano requer muito esforço e determinação, pois só assim poderá superar medos, dificuldades e ganhar virtudes.

Escrito por: Rosangela Schio
Cursando: "Administração de Empresas" na Uniesp - Avaré (SP)

Desenhos de Coração

Pessoas apaixonadas pela vida e também pelo companheiro, sempre procuram por fotos de corações. Mas, o que pouca gente sabe é que as crianças também acessam a internet e vire e mexe elas procuram por desenhos, o que inclui grande parte, os desenhos de corações.

Talvez você pense que apenas as garotinhas procurem por desenhos de afeição, mas os garotos muitas vezes também os procuram, até mesmo para fazer um trabalho de escola, um slide, ou algo parecido.

Algumas pessoas também procuram por desenho de coração para enviar para a pessoa amada por correio eletrônico ou mesmo por uma rede social.

Não devemos viver agindo pela emoção, mas como ninguém é de ferro, algumas vezes é preciso deixar que o amor fale um pouco e por isso deixamos estas imagens abaixo encontradas de blogs parceiros para seu bom divertimento.

Significado e Origem dos Nomes

O estudo da origem e significado dos nomes, recebe o nome de Onomástica, um ramo da linguística, que inclui o estudo dos nomes das pessoas, ou seja, a Antroponímia.

É muito comum que as pessoas procurem o significado e a origem dos nomes, pois não só atualmente, como antigamente, as pessoas desejam saber sobre seus nomes. O nome Larissa, por exemplo, significa "cheia de alegria", e sua origem é Grega. Larissa além de um nome é também uma cidade da Grécia, e capital da periferia da Tessália.

Mas, como descobrir o significado e/ou a origem de um nome?
Existem diversos sites específicos sobre o assunto, onde todos os nomes existentes, tanto masculinos, como femininos, estão disponíveis para sua visualização. Eu aconselho o site "http://www.significado.origem.nom.br/nomes/".

Escrito por: Larissa Maria Perez da Silva Cursando: "Administração de Empresas" na Uniesp - Avaré (SP).

Um pouco sobre Doenças

Tuberculose – Bacteria: Bacilo de Koch
Ataca os pulmões, diminuindo a capacidade respiratória e provocando ferimentos em seu interior.

Pneumonia – diferentes bactérias
Ataca os pulmões, diminuindo a capacidade respiratória.

Coqueluche – Bactéria: Bordetella Pertussis
Ataca praticamente todo o sistema respiratório, tosses intensas.

Caxumba – Vírus
Ataca as glândulas salivares, provocando seu inchaço e muita dor.

Gripe – diferentes tipos de vírus.
Ataca as vias respiratórias, provoca dores de cabeça e em todo o corpo.

Sarampo – Vírus
Ataca as vias respiratórias, provoca erupções na pele, com muita coceira.

Meningite – Provocados por vírus e bactérias
Ataca as meninges, membranas que envolvem o cérebro; pode acarretar várias consequências, como surdez, debilidade mental e até a morte.

Poliomielite (Paralisia Infantil) – Vírus
Ataca o sistema nervoso e causa a paralisia.

A maioria dessas doenças é contraída quando estamos no mesmo ambiente de uma pessoa doente. Por isso essas pessoas devem ficam em isolamento enquanto são tratadas.

Poemas de traiçao

Trair é errado, afinal adulterar é algo que Deus não se agrada. Infelizmente muitas e muitas pessoas se deixam levar pelo sentimento e se entregam ao momento.

Se você um dia já traiu sua esposa, namorada, ou até mesmo um amigo, de uma outra forma é claro, sabe que a traição nunca te levou a nada e nunca te trouxe algo de bom. Apenas traz separações, arrependimentos, discórdias, brigas, além de afastar a presença de Deus de nossas vidas.

A traição é uma das formas mais fortes de decepcionar alguém, de magoar e entristecer a pessoa que foi enganada. Existem diversos tipos de traição, mas sem dúvidas a traição sexual é a mais dolorosa e muitas vezes imperdoável. Algo que podemos perceber em nosso dia-a-dia ou até mesmo em poemas de traição.

Quero te dizer que uma família unida ou amigos verdadeiros não é algo fácil de encontrar, então valorize aqueles que te valorizam, e nunca traia seu(a) companheiro(a). Cuide daqueles que estão ao seu lado!

Veja a seguir alguns fortes poemas de traição. Alguns hilários, alguns tristes, outros violentos; reflita:

"Um Homem não trai
A traição não é apenas o engano
É mais que isto
A ferir o sentimento alheio
A corromper-se

Ser homem de várias mulheres
Não é de nenhum valor
Porque o homem de bem
Não trai quem lhe quer seu bem
Para ser de um grande amor
Há de ser de uma só"
(M.Nigro)

"Se há uma coisa que me faria terminar um caso seria se minha garota me pegasse com outra mulher. Eu não poderia tolerar isso." (Steve Martin)

"Se alguém trai você uma vez, a culpa é dele. Se trai duas vezes, a culpa é sua." (Eleanor Roosevelt)

"A Mulher que perdoa a traição,
deixa de conhecer um verdadeiro amor.
Pois continua com a pessoa errada,
sem se permitir de conhecer a certa."
(Spidermam)

Para visualizar mais poemas de traição, entre em "pensador.info/p/poemas_de_traicao" e navegue a vontade!

Liberdade de Medo, Movimento, Pensamento

Liberdade do Medo
Um pouco de medo é essencial para que o ser humano tenha uma vida mais cautelosa.Porém o excesso do mesmo deixa o dia-a-dia da pessoa muito desagradável.
A maneira mais correta para as pessoas que possuem fobias e grandes medos é enfrentá-los e combatê-los com o poder de sua mente.
Temos como maior aliado os pensamentos positivos, que trazem ao nosso favor a autoestima, coragem e confiança.
Devemos sempre acreditar em nós, crer que somos capazes, e ser o nosso maior fã.

Liberdade de Movimento
A liberdade de movimento possui várias interpretações. Uma delas é semelhante a liberdade de expressão, pois podemos nos expressar e movimentar utilizando a dança, por exemplo.
Existe também o direito de se mover em liberdade pelo nosso país e pelo mundo todo.
Afinal é direito de todo cidadão visitar e morar aonde ele desejar.

Liberdade de Pensamento
Nós temos o diretito de acreditar naquilo que quisermos, ter uma religião, fazer aquilo que gostamos e achamos correto fazer, e mudar se assim quisermos.
A liberdade de pensamento é uma liberdade impossível de proibir. Algumas pessoas ou o governo, por exemplo, podem impedir a liberdade de expressão, mas não há como mudar o pensamento de uma pessoa, se está não permitir.
É claro que nossos pensamentos, ideias e opiniões são formados pelas informações que recebemos, mas a decisão final é individual.

Meio Ambiente

Será mesmo que a culpa é dos antigos?

Na fila do supermercado, o caixa diz uma senhora idosa:

- A senhora deveria trazer suas próprias sacolas para as compras, uma vez que sacos de plástico não são amigáveis com o ambiente.

A senhora pediu desculpas e disse:

- Não havia essa onda verde no meu tempo.

O empregado respondeu:

- Esse é exatamente o nosso problema hoje, minha senhora. Sua geração não se preocupou o suficiente com o nosso ambiente.

- Você está certo - responde a velha senhora - nossa geração não se preocupou adequadamente com o ambiente. Naquela época, as garrafas de leite, garrafas de refrigerante e cerveja eram devolvidos à loja. A loja mandava de volta para a fábrica, onde eram lavadas e esterilizadas antes de cada reuso, e eles, os fabricantes de bebidas, usavam as garrafas, umas tantas outras vezes.

Realmente não nos preocupamos com o ambiente no nosso tempo. Subíamos as escadas, porque não havia escadas rolantes nas lojas e nos escritórios. Caminhávamos até o comércio, ao invés de usar o nosso carro de 300 cavalos de potência a cada vez que precisamos ir a dois quarteirões.

Mas você está certo. Nós não nos preocupávamos com o ambiente. Até então, as fraldas de bebês eram lavadas, porque não havia fraldas descartáveis. Roupas secas: a secagem era feita por nós mesmos, não nestas máquinas bamboleantes de 220 volts. A energia solar e eólica é que realmente secavam nossas roupas. Os meninos pequenos usavam as roupas que tinham sido de seus irmãos mais velhos, e não roupas sempre novas.

Mas é verdade: não havia preocupação com o ambiente, naqueles dias. Naquela época só tínhamos somente uma TV ou rádio em casa, e não uma TV em cada quarto. E a TV tinha uma tela do tamanho de um lenço, não um telão do tamanho de um estádio; que depois será descartado como?

Na cozinha, tínhamos que bater tudo com as mãos porque não havia máquinas elétricas, que fazem tudo por nós. Quando embalávamos algo um pouco frágil para o correio, usamos jornal amassado para protegê-lo, não plástico bolha ou pellets de plástico que duram cinco séculos para começar a degradar. Naqueles tempos não se usava um motor a gasolina apenas para cortar a grama, era utilizado um cortador de grama que exigia músculos. O exercício era extraordinário, e não precisava ir a uma academia e usar esteiras que também funcionam a eletricidade.

Mas você tem razão: não havia naquela época preocupação com o ambiente. Bebíamos diretamente da fonte, quando estávamos com sede, em vez de usar copos plásticos e garrafas pet que agora lotam os oceanos. Canetas: recarregávamos com tinta umas tantas vezes ao invés de comprar uma outra. Afiávamos as navalhas, ao invés de jogar fora todos os aparelhos 'descartáveis' e poluentes só porque a lâmina ficou sem corte.

Na verdade, tivemos uma onda verde naquela época. Naqueles dias, as pessoas tomavam o bonde ou ônibus e os meninos iam em suas bicicletas ou a pé para a escola, ao invés de usar a mãe como um serviço de táxi 24 horas. Tínhamos só uma tomada em cada quarto, e não um quadro de tomadas em cada parede para alimentar uma dúzia de aparelhos. E nós não precisávamos de um GPS para receber sinais de satélites a milhas de distância no espaço, só para encontrar a pizzaria mais próxima.

Então, a atual geração fala tanto em "meio ambiente", mas porque não quer abrir mão de nada e não pensa em viver um pouco como na minha época?

Mexe com essa senhora...

Deixe seu quarto mais aconchegante

Hoje daremos dicas de como deixar seu quarto mais descontraído.

Comece pela limpeza, fazendo aquela faxina que você tanto adia, hoje é o dia de limpar e tirar tudo o que você não usa. Se você tem roupas que não usou no prazo de um ano ou mais, dê ou venda para alguém, mas se livre delas, pois se você não usou pode ter certeza que não irá usar. Aquelas bijus que estão detonadas, renove o estoque, pois se você ainda não teve coragem de usar, não vai ser agora que usará. Deixe somente o que for necessário e nada em excesso.

Para mudar a cara do seu quarto, deve mudar a cor da parede. Escolha uma cor de tinta que se destaque, mas nada muito extravagante, para que não fique com um ar carregado. Você pode escolher apenas uma parede e pintar ela ou fazar uma graça com uma textura agradável. Há também adesivos decorativos para paredes que estão na última moda.

Sabe aquela cortina que te acompanha durante anos e anos, saiba que ela pode ser renovada com pequenos detalhes. Vá a uma casa de artesanato e compre fitas, flores prontas que poderão ser presas com alguns alfinetes ou alguns botões. Pode fazer uma grande diferença também.

Na sua cama, use algumas almofadas ou travesseis diferentes e com cores de contraste.

Você também pode colocar um painel com as fotos das pessoas que você gosta, assim você sempre terá aqueles momentos especiais ao seu lado, olhando e lembrando-se do que fez junto com os amigos, namorado(a) e parentes.

Um puff também é super legal para quem possui um quarto grande, assim como um pequeno sofá. Caso você tenha alguma coisa no canto de seu quarto, como caixas ou baú, cubra-os com papel decorativo ou esconda-os de baixo da cama. E para dar um charme todo especial naquela cadeira antiga, troque o estofado. Coloque um tecido que acompanhe o estilo do quarto novo.

Enfim, use e abuse de sua criatividade e, não se esqueça de colocar um tapete espetacular no meio do quarto. Idéias novas sempre são bem vindas, o que você precisa é atitude para expressar os seus gostos, e nada melhor do que o seu quarto que é o seu lugar. Não é verdade?

Veja abaixo fotos de lindos e aconchegantes quartos:

Presente para os Pais

Se o aniversário de seu pai está chegando ou mesmo o Dia dos Pais, está na hora de comprar um belo presente para quem sempre te ajudou nas horas difíceis, sempre comprou tudo que você precisava e te ajudou a ser quem você é hoje.

Veja a seguir algumas dicas de presentes para dar ao pais. Dê acordo com o estilo do seu pai, escolha o que mais o agradará.
- Um perfume, um desodorante, uma loção de barba, sabonetes, etc.
- Um sapato, uma bela caneta, um terno, uma gravata, um relógio, etc.
- Um tênis, uma camiseta, uma permuda, um boné, etc.
- Um porta filmes, um pendrive, um celular, um tablet, uma câmera fotográfica, etc.
- Uma camisa do time, uma bola, uma chuteira, etc.
- Um animal de estimação, um porta-retrato com a foto de vocês, um livro, etc.

O importante é não deixar as datas comemorativas passarem em branco, pois tenho certeza que ele nunca te deixou de presentear. Se você estiver sem dinheiro, dê uma lembrançinha básica, como um cartão e é claro um grande beijo desejando a ele tudo de bom.

Também envie um e-mail para seu pai dizendo a ele que você o ama e que tem uma grande admiração por ele. Vale a pena agradar a quem nós amamos!

Tenha um Feliz Natal

Ter um feliz Natal é o que todos anseiam e desejam. Se você sempre tem, meus parabéns, pois são poucos. Muitos passam sozinhos, brigam em datas especiais, e por fim tem um dia ruim. Minha dica é que você evite conflitos, seja sociável e procure pensar apenas nos bons momentos.

Você não precisa fingir nada, nem tão pouco elogiar todos as pessoas presentes, mas deseje a todos um Feliz Natal!

O Natal é uma data importante, por isso procure se divertir e ter uma ceia deliciosa com as pessoas que ama.

Desejo-te um feliz Natal, e um próspero Ano Novo! Esses são meus votos a você e seus parentes!

Economize água

Seja sincero: Você tem economizado água?

Todo mundo já sabe que o nosso planeta Terra, outrora conhecido como "Planeta Água", hoje está com sede.

Muitos ainda demoram no banho, lavam a calçada e o quintal todos os dias, deixam a torneira aberta ao escovar os dentes ou lavar louças, etc.

Você tem feito a sua parte em meio a sociedade? Não queremos que você busque melhores soluções para evitar o desperdicío de água; apenas fazendo a sua parte já será um exemplo aos que estão a sua volta.

Pare de dar mole e economize água de verdade!

Para tudo tem um jeito

Nunca pense que você não é capaz.
Para tudo tem um jeito!

Se as pessoas dizem que você não pode fazer alguma coisa, ou mesmo as circunstâncias mostram que é impossivel você alcançar algo; lembre-se que tudo é possível para aquele que crê. Se você crer, aquilo que era para dar errado, passará a dar certo em sua vida!

Tenha fé!

Dicas de etiqueta e limpeza

DISPOSIÇÃO DE TALHERES
Para a disposição dos talheres na mesa, não se esqueça que existe uma regra básica para um jantar servido com os convidados sentados. Os talheres são arrumados de fora para dentro, isto é, a cada prato que for servido será usado o primeiro talher que estiver do lado de fora, o último será o que estiver junto ao prato.

A IMPORTANCIA DO BOCHECHO
O hábito de bochechar após a escovação dentária é recomendado, pois o líquido penetra em regiões que não foram higienizadas pela dificuldade de acesso. Existem substâncias que além de anti-sépticas contém flúor, indicadas para higiene bucal. Alguns produtos são indicados para o bochecho com a finalidade de prever ou combater problemas gengivais. Para cada necessidade, o dentista indicará o produto adequado.

LIMPANDO O MICROONDAS
Para limpar, nunca use acessório abrasivo. Passe um pano macio ou algodão embebido em álcool. Espere secar e depois deixe dentro do forno um copo com água e ligue-o por 3 minutos para fazer umidade. Passe em seguida um pano umedecido e seque com papel toalha ou um pano seco.

DESENTUPIR PIAS
Quando a pia entupir, experimente jogar no cano um pouco de bicarbonato de sódio; em seguida jogue por cima dele, vinagre e tape a pia por 20 minutos. É tiro e queda!

Benefícios de se ter um cachorro vira lata

Também conhecido com “sem raça definida” (SRD), o vira lata geralmente não precisa ser escovado todos os dias, nem necessita de tosa. Além disso, pode tomar banho tranquilamente uma vez por mês. E, se for gato, nem precisa de banhos frequentes, já que se limpa com a própria língua.

Normalmente, ele quase sempre tem pelagem curta, assim não enche os móveis e roupas de pelos.

Eles também não custam nada. Você os adquire de graça.

Os filhotes de vira lata são fofíssimos, mas todo mundo sabe, que até os 8 meses, eles parecem uns pequenos furacões peludinhos que deixam um rastro de móveis arranhados, chinelos roídos e almofadas mastigadas. Se você quer um cão, mas não tem paciência ou tempo para que essa fase passe adote um cão adulto (afinal tem de monte em abrigos)...

Os vira-latas possuem uma variedade genética maior, o que os torna mais resistentes a doenças.

Um cão sem raça definida costuma ser bem amoroso. Demonstra muita gratidão para com o seu dono. Cães e gatos não precisam ter raça nem pedigree para nos proporcionar amor, alegria e amizade. E tudo isso sem pedir nada em troca. Vale a pena sim, ter um cachorro vira lata.