2ヶ月で体重-8kg、体脂肪率は9%減らしたよ☺🌟
もうこんなダイエット二度としないよ☺🌟ガハハ(あやか)
— 大橋彩香 official(@AyakaOhashi)Mon Sep 07 09:38:15 +0000 2020
@AyakaOhashi 頑張りましたね✨
どんな事したのか教えて欲しいです。
どんな事したのか教えて欲しいです。
@AyakaOhashi 8kg痩せられるの羨ましい☺️
でも無理なダイエットは体に良くないので食べるのも痩せるのも程々に!
でも無理なダイエットは体に良くないので食べるのも痩せるのも程々に!
@AyakaOhashi お疲れ様でした 尊敬します
@AyakaOhashi 2ヶ月で8kg…
さすが!
さすが!
@AyakaOhashi 流石アイドル魂❣️お疲れ様でした。
@AyakaOhashi 今も昔もどっちもすこ
@AyakaOhashi 凄いです😂
頑張りましたね😱😱😱
頑張りましたね😱😱😱
@AyakaOhashi ダイエットお疲れ様です!
また綺麗な大橋さんが見れるのが楽しみです!
また綺麗な大橋さんが見れるのが楽しみです!
@AyakaOhashi そんな自分へのご褒美に美味しいものたらふく食べて下さい😊
@AyakaOhashi はっしーは痩せてるからあんまり無理しないでください😊
@AyakaOhashi 体脂肪率9%減はすごい!!俺ももっと鍛えます!ガハハ😁(ブランパン)
@AyakaOhashi さすがはっしー!えらい!🤗
@AyakaOhashi 食事制限だけだと必ずリバウンドします。有酸素運動、無酸素運動、食事睡眠しっかり摂ってください。
@AyakaOhashi 見事やり切ったのですね!素晴らしい!鉄の意思!
@AyakaOhashi す、すごいです!!!!!
@AyakaOhashi ありのままが一番です😊
@AyakaOhashi 短期間で8キロ痩せるのはすごいです!
現状維持頑張ってください!
現状維持頑張ってください!
@AyakaOhashi お、お疲れ様です。
@AyakaOhashi 生放送綺麗になったなって思ったけど、やっぱりやってたんだ
@AyakaOhashi ストイックすぎます...!
ダイエットお疲れ様でした!
ダイエットお疲れ様でした!
@AyakaOhashi す、すごすぎる……🥺🥺🥺
@AyakaOhashi お疲れ様ですー!
@AyakaOhashi 水着見たいなぁ(*^^*)
@AyakaOhashi すごいですね!おつかれさまです🍵そして、頑張りましたね☺️🎵さすがです(*’ω’ノノ゙☆パチパチ🍀
@AyakaOhashi 秘訣を教えてください!
@AyakaOhashi 素晴らしい…見習いたい
@AyakaOhashi すごいなあ。管理をちゃんとしないと難しいなあ。
@AyakaOhashi @GiantSUBAru くんもかつてモテたいから2ヵ月で相当痩せたらしいけど同じく「もう無理🙅⤵️」と言ってた。
@AyakaOhashi お疲れ様でした。
痩せる前も痩せた後も可愛くて好きです…
痩せる前も痩せた後も可愛くて好きです…
@AyakaOhashi 凄い!!!頑張りましたね!!!
@AyakaOhashi ガリガリ君になったらダメ🙅♀️
でもめちゃくちゃ食べちゃダメ🙅♀️
でもめちゃくちゃ食べちゃダメ🙅♀️
@AyakaOhashi ムリヨクナイ!
@AyakaOhashi どんな方法で痩せたのですか…?!
知りたいです…!
知りたいです…!