Katsaus vuoteen 2015 - tammikuusta kesäkuuhun

Tein koosteen kuluneesta vuodesta 2015. Ensimmäisessä postauksessa on alkuvuosi tammikuusta kesäkuuhun ja toisessa loppuvuosi heinäkuussa joulukuuhun.
  
Tammikuun alussa tuli kuluneeksi 15 vuotta mieheni tapaamisesta ja tästä kirjoitin blogitekstin. Aloitin työt hyvillä mielin lomani jälkeen. Toivoin siinä vaiheessa uusia avauksia työn suhteen ja uusia verkostoja ja niitä todellakin sain vuoden aikana. Kirjoitin blogitekstin omista vahvuuksistani. Kävin lasten kanssa katsomassa Paddington-elokuvan, joka kyllä oli yksi vuoden parhaista lastenleffoista. Samaan syssyyn luin myös iltasaduksi Paddingtonia ja pojat kuuntelivat Paddingon-äänikirjoja.

Kävin Tanssitan vauvaa - ohjaajakoulutuksen. Niitä ryhmiä en ole missään vaiheessa pitänyt, koska minusta se ohjelma on auttamattomasti vanhanaikainen. Mutta jotain hyvääkin oli siinä viikonlopussa. Koulutuksessa tapasin Leluteekin Emilian ja sittemmin olemme tavanneet myös yrittäjien tapaamisissa.

Helmikuussa kävin teatterissa katsomassa Dreamteamia ja helmikuussa näin myös kolme leffaa. Minulla oli flunssa, joka hidasti työtahtiani muutamaksi päiväksi. Helmikuussa minulla oli  synttärit ja kävimme hiihtolomalla Mikkelissä, jossa oli jääfestivaalit. Hiihtolomalla vietin molempien poikien kanssa äiti-poika-päivät. Esikoisen kanssa kävin Kansallismuseossa ja ravintolassa syömässä ja kuopuksen kanssa lasten mindfulness-kurssilla ja kävimme myös ravintolassa syömässä.

Palautin ratkaisukeskeinen valmentaja - opintojeni päättötyön ja tein vielä viimeiset harjoitusvalmennukset helmikuun aikana. Luennoin ensimmäistä kertaa pienten lasten uniasioista Ipanaisella ja siitä alkoikin todella hedelmällinen yhteistyö Ipanaisen kanssa.

Maaliskuussa kävin Teatterimuseossa poikien kanssa ja se oli kiva päivä. Oli viimeiset jaksot ratkaisukeskeinen valmentaja - opintoihin liittyen ja ne olikin mahtavat kaksi päivää. Valmistuin ratkaisukeskeiseksi valmentajaksi.
Blogini täytti vuoden.

Kävin poikien kanssa katsomassa Cirque du Soleilin esityksen Quidam Hartwall Arenalla. Se oli huiman hieno. Ystäväni kanssa kävin brunssilla Mokossa. Osallistuin Ihana äiti- haasteeseen. Kirjoitin blogitekstin Suorittaja minussa ja tästä sain paljon hyvää palautetta.

Huhtikuussa vietimme pääsiäistä Mikkelissä. Kirjoitin yrittäjyyden haasteista. Olin mukana Lapsimessuilla esittelemässä satuhierontaa.

Minusta otettiin kuvia yritykseni nettisivuille. Kirjoitin tästä myöhemmin Ilokuvaus-tekstin. Kävin ystäväni kanssa teatterissa katsomassa Uusioperh(s)e - esityksen, ja se oli tosi hyvä. Aloitin mindfulness-ohjaajakoulutuksen ja heti ensimmäisellä koulutusjaksolla totesin, että meitä on ihan mahtava naisporukka koolla.



Toukokuussa olin mukana Enneastartti - ihmistuntemuksen ABC-kurssilla ja tein oivalluksia itsestäni ja läheisistäni. Ensimmäiset kevätkukat nousivat esiin mullasta. Kävin Lahdessa kässäkerhon porukalla. Äitienpäivän aikaan pohdin sitä millainen äiti olen.

Kävin vauva/taaperosirkusohjaaja-koulutuksen ja se oli yksi parhaimmista jutuista, mitä koko vuoteeni sisältyi. Olen saanut aivan valtavasti uusia työmahdollisuuksia sen koulutuksen myötä. Alkusyksystä kävin vielä kaksi lisäkoulutusta sirkukseen liittyen.

Kävin entisten työkavereideni kanssa keilaamassa ja olin mukana järjestämässä koulun vanhempainyhdistyksen kevätriehaa. Olin Mandala-workshopissa. Kuun lopussa oli mindfulness-ohjaajakoulutuksen toinen jakso. Toukokuussa loppuivat koko kauden kestäneet liikuntaryhmäni.



Kesäkuussa tein töitä jo kevennetysti. Minulla oli muutama kesän lyhytkurssi ja luennoin pari uniluentoa.  Pojat olivat jo lomalla ja tein heidän kanssaan joitain retkiä. Kävimme Musiikkia - näyttelyssä ja vanhoilla kotisijoilla Leppävaarassa mm. seikkailupuisto Huipussa.  Pojat osallistuivat Pikkuyrittäjät - leirille. Esikoinen täytti 12 vuotta.

Kävin Mindfulnessia lapsille - kurssin. Olin mukana talkoolaisena MLL:n Liiku ja leiki - tapahtumassa. Vietimme kaupunkijuhannusta. Olin flunssainen juhannuksena aikaan. Suunnittelimme Berliinin matkaa. Turhauduin yrittäjänä laskujen naputteluun, niiden maksamisen seuraamiseen, maksumuistutusten lähettämiseen ja päätin, että heti lomani jälkeen automatisoin kurssi-ilmoittautumiset ja maksuliikenteen. Ja näin teinkin.

Nyt kun olen koostanut alkuvuotta blogin ja kalenterini avulla, niin onpa kuuteen kuukauteen sisältynyt paljon. Olen tehnyt lasten kanssa kivoja juttuja ja myös itse olen käynyt katsomassa useamman teatteri / muun esityksen, nähnyt ystäviäni ja kouluttautunut koko ajan lisää. Töitä oli koko ajan enemmän. Enpä ihmettele että jossain vaiheessa pää tuntui olevan täynnä.

Ja se täytyy todeta, että tämä blogi on kyllä hyvä tapa palata muistoihin. Loppuvuoden kooste on tulossa myös pian.

Oivallukseni Enneastartti - kurssilta

Osallistuin Enneastartti - ihmistuntemuksen ABC kurssille (blogiyhteistyö). Kurssi sisältää verkkoluentoja, joilla käydään 11 luennon avulla läpi yhdeksän eri persoonallisuustyyppiä. Jokaiseen luentoon liittyy myös yhteenveto ja persoonallisuustyyppiin liittyvä tehtävä, esim. meditaatio.

Olen kuunnellut luennot kaksi kertaa läpi. Kuunneltuani luennot ensimmäisen kerran läpi, olin aivan varma omasta persoonallisuustyypistäni. Kuunneltuani luennot toisen kerran läpi, en enää ollutkaan niin varma. Tunnistan itseäni aika monesta tyypistä. Löysin myös mieheni persoonallisuustyypeistä.

Tunnistan, että minussa on uudistajaa. Näen asioissa kehitettävää ja korjattavaa, perfektionismi on haasteena. Minulla on ollut voimakas sisäinen kriitikko, joka on soimannut minua. Mutta ehkä olen päässyt siitä jo eteenpäin? Tunnistan itsessäni myös rauhanrakentajaa. Haluan, että ihmiset tulevat toimeen keskenään, haluan välttää konflikteja. Tunnistan myös, että minussa on uskollista persoonallisuustyyppiä. Minulla on paljon kysymyksiä ja etsin vastauksia, jotta voisin rauhoittua. Ehkä eniten näen itsessäni auttajan. Minulla on tarve olla hyödyksi ja avuksi muille. Huomaan, että minulla on ollut pitkään haasteena se, etten ole tunnistanut omia tunteitani vaan olen auttanut aina muita, mutta siinäkin suhteessa huomaan isoa kasvua. Oma itse ja omat tunteet ovat tulleet koko ajan tutummiksi.

Mielenkiintoista persoonallisuustyypeissä oli tieto siitä, mikä on persoonallisuustyypin keskeinen haaste ja mikä tunne on tekemisen taustalla, esim. mitä tunnetta persoonallisuustyyppi välttelee. Esimerkiksi uskollinen välttelee pelkoa. Tekeminen lähtee siitä lähtökohdasta ettei pelkoa tarvitsisi kokea. Persoonallisuustyyppi kahdeksikolla, haastajalla, on vaikea sietää heikkoutta ja herkkyyttä. Heikkoutta on vaikea nähdä itsessä ja sietää muissa.

Enneagrammin mukaan persoonallisuustyyppimme on strategia, jonka valitsemme lapsena selviytyäksemme kasvuolosuhteistamme. Me kaikki pidämme omasta strategiastamme kiinni, vaikkei se enää muuttuneissa olosuhteissa vastaisi tarkoitustaan. Tämä juontaa juurensa rakkauteen ja sen puutteeseen. Jokaisella ihmisellä on oma selviytymisstrategiansa. Se on perustana tottumuksellemme reagoida tämän päivän tilanteisiin aina tietyllä tavalla. Ihminen toistaa lapsuudessa omaksumaansa käyttäytymismallia hyvin johdonmukaisesti aina siihen saakka, kunnes hän alkaa tiedostaa, kuinka paljon turhaa siinä on. Tähän tunnistamiseen ja tiedostamiseen tämä Enneastartti kurssi toimii hyvin.

Enneagrammi on matka. Ja matka ei pääty ikinä. Sen huomasin itsekin. Tuli halu tietää lisää, oppia lisää. Tämä oli nimensä mukaisesti starttikurssi. Minusta olisi mielenkiintoista tietää esim. stressityypeistä lisää. Luulen, että tulen tulevaisuudessa osallistumaan myös ihan "livekurssille", on aina mielenkiintoista kuunnella ja osallistua keskusteluihin, joiden kautta teemaa saa syvennettyä.

Aikaisempi kirjoitukseni kurssista löytyy täältä.

Enneastartti - ihmistuntemuksen ABC

Olen aloittanut blogiyhteistyön kautta (saan kurssin alennuksella) verkkokurssin "Enneastartti - ihmistuntemuksen ABC". Kyseessä on uusi itsetuntemusta kehittävä verkkovalmennus. Verkkovalmennuksessa tutustutaan yhdeksään erilaiseen persoonallisuustyyppiin Enneagrammin avulla. Enneagrammi on henkinen ja psykologinen oppi ihmistuntemukseen. Enneagrammi on opas oman ja muiden käyttäytymisen ja ajattelun ymmärtämiseen.

Kurssilla tulee 11 päivän ajan aamuisin sähköpostiin linkki, jonka kautta pääsee kuuntelemaan n. 20 minuuttia kestävän videoluennon. Videoluennoissa on myös meditaatioita ja jokaisen luennon jälkeen on mietittäväksi pieni tehtävä omaan elämään liittyen.

Olen halunnut tutustua Enneagrammiin jo pitkään ja olen pitkin kevättä seurannut "livekurssien" aikatauluja. Aikataulut eivät ole sopineet omaan kalenteriini ja näin tämä verkkovalmennus sopi minulle kuin nenä päähän. Halusin kurssille syventääkseni itsetuntemustani ja saadakseni sitä kautta hyvinvointia elämääni. Haluaisin ymmärtää sekä itseäni, omia toimintatapojani että toisia ihmisiä paremmin.

Olen kuunnellut luennot läpi. Nyt aion kuunnella ne vielä uudelleen, tehdä tehtävät ja miettiä, mitä nämä asiat tarkoittavat oman elämäni kannalta. Tarkoituksenani on kirjoittaa nämä oivallukset myös tänne blogiini, kunhan olen päässyt vielä syvemmälle sisälle tähän teemaan.

Oletko sinä tutustunut Enneagrammiin?