家门内的革命
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结婚头十年里，香侬和丈夫搬了好几次家。但有一点始终没变：无论搬到哪里，家里的东西总是越来越多，没过多久新家里就又堆得满坑满谷，又挤又乱。香侬不喜欢这种状况，也感到十分内疚，可她不知道该怎么办才好。她能感觉到，丈夫对这种拥挤的样子也越来越厌恶了。家里有人来的时候，她会收拾一番，让屋子里显得整洁一些，可当然了，这种收拾没法解决根本问题——这纯粹是因为他们拥有的东西太多了。
7条令人震惊的事实：看看我们拥有多少东西
1 在世界上最富裕的35个国家，平均每人每天消费的物品总重量达到了220.5磅（约100公斤）。
2 美国人每年花费1.2万亿美元用于购买非必需物品。
3 美国的仓库数目超出了5万家——比所有的星巴克、麦当劳、赛百味的门店加起来还多。目前，平均每个美国人拥有的自助仓库面积达到了7.3平方英尺（约0.7平方米），所以从理论上来说，“美国的自助仓库里能同时站得下所有国民”。
4 接近一半的美国家庭花钱太多，以至于没有任何存款。
5 当前，居住在北美和西欧的人口占世界人口总数的12%，却占据了私人消费总量的60%；而生活在南亚和撒哈拉以南非洲的人们占世界人口总数的三分之一，消费量却只占3.2%。
6 得益于我们竭力想把家中一切物品都安顿好的绝望心情，家居整理行业在2016年的销售额达到了160亿美元，并且正以每年4%的速度增长。
7 由于家里杂物太多，我们一生中平均要花费3680小时或153天来翻找放错地方的东西。手机、钥匙、太阳镜、纸质文档排名最为靠前。
直到香侬和丈夫从位于美国中西部的家去田纳西州旅行了一次，转机才出现。他们住在一间小木屋里。“小屋的面积并不大，但因为我们只带了那一周的用品，所以房间显得宽敞又舒适，”她说，“旅行结束回到家，我就希望我们家也能是这个样子——有让人自由呼吸、享受生活的空间，不要那么多东西挡道。”
这就是香侬的顿悟时刻，是改变的导火索。
我注意到，绝大多数人都有这样的顿悟时刻——某件事点醒了他们，促使他们着手进行家的极简大改造。我在我的上一本书《极简》（The More of Less）里讲述了我自己的顿悟时刻：2008年的一个周六，我正在沮丧地整理车库，一位邻居向我指出，我其实不需要拥有那么多东西。
你有没有经历过属于你的“极简顿悟时刻”？某件事让你睁开眼，看见了面前的杂乱，并敦促你行动起来改变现状？如果你还没有经历过，那我希望这本书能起到友善的助推作用。
小木屋里的顿悟给了香侬灵感，激发她终于采取行动，来解决我所说的“物品冗赘问题”。一回到家，她就注册了我名为“清爽生活”（Uncluttered）的线上课程，并且很快就取得了成效。香侬每周清理出10到12箱杂物。她丈夫也被她的热情带动，开始整理自己的车库工作间，清理机械用品和工具。他们的极简大改造按部就班地进行着。
终于，夫妇俩遇到了某些更难抉择的物品去留问题。正是这一类的抉择，导致有些人在尚未领略到极简生活的全部好处时就放弃了整理（在这本书里我会帮助你决定此类物品的去留）。整理进度减缓了一阵子，但两人还是坚持了下去。最终，做完极简大改造后，他们家里的每一处都大变样了。
极简主义并不是让你丢掉心爱的东西，而是丢掉那些让你分心、妨碍你享用心爱之物的东西。#极简之家
香侬说：“我们家变成了这样的地方——我丈夫回到家，可以舒适自在地追求他的小爱好；而我们俩也不再抱怨，不再惧怕外部世界的压力。家成了我们的避风港。”
极简大改造改变了他们对家的看法，但令人惊叹的还不止这些——他们对自己的看法也发生了显著的变化（虽然我对此并不惊讶）。
“我关注的重点已经不再是家里的物品，”香侬说，“我丈夫也变了。我们现在经常出去骑单车，两人共处的时间更长了。”
有些变化甚至更加深远。“我和丈夫的感情变得更加融洽有爱，除此之外，”香侬补上一句，“我之前就爱宅在家里，我害怕跟人打交道，总担心他们对我有看法，但现在我想要积极地参与一些事情了。我开始鼓起勇气，有意加入聊天的人群之中，还会主动地帮助陌生人。经过人们身边时，我会看着他们的眼睛，去和他们建立关系。这一点儿也不像从前的我啊，由于我向他人敞开了自己，我感到自己活得更加真实，更加开放了。扔东西居然能带来这样的变化？真是不可思议。”
说的没错——不过是一场极简改造而已，居然能为人生带来如此深刻的变化？这目标也太宏大了吧。可是，我已经看到同样的场景上演了一遍又一遍。拥有的东西减少了，人生却因此丰盈起来。
十年来，我一直在写“成为极简主义者”（Becoming Minimalist）的博客，讲授极简生活的心得，在世界各地的讲座上与听众分享拥有更少物品的乐趣。我不断地亲眼见到——实际次数肯定比我记得的还多——当人们把家中物品的数量精简到最佳程度之后，他们的家就会发生近乎神奇的变化，而且在这个过程中，他们自己也会发生积极正向的改变。
所以，尽管这本书说的是对居家环境的极简改造，但我在此提醒你，你自身也会发生一连串无法预料的积极改变。