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愈SPA愈美丽
第63节:SPA之另类选材(13)
书籍名:《
愈SPA愈美丽
》 作者:
水色翡翠
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洗后可以将水面的水用手轻拍在全身的皮肤上,使它的油脂附着避免皮肤干燥,再用毛巾将水分吸干即可。立即擦上合适的保湿润肤液。针对手脚皮肤干燥、有蛇皮状龟裂或发痒者可使用玫瑰乳霜,可让皮肤的保湿效果加倍,也有御寒防干裂的作用,也可对付冬天的皮肤干痒。加速皮肤的吸收,保养品的渗透与吸收,
浴后别忘了补充250CC的温开水,可防止水分散失及促进体内的代谢与排毒,并加速血液循环。
精油SPA完美配方组合
A、单方精油巧搭配
关于泡浴的配方,初次尝试者可以选择单一品种的精油进行泡浴,也可以借鉴经验配方,这里将以下经验配方加入30毫升基础油油(或者牛奶、蜂蜜、奶粉)调和用于泡浴,仅供大家参考。这些配方不仅仅适合泡浴,对于调制各种保养油也可以参照借鉴。
镇静:
1.薰衣草精油2滴,广藿香精油3滴,苦柳橙精油3滴
2.甘菊精油2滴,檀香木精油4滴,玫瑰精油2滴
滋补精神耗弱:
1.紫苏精油2滴,岩兰草精油3滴,天竺葵精油3滴
2.玫瑰精油2滴,安息香精油4滴,鼠尾草精油2滴
提神兴奋:
1.紫苏精油2滴,迷迭香精油2滴,橘精油3滴
2.天竺葵精油3滴,欧薄荷精油2滴,百里香精油3滴
舒爽晨浴:
1.柏树精油3滴,欧薄荷精油2滴,佛手柑精油2滴
2.百里香精油2滴,迷迭香精油3滴,天竺葵精油2滴
舒缓晚浴:
1.甘菊精油2滴,苦橙花精油2滴,薰衣草精油3滴
2.玫瑰精油2滴,檀香木精油3滴,马乔莲精油2滴
催情浴:
1.紫檀精油3滴,玫瑰精油3滴,香水树精油1滴
2.茉莉花精油1滴,檀香木精油4滴,苦橙花精油2滴
治疗咳嗽/感冒:
1.安息香精油2滴,黑胡椒精油2滴,茶树精油4滴
2.桉树精油2滴,迷迭香精油2滴,桃金娘精油3滴
止痛:
1.薰衣草精油2滴,迷迭香精油3滴,鼠尾草精油2滴
2.甘菊精油3滴,桉树精油2滴,檀香木精油2滴
治疗循环系统问题:
1.迷迭香精油2滴,杜松精油2滴,天竺葵精油3滴
2.甘菊精油3滴,黑胡椒精油2滴,橘精油3滴
治疗肌肉酸痛:
1.桉树精油2滴,鼠尾草精油2滴,薰衣草精油3滴
2.杜松精油2滴,迷迭香精油2滴,甘菊精油3滴
治疗经前紧张综合症:
柏树精油2滴,苦橙精油2滴,玫瑰精油3滴,于每次行经前一周每晚泡浴使用。
治疗汗脚(局部浴):
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