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简介:
怎么吃也毒不了我
作者:
陈俊旭
喝咖啡,轻松确认肝脏解毒功能;蔬果汁加姜黄粉,启动肠道排毒功能;苦茶油+冷泡茶,让肾脏毒素排光光;奶蓟,保肝草药第一名;蒲公英,增加胆汁排放量;春卷排毒疗法……陈俊旭博士的(阻毒、解毒、排毒)私房秘笈大公开!9大阻毒招数,10大解毒、排毒方法,让健康自己找上门!..
>>阅读本书<<
吃错了,当然会生病
作者:
陈俊旭
“饮食偏差”是现代人罹患慢性疾病最主要的原因。因此,在本书中,作者将上述的饮食误区一一加以破解,并进一步告诉大家,如何进行饮食改造计划,让自己远离慢性疾病的威胁,活出健康活力的人生。包括:如何选择“好油”及避开“坏油”、怎样吃对蛋白质和淀粉、如何摄取“完..
>>阅读本书<<
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