是喝普洱茶好還是檸檬茶好

要看個(gè)人的奢好.

普洱茶屬六大茶類(lèi)之一.是真正的茶葉飲品.其功效具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風(fēng)解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。又由于普洱茶經(jīng)歷了生茶到熟茶的轉變過(guò)程，其生茶具有祛風(fēng)解表、清頭目等功效，而熟茶又有下氣、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被譽(yù)為一種攻補兼備的良藥。

現在越來(lái)越多的人喝起來(lái)檸檬茶了，因為它不僅瘦身，使腸胃通暢。而且富含維生素c，對保持皮膚張力和彈性十分有效。 可滲透細胞，將細胞內因新陳代謝產(chǎn)生之毒素及廢物予以清除并將體內積聚之雜質(zhì)毒素如鉛、汞、重金屬、輻射物、銅酸、農藥、尿酸、酒精等對人體有害之物質(zhì)排出體外。使血液純凈，讓人體必須之營(yíng)養氧氣能完全有效到腦部及全身各組織器官?？墒诡^腦清晰，思路敏捷，消除頭昏及怠倦感，日常飲用，獲益良多，是飲料之圣品。中和胃酸，清腸作用等。能排除脂肪轉化過(guò)程中的代謝放廢物--酮，以及洗滌并排除體內過(guò)量的鹽油、糖、味精、重金屬抗生素、酒精、農藥殘留等人體不需要的物質(zhì)。檸檬茶調成糊狀外敷，婦女病可用檸檬茶洗滌，效果快且顯著(zhù)。 同是檸檬飲品，檸檬汁和檸檬蜜糖都各有療效，但檸檬茶就差一點(diǎn)。不是說(shuō)檸檬茶無(wú)效，而是紅茶經(jīng)高溫制成，茶葉中的有效成分兒茶素被破壞，但有害物質(zhì)卻增多，而且茶中的丹寧酸加上檸檬酸，酸性頗重，有胃病者最好避免飲用，但腸胃無(wú)恙者，飯后來(lái)一杯檸檬茶，確可幫助消化。

喝普洱茶有利于減肥嗎？？？

普洱茶是歷史以來(lái)形成的云南特有的地方名茶。是以云南原產(chǎn)地的大葉種曬青茶及其再加工而成兩個(gè)系列：直接再加工為成品的生普和經(jīng)過(guò)人工速成發(fā)酵后再加工而成的熟普，型制上又分散茶和緊壓茶兩類(lèi)；成品后都還持續進(jìn)行著(zhù)自然陳化過(guò)程，具有越陳越香的獨特品質(zhì)。普洱茶是用優(yōu)良品種云南大葉種的鮮葉制成，也叫作普洱散茶。其外形條索粗壯肥大，色澤烏潤或褐紅，俗稱(chēng)象豬肝色。滋味醇厚回甘，具有獨特的陳香味兒，有“美容茶”之聲譽(yù)。

一、 普洱茶茶性溫和，不傷胃?，F代人緊張、壓力大的生活模式，胃疾普遍，氣血偏虛，食不正常，一般輕發(fā)酵茶對愛(ài)茶之人而言，確有“不可承受之輕”的顧忌。

二、 普洱茶是有科學(xué)根據的保健飲料?，F代人“以命博錢(qián)”者，比比皆是，普洱茶的防癌保健功能一經(jīng)醫界證實(shí)后，“以小錢(qián)保長(cháng)命”的觀(guān)念，不但強化了愛(ài)茶人的信念，同時(shí)吸納了許多新進(jìn)茶友。此外，普洱茶去脂消食，減肥瘦身的藥理特性，更是風(fēng)靡了無(wú)數愛(ài)美塑身族、中年發(fā)福者的心。

三、 普洱茶易沖耐泡，操作平易隨和。陳化得宜的普洱茶，不苦不澀，即使久浸亦能入喉，既不需像高山茶分鈔必較，卻乃有茶事的樂(lè )趣，甚至不失茶包便利性。

四、 普洱茶保存容易，茶性轉換富變化。從某個(gè)定義來(lái)說(shuō)，普洱茶是“活的有機體”，其主要特點(diǎn)在于茶體完成后，所持續進(jìn)行的“后發(fā)酵作用”（或稱(chēng)后熟作用、陳化作用），隨著(zhù)時(shí)間的延長(cháng)，它的風(fēng)味轉換越趨穩定內斂，不同陳期的茶體所擁有的風(fēng)味皆不盡相同，這也是品茶茗，藏茶者某種程度地參與了“茶葉的制作與完成”，其實(shí)，一餅普洱茶的最終完成可能長(cháng)達數十、近百年之久，因為打從茶葉離樹(shù)起，直到熱水沖入壺中，它都在處于“現代進(jìn)行式”，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在轉化進(jìn)程中。

五、 普洱茶是“可以喝的古董”。很少有飲料或食品具備普洱茶這種“可飲、可藏”的雙重特性，“人人皆可飲，越舊價(jià)越高”，新普洱茶是人人可得的日常飲料，老普洱茶卻又“價(jià)等兼金”，可望不可及，如果在“普洱天平”的左端是“典藏價(jià)值”，是只漲不跌的“耐久財”；而右端則是“飲用價(jià)值”，是喝一片少一片的“消費財”，那“時(shí)間”就是游走在兩者之間的“砝碼”，隨著(zhù)時(shí)間砝碼往左推移，這餅茶的典藏價(jià)值就越高，反之亦然，遠年普洱茶所具備的典藏性類(lèi)似紅酒，兩者一樣講究年份、出身（酒莊、茶莊），注重稀有性與保存狀況。

普洱茶的保健和藥理

長(cháng)期以來(lái)普洱茶深受肯定，除了因其茶質(zhì)優(yōu)良，止渴提神，還有特殊的藥用功效，普洱茶的藥理功用古譜早有記載，清人趙學(xué)敏“本草鋼目拾遺”云：“普洱茶性溫味香，……味苦性刻，解油膩牛羊毒，虛人禁用?？酀鹛?，刮腸通泄。普洱茶膏黑如漆，醒酒第一，綠色者更佳，消食化痰，清胃生津，功力尤大也”。隨著(zhù)現代生活環(huán)境的變遷，致癌因子無(wú)處不在，現代人可說(shuō)是身處在癌癥陰影中，事實(shí)上，早在十多年前，普洱茶的抗癌作用早就經(jīng)云南昆明醫學(xué)院腫瘤研究所證實(shí)，并在1991年亞太地區國際腫瘤學(xué)術(shù)會(huì )議上獲得舉世認可。