長(cháng)期吃花生油是不是對身體不好?
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時(shí)間:2021-08-23 03:37
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花生油是植物油,含有的是不飽合脂肪酸,相對于飽合的脂肪酸(動(dòng)物油)來(lái)說(shuō),脂肪含量少一些。但也不要過(guò)量,每人每天的量,不超過(guò)25克。
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