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  1. 首頁(yè)>茶油工藝>請問(wèn)吃哪種葡萄籽油膠囊更利于人體吸收?

    請問(wèn)吃哪種葡萄籽油膠囊更利于人體吸收?

    來(lái)源:www.rld982.cn   時(shí)間:2021-05-31 15:51   點(diǎn)擊:1233   編輯:niming   手機版

    一般來(lái)說(shuō),葡萄外觀(guān)呈紫色或紅色系的品種,其所含的有效營(yíng)養成分白藜蘆醇和花青素會(huì )更高些,其防癌抗癌,抗氧化,降血脂,強化免役,提高生命活力的保健功效更顯著(zhù).至于葡萄籽油膠囊的選擇,要挑正規廠(chǎng)家的產(chǎn)品;要看有效成分的含量!側重于保養肌膚美化容顏的的朋友,可選花青素較高的產(chǎn)品;熱衷于保健身體的朋友,選擇白藜蘆醇含量高的產(chǎn)品.保健品的功效好不好,與服用方法有很大的關(guān)系,尤其是功效型的保健品! 如果胃功能正常.應當空腹或飯前半小時(shí)用溫水送服. 服用產(chǎn)品期間,飲食中應多加些富含胡蘿卜素和番茄紅素類(lèi)的食品.因為胡蘿卜素與番茄紅素屬于脂溶性營(yíng)養素,與油性膠囊相遇,會(huì )相互促進(jìn)吸收.而提前服用,給胃酸消化膠囊殼留出時(shí)間.

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    溫水吞服最好,咬破也不是不可以,但葡萄籽油的味道可不怎么好。如果是500mg裝的葡萄籽軟膠囊,每天一粒即可,早晚服用。

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