食疗的食品保健品大都以其欢迎功效好,不具有副作用深受人们欢迎,不知道您有没有注意到水果在食疗也有其特殊的功效,在手边就很方便的购买到的食疗水果介绍几种:
1、预防皱纹——芒果
芒果是预防皱纹的最佳水果,因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶,能激发肌肤细胞活力,促进废弃物排出。
2、脚气困扰——柳橙
体内缺乏维生素B1的人容易受脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙,它富含维生素B1,并帮助葡萄糖新陈代谢。
3、染发烫发——鳄梨
染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂,使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸,对于干枯的头发有特殊功效。
4、长期吸烟——葡萄
长期吸烟的人肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺部细胞排毒。另外,葡萄还具有祛痰作用。
5.抗癌——猕猴桃
猕猴桃皮富含抗氧化剂,具有抗癌、抗炎和抗过敏的功效。表皮中抗氧化剂含量是果肉的三倍。
如果您有以上这些情况,积极治疗是关键,水果虽然都具有不同的食疗功效,但不能代替药品,在积极配合医生治疗的同时再辅助水果,这样康复的效果会让你想像不到。
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