想要达到理想体重，首先从“吃”上就要多选择升糖指数低、真实热量低的食物，其次要经常摄入膳食纤维高的食物，含有天然酵素的果蔬更利于肠道顺畅，加速代谢。新西兰奇异果能同时符合这两点要求，是最适宜体重管理者食用的水果。今夏刚推出的全新黄金奇异果品种——阳光金果和魅丽金果无论外形、口感还是营养密度上都有了全新变化。它们的营养密度分别达到苹果的8倍和10倍，VC含量能达到同重量下柳橙的2倍、西瓜的8倍，膳食纤维含量能达到同重量下香蕉的2倍，菠萝的3倍。
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猕猴桃有助于糖尿病的治疗，有助于高血压的治疗，有利于改善便秘的问题，其中含有丰富的维生素，维生素具有调节血糖的作用，维生素能清除人体内的自由基，猕猴桃的价值要超过其他水果，营养价值非常高，经常吃些猕猴… [详情]
都说孕期食用猕猴桃，能美肤、能提高免疫力。因为它富含维生素C、维生素A以及钾、镁等营养。那么，猕猴桃的叶酸含量高吗？食用对孕期到底有何好处?对胎儿的发育有何益处？ 下面就为大家做简单介绍。猕猴桃的叶酸… [详情]
猕猴桃那是因为猕猴喜欢吃的核桃，所以把它叫做猕猴桃，也有的人说因为，这种水果，它的皮上有毛，而且跟猕猴比较相似，所以就用猕猴桃。 而且它是一种体育非常鲜美的水果，它的营养也是非常的丰富的… [详情]
一年中猕猴桃季节吃最好？ 猕猴桃这种水果，我们当然是要吃应季的是最好的，那么猕猴桃是什么季节吃的呢？ 猕猴桃一般是在9月份成熟，但是人们把它摘下来之后会先储藏一段时间，这样是为了让猕猴桃熟透，吃起… [详情]
猕猴桃和什么水果榨汁好喝呢？相信很多人都想知道，下面就和小编一起来看看。 猕猴桃和什么榨汁好喝?其实猕猴桃与很多水果蔬菜等一起榨汁都非常好喝，其实主要都是看自己喜欢什么食物，一般来说都没有什么问题的，但… [详情]