Näytetään tekstit, joissa on tunniste nu3. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste nu3. Näytä kaikki tekstit

torstaina, toukokuuta 19, 2016

Valmiit helpot smoothie-pakkaukset

Yhteistyö



Toukokuun NU3 testipaketissa oli kivoja smoothiepakkauksia. BERRY BURST ja DAILY GREENS ovat helppoja ja raikkaita juomia kiireiselle. Valmistusvaiheessa tuoreet luomumarjat ja -hedelmät jauhetaan hienoksi ja pakataan käteviin annospusseihin. Sekoita vain jauhe veteen ja ravista voimakkaasti, ja marjaisa juoma on valmis. Tehosekoittimessa vihannesten solurakenne rikkoutuu, ja solujen hyödyllinen sisältö vapautuu. Jospa minäkin oppisin juomaan noita viherlitkuja..hih!!

Lisäksi paketissa oli SPIRULINA-TABLETTEJA. Spirulina-tabletit tulevat kontrolloiduilta luonnonmukaisilta viljelysmailta ja on lisäaineeton raudan lähde. Itse olen aina kärsinyt heikohkosta hemoglobiinista ja mm. molemmissa raskauksissa jouduin vetämään rautalisää
Easy and fast smoothie packs. Just add water and shake. Perfect for busy days!!







Reipasta päivää jokaiselle!!

Have a cheerful day!!!





4 Kommenttia
Aiheet: , , , ,

perjantaina, huhtikuuta 08, 2016

Retroherkkua maapähkinävoilla

Sisältää mainoksen


Viikonlopun herkut, nami nami!! Tehtiinkö teillä ennen "tiikeripullia"? Muistelisin että tämä resepti on meidän perheeseen tullut isoveljen köksän tunneilta. Nämä vaan on niin herkullisia ja helppo värkätä lasten kanssa. Useimmiten kotoa löytyy raaka-aineetkin

Tällä kertaa päätin heittää sekaan hieman maapähkinävoita ja sehän sopi kuin nenä päähän! Meidän vanhempi lapsi ei yleensä tykkää maapähkinävoista, mutta nämä upposi kyllä hänellekin. Pahoin pelkään, että joudumme tekemään toisenkin satsin vielä


80g voita
1,5dl sokeria
2rkl kaakaota
2rkl suolaamaton maapähkinävoi
4dl kaurahiutaleita
3rkl kylmää kahvia

Sekoita voi, sokeri, kaakao, kaurahiutaleet ja maapähkinävoi tasaiseksi massaksi. Lisää lopuksi kahvi ja sekoita. Pyörittele palloiksi ja herkuttele - säilytetään kylmässä


80g butter
1,5dl sugar
2tbsp cocoa
2tbsp unsalted peanut butter
4dl oatmeal
3tbsp cold coffee

Mix butter, sugar, cocoa, oatmeal and peanut butter. Add coffee and mix again. Make round balls and enjoy - store in cold







Mukavaa perjantai-iltaa kaikille!

Have a great Friday!!






4 Kommenttia
Aiheet: , , , , , , , ,

lauantaina, huhtikuuta 02, 2016

Tänään pirtelössä

Sisältää mainoslinkin



Kahvia, ruisleipää ja raikas pirtelö! Nam!

Kokeilin tällä kertaa lisätä pirtelöön lusikallisen MAAMANTELIJAUHOA. Kylläpäs tuli ihanan samettinen koostumus. Tätä täytyy tehdä lisääkin! Jospa taas yrittäisi pitää pientä herkkulakkoa, miten siitä aina vaivihkaa lipsuukin

Nyt on ollut ihanaa kun on päässyt flunssasta eroon ja iltaisin lenkille. Vielä kun nuo hiekoitushiekat putsattaisiin pois niin ilmakin olisi parempi hengittää lenkkeillessä


Making some delicious blueberry smoothie. Healthy and yummy! Mixing banana, frozen blueberries, almond flour and sour milk this time



Esi-isästä on tullut mun lempparimuki - lisää näitä mustia kiitos! Iittalan Hot/Cold-lasit voitin IHAN SALOSTI-BLOGIN arvonnasta taannoin. Nää on kivat, thanks! Laseja ei voi olla liikaa, mä olen taitava rikkomaan. Heh!

Arvonnoista puheen ollen, mua odottaa aivan ihana toinenkin arvontapalkinto. Sitä odotellessa! Kylläpäs nyt on ollut arpaonnea! Kokeile sinäkin onneasi ja osallistu minun blogissani KORUARVONTAAN


// MAAMANTELIJAUHO saatu NU3:lta


Now, let's enjoy the coffee and the weekend!!!





4 Kommenttia
Aiheet: , , , , , , , ,

torstaina, maaliskuuta 24, 2016

Maapähkinävoipallerot

Yhteistyössä





Pienen Linnun kokeilevasta keittiöstä huomenta!

Sain NU3:lta testiin herkullisia luomuja juttuja ja pakkohan niitä oli hiukan testailla. Joskus kaupoista on tosi vaikea löytää ihan perus maapähkinävoita, johon ei ole lisätty esim. suolaa. TÄMÄ on siis ihan huippu mössö moneen ruuanlaittoon, leivontaan tai nautittavaksi vaikka leivän päällä

Pinterestin ihmeellisestä maailmasta löysin yksinkertaisen ohjeen tällaisiin palleroisiin ja päätin kokeilla. Aloin kyllä kaipaamaan vähän makeutta enemmän tuohon, ehkä mä kuorruttaisin pallerot vielä suklaalla. Hih!! Tai sitten lisäisin hiukan enemmän siirappia


Maapähkinävoipallerot

1dl maapähkinävoita (KÄYTIN TÄTÄ)
0,5dl kaurahiutaleita
0,5dl mantelijauhoa (KÄYTIN TÄTÄ
1-2rkl siirappia tai hunajaa (ITSE LAITOIN
1-2rkl vettä tarpeen mukaan

Ohjeessa kaikki aineet sekoitetaan massaksi. Lisää vettä tarpeen mukaan, että tulee sopiva koostumus. Pyörittele palloiksi ja säilytä kylmässä

 Easy no bake Peanut butter balls

 1dl peanut butter
0,5dl oatmeal
0,5dl almond flour
1-2tbsp syrup or honey
1-2 tbsp water if needed

 This was an easy recipe and if you love peanut butter you'll like these. I know that chocolate cover could make these even more yummy but then they wouldn't be so healthy any more

 Just mix all the ingredient. Add water if needed. Store in cool










6 Kommenttia
Aiheet: , , , , , , , , ,

maanantaina, maaliskuuta 21, 2016

Terveellistä makeaa

Yhteistyössä


Etsiskelen aina uusia kivoja vaihtoehtoja, joita lisätä maustamattomaan jogurttiin. Aika ihana terveellinen makea lisä on NU3:n YACON-SIIRAPPI. Siirappi on niin makeaa, että yksi teelusikallinen riittää makeuttamaan sopivasti annoksen jogurttia - tuote saatu NU3:lta

Siirapista kerrotaan seuraavaa:
  • Siirappi makean mehukkaista Yacon-kasvin mukuloista (Smallanthus sonchifolius) ilman lisäaineita
  • Yacon on kotoisin Etelä-Amerikasta ja kasvaa Perun Andeilla
  • Siirapin valmistuksen lisäksi mukuloita syödään myös raakana tai puristetaan makeaksi virvoitusjuomaksi
  • Yacon-kasvin lehtiä käytetään mm. tablettien valmistukseen
  • Yacon-siirappi on tummaa
  • Alhainen glykeeminen indeksi, minkä ansiosta se ei aiheuta yhtä vahvoja verensokerin heilahteluja kuin tavallinen valkoinen sokeri
  • Hyvä vaihtoehto sokerille, hunajalle ja vaahterasiirapille makeuttajana
  • Käyttö vastaa vaahterasiirapin käyttöä ja Yacon-siirappia voidaan käyttää monipuolisesti juomissa, myslissä, jälkiruoissa sekä ruoanlaitossa ja leivonnassa
Kahvi, herkullinen ja terveellinen välipala, keväinen aurinko, kävelylenkit kameran kanssa luonnossa - siinä terapiaa mielelle ja ruumiille


Coffee, delicious and healthy snack, sunny days and walking in nature with my camera - well that's a therapy for mind and body

I love this YACON SYRUP from NU3. Very sweet with unspiced yoghurt








 
Iloista uutta viikkoa!

Happy new week!!



18 Kommenttia
Aiheet: , , , , , , , , , , , , , ,

sunnuntaina, maaliskuuta 13, 2016

Terveydeksi

Yhteistyössä




Suloista sunnuntaita kaikille. Meillä toinen lapsista jälleen flunssassa - nyt ei olisi aikaa sairastella, niin paljon kaikkea kivaa ja tärkeääkin menoa edessä. Toivottavasti tällä kertaa olisi hiukan lyhyempi flunssa kuin VIIMEKSI

Viikonloppuna on aikaa nauttia aamupalasta. Juoda rauhassa kahvit. Luonnon jugun kanssa GOJIMARJAT ja viime kesän MUSTIKAT maistuvat ihanalta

Aamuisin yritän muistaa ottaa D-vitamiinit ja niiden kanssa KURKUMAKAPSELIN ja OMEGA-3-KAPSELIN. Ja sinkki, sitä otan kun meinaa flunssa iskeä. Viimeksi pääsin ainakin vähällä kun lapset sairastivat ja itsellä meinasi kurkku olla kipeä ja kuumetta


Have a great Sunday all!!! I love weekend mornings when I have time to enjoy my morning coffee and breakfast






6 Kommenttia
Aiheet: , , , , , , , ,

perjantaina, helmikuuta 26, 2016

Superfoodia välipalaksi

Yhteistyö


Helmikuun NU3-tuotepakettini sisälsi proteiinipatukoita! Vau, enpä ollutkaan aiemmin maistanut moisia. SUPERFOOD TRIO-PATUKAT maistuvat mukavan makeilta mielestäni, PUNAISET MARJAT-PATUKKA taas on kirpakampi - hyvää sekin, mutta kyllä tuo toinen makeampi on tämän makean perään olevan mieleen enempi

Ja molemmat luomua, tietenkin!! Kivan täyttäviäkin ovat. Syötkö sinä proteiinipatukoita? Täytyy yrittää keksiä vähän terveellisempiä vaihtoehtoja välipalalle. Usein käy käsi karkkikulhon kautta kun jotain kahvin tai teen kanssa tekee mieli..haha


 Healthy and delicious protein bars from NU3 - organic of course. Better snack instead of candy..haha..trying to eat more clean




Olen vallan ihastunut myös tähän MATCHA-TEEJAUHEESEEN, niin miellyttävän makuista - väsyneenä päivänä juon tätä, piristävää teetä
Viikonlopun kautta hiihtoloman pariin - jee!

Have a happy weekend!!













3 Kommenttia
Aiheet: , , , , , ,

sunnuntaina, tammikuuta 10, 2016

Terveellinen kurkuma

Yhteistyössä


Kurkuman terveellisyydestä on puhuttu jo jonkun aikaa. Meilläkin se on lähes päivittäisessä käytössä, mm. maustamattoman broilerin kanssa tuomassa väriä ruokaan tai vaikkapa dipissä. Kurkuman sanotaan estävän mm. eturauhassyöpää tai rintasyöpää, se on luonnollinen maksan puhdistaja ja saattaa ehkäistä jopa lapsuusajan leukemiaa

Kurkuma saattaa estää tai hidastaa jopa Alzheimerin taudin edistystä. Siitä on todettu olevan hyötyä myös painonhallinnassa. Mustapippurin kanssa kurkuman terveysvaikutukset tulevat hyvin esiin

NU3:n tammikuun testipaketista löytyikin KURKUMAKAPSELEITA, joissa on kätevästi kurkuman lisäksi mustapippuriuutetta. Kätevä ottaa aamuisin muiden vitamiinien kanssa


We use turmeric very much. It gives nice color to food and it's super healthy. I didn't know that there's also capsules with turmeric and black pepper - easy to take with other vitamins on the morning. There's amazing health benefits of turmeric; could potentially ward off dementia and prevent cancer


Ja lisäksi ihan hirvittävän tärkeitä OMEGA-3-KAPSELEITA. Omega-3-rasvahapot kuuluvat välttämättömiin rasvahappoihin, joita elimistö ei pysty muodostamaan itse. Tästä syystä niitä on tärkeää saada ravinnosta. Omega-3-rasvahappo DHA edistää aivotoiminnan pysymistä normaalina ja näön pysymistä normaalina




Tiesithän, että NU3:lta saat tilattua terveystuotteiden, urheilouvalmisteiden sekä laihdutustuotteiden lisäksi myös kauneustuotteita. Itse olen tykännyt valtavasti tästä FRANTSILAN KASVOVOITEESTA






Mukavaa sunnuntaita!

Have a nice Sunday!!






6 Kommenttia
Aiheet: , , , , ,

sunnuntaina, marraskuuta 15, 2015

Puolukkaa ja juhannusruusuja

Yhteistyö



Ihana Frantsilan Midsummer Rose-KASVOVOIDE sisältää nimensä mukaisesti suomalaista juhannusruusua. NU3 sivuilla voiteesta kerrotaan seuraavaa:
  • suojaa ihoa ulkoisilta epäpuhtauksilta
  • uudistaa ja elvyttää ihoa
  • ehkäisee pintaryppyjen muodostumista
  • auttaa couperosa-ihon hoidossa
  • 100% suomalainen luonnonkosmetiikkatuote
  • täyttää EcoCertin eurooppalaiset luonnonkosmetiikka- ja luomustandardit
Kasvovoide tuli itsellä heti käyttöön sillä sopivasti edellinen Madaran kasvovoiteeni pääsi loppumaan. Aivan ihana voide onkin!!


Flow:n puolukkainen KASVOSAIPPUAA sisältää puolukkaa sekä lesitiiniä ja savea:
  • soveltuu normaalille ja kuivalle iholle
  • puolukka rauhoittaa ihoa
  • lesitiini auttaa ihoa säilyttämään kosteutensa, joten iho ei tunnu kuivalta pesun jälkeen
  • vaaleanpunainen savi hoitaa ja puhdistaa ihon hellävaraisesti
  • 100% suomalaista luonnonkosmetiikkaa


Molemmat tuotteet ovat muuten juuri nyt sopivasti tarjouksessa!!
Lovely organic cosmetics from NU3 webstore - thank you!




// tuotteet saatu NU3:lta


Mukavaa sunnuntaita!

 Have a lovely Sunday!!






0 Kommenttia
Aiheet: , , , , , , ,
Tilaa: Kommentit (Atom)