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青椒鸡蛋怎么炒好吃,青椒炒鸡蛋的步骤

  • 家常菜做法
  • 2023-11-21

青椒鸡蛋怎么炒好吃?1、青椒洗净去籽,切圈备用。2、蒜头切碎备用。3、鸡蛋打入碗中,加入几滴酱油用筷子搅拌均匀备用。4、锅中加入少许油,大火烧热,打入鸡蛋炒散,盛出备用。5、锅中再次加入油,大火烧热,下入蒜末煸出香味。6、那么,青椒鸡蛋怎么炒好吃?一起来了解一下吧。

青椒鸡蛋营养价值及功效

这个还是挺简单的,先放入适量的油,再把辣椒切碎,放入锅中,炒到半熟或者是全熟都可以。再把鸡蛋放入一个碗中打碎搅浑,再放入锅中和鸡蛋翻炒面,味道就很不错。

青椒鸡蛋放什么调料

青椒炒鸡蛋做法如下:

主料:青椒160克、蒜头2瓣、鸡蛋2个、盐适量、酱油数滴、鸡精少许。

辅料:盐适量、酱油数滴、鸡精少许。

1、青椒洗净去籽,切圈备用。

2、蒜头切碎备用。

3、鸡蛋打入碗中,加入几滴酱油用筷子搅拌均匀备用。

4、锅中加入少许油,大火烧热,打入鸡蛋炒散,盛出备用。

5、锅中再次加入油,大火烧热,下入蒜末煸出香味。

6、倒入青椒不停翻炒。

7、炒至变色,调入盐和鸡精翻炒均匀。

8、倒入鸡蛋炒匀即可关火。

9、出锅装盘即可享用。

青椒鸡蛋的炒法

1.

姜切丝

2.

蒜切末

3.

青椒切成小块,去籽

4再切丝

5鸡蛋打散

6加入盐和少许温水搅拌均匀备用

7锅中倒入适量油烧热后放入鸡蛋液

8煎熟后用锅铲铲散盛出备用

9锅中倒入适量油烧热后放入蒜姜爆香

10放入青椒翻炒至断生变软

11加入适量的盐和鸡精翻炒均匀

12放入鸡蛋翻炒均匀即可

13一道美味的青椒炒鸡蛋就做好了。

做青椒炒鸡蛋的正确方法

青椒炒蛋是一道不错的美食,青椒它具有丰富的维生素c,而维生素c能处进体内免疫物质的生成,多吃可以提高免疫力,鸡蛋它具有丰富的蛋白质,吃了能够补充人体所需蛋白,两者结合营养美味。

青椒炒鸡蛋是一款家常菜品,主要食材是鸡蛋和青椒,辅料猪油,盐,香醋,大葱等,主要烹饪工艺是炒,黄绿搭配,色彩美观,口味鲜香,营养丰富。

但是,炒鸡蛋的时候如果放入味精这种物质,经过分解后的味精就会严重的破坏鸡蛋本身合成的自然鲜味。

青椒炒蛋的制作方法:

食材准备主料:鸡蛋200克,青椒100克 。调料:猪油(炼制)20克,盐3克,香醋5克,大葱10克。

制作步骤

1、将青椒用清水洗净,去籽,切成块;

2、将鸡蛋磕入碗内,用筷子搅匀;

3、锅内加油适量,烧热,倒入蛋液,炒好倒出;

4、锅内另加油烧热,放入葱花炝锅;

5、放入青椒块和精盐,待青椒块呈翠绿色时,放入炒好的鸡蛋;

6、翻炒均匀,用香醋烹一下,出锅即成。

注意事项:在炒鸡蛋时最好不要放味精,这是最起码的常识。因为鸡蛋富含大量的谷氨酸和一部分氯化钠,当鸡蛋被加热后,鸡蛋中的这两种物质会合成新的物质,这种物质化学名称叫谷氨酸钠,味精的主要成分就是这种物质,食物在加入这种物质后会有鲜味

注意:1.喜欢辣的用尖椒,喜欢不辣的用甜菜椒。

青椒炒蛋先炒青椒还是先炒蛋

食材:鸡蛋4个,青椒1个,黑木耳1把,小葱,大蒜

油,料酒,生抽,陈醋,蚝油,白糖,淀粉

步骤:

1、先调碗汁,两勺生抽+一勺陈醋+一勺蚝油+一勺白糖+一勺淀粉+适量清水搅拌均匀

2、鸡蛋加料酒打散,黑木耳提前泡发,青椒切丝

3、油热爆香蒜末和葱白,下入鸡蛋滑炒成熟盛出备用

4、锅中底油炒香青椒和黑木耳

5、放入鸡蛋,倒入碗汁翻炒均匀,大火略收汁即可,鸡蛋炒的时候,小火滑炒,这样炒出的鸡蛋更嫩,汤汁不要收太干

以上就是青椒鸡蛋怎么炒好吃的全部内容,辣椒炒鸡蛋的炒法如下:1、葱切末、辣椒去蒂洗净切成段、鸡蛋磕入小盆里准备好所有食材,鸡蛋用筷子打散待用。2、加入1勺盐搅拌均匀,热锅倒油下葱花炒香,倒入蛋液快速翻拌炒匀倒入辣椒翻炒两下。

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