-
Super Squat E7065
Ko te Fusion Pro Series Super Squat e tuku ana i nga momo whakangungu squat whakamuri me te whakamuri hei whakahohe i nga uaua nui o nga huha me nga hope. Ko te whanui, he koki turanga waewae e pupuri ana i te huarahi neke o te kaiwhakamahi i runga i te rererangi titaha, ka tino tuku te pehanga ki runga i te tuara. Ka taka aunoa te riihi maukati ina timata koe ki te whakangungu, ka taea te toro atu ki te kakau maukati mo te ngawari ki te tautuhi i te wa e puta ana koe i te whakangungu.
-
Smith Miihini E7063
Ko te Fusion Pro Series Smith Miihini he mea rongonui i waenga i nga kaiwhakamahi he miihini hou, huatau, me te haumaru pereti utaina. Ko te nekehanga poutū o te pae Smith he huarahi pumau hei awhina i te hunga whakangao ki te eke ki te squat tika. Ko te maha o nga waahi kati ka taea e nga kaiwhakamahi te whakamutu i te whakangungu ma te huri i te paera Smith i nga wa katoa i te wa e mahi ana te mahi, me te whakakotahitanga o te kume ki runga ka nui ake te momo whakangungu.
-
Kua Nohonoho E7062
Ko te Fusion Pro Series Seated Calf ka taea e te kaiwhakamahi te whakahohe i nga roopu uaua kuao kau ma te whakamahi i te taumaha tinana me nga pereti taumaha taapiri. Ko nga papa huha ngawari ka taea te tautoko i nga kaiwhakamahi rereke te rahi, a ko te hoahoa noho ka tango i te pehanga o te tuara mo te whakangungu pai ake me te whai hua. Ma te tiimata-mutu hopu hopu ka whakarite haumaru ina timata me te whakamutu i te whakangungu.
-
Haupae Taumata Piko E7061
Ka whakamahia e te Fusion Pro Series Incline Level Row te koki anga ki te whakawhiti atu i nga kawenga ki muri, kia pai ai te whakakorikori i nga uaua o muri, me te papa o te pouaka kia mau te tautoko. Ko te papaa-waewae-rua ka taea e nga kaiwhakamahi o nga rahi rereke te noho ki te tuunga whakangungu tika, a, ko te pupuhi-rua-rua e whakarato ana i nga huarahi maha mo te whakangungu o muri.
-
Hack Squat E7057
Ko te Fusion Pro Series Hack Squat e whakatairite ana i te ara neke o te tuupapa whenua, he rite tonu te wheako ki te whakangungu taumaha kore utu. Ehara i te mea anake, engari ko te hoahoa koki motuhake ka whakakore i te kawenga o te pakihiwi me te pehanga o te tuara o nga tuupapa whenua tuku iho, ka whakapumau i te pokapu o te kaha o te kaiwhakangungu i runga i te waka rererangi, me te whakarite i te tuku tika o te kaha.
-
Perehi Waewae Koki E7056
Ko te Fusion Pro Series Angled Leg Press e whakaatu ana i nga papa raina arumoni taumaha mo te nekehanga maeneene me te roa. Ko te koki 45-tohu me nga waahi timatanga e rua ka whakataurite i te nekehanga pai o te pehanga-waewae, engari ka tangohia te pehanga tuara. E rua nga haona taumaha i runga i te papawaewae ka taea e nga kaiwhakamahi te uta i nga pereti taumaha, he motuhake nga kakau mau mai i te raka maukati kia pai ake te whakapumautanga o te tinana.