E6225- Amin'ny maha-vondrona fanofanana tanjaky ny olona tokana matanjaka, ny DHZMulti Rackdia natao hanomezana sehatra tena tsara ho an'ny fiofanana lanja maimaim-poana. Fitehirizana antontam-bato be dia be, zoro lanja ahafahana misintona sy manala entana mora foana, squat rack miaraka amin'ny rafitra famotsorana haingana, ary rafitra mihanika dia ao anaty vondrona iray avokoa. Na safidy mandroso ho an'ny faritra ara-batana na fitaovana mitokana izy io dia manana fampisehoana tsara.

?

Famoahana haingana Squat Rack
●Ny rafitra famotsorana haingana dia manome fahafaham-po ho an'ny mpampiasa ny manitsy ny fiofanana samihafa, ary ny toerana dia azo amboarina mora foana tsy misy fitaovana hafa.

Fitahirizana ampy
●Ny fitambaran'ny tandroka lanja 8 eo amin'ny andaniny roa dia manome toerana fitehirizana tsy mifanindry ho an'ny takelaka olaimpika sy ny takelaka bumper, ary ny fantsona fanampiny 2 dia afaka mitahiry karazana kojakoja ara-batana isan-karazany. Ny toby fitehirizana kettlebell roa sy lovia mavesatra dia manome toerana fitahirizana fanampiny.

Marin-toerana sy mateza
●Noho ny fahaiza-mamokatra miavaka an'ny DHZ sy ny rojo famatsiana tena tsara, ny fitaovana amin'ny ankapobeny dia tena mafy orina, miorina tsara ary mora karakaraina. Na ireo mpanao fanatanjahan-tena efa za-draharaha na ireo vao manomboka dia afaka mampiasa mora foana ilay fitaovana.