很多人有這種體驗：明明自己每天都勤換內褲勤洗私處，但是在工作忙碌了一天后，內褲上總有點(diǎn)臟臟的，甚至還會(huì )結成硬塊，有的還會(huì )發(fā)黃……看上去一點(diǎn)兒也不干凈。
這到底是怎么回事？
其實(shí)內褲穿著(zhù)穿著(zhù)就變黃，一方面可能是尿液殘留，尿液里有尿色素，如果小便后沒(méi)有擦拭干凈，就可能將內褲染成黃色；另一方面也可能有少量的大便沾染導致；此外，若是有結痂還可能是陰道分泌物干涸所致。
一、陰道分泌物結痂，不用過(guò)于擔心
女性?xún)妊澤系姆置谖?，通常也叫?strong style="color: black;">白帶，一部分是由子宮頸腺體分泌的；一部分來(lái)自陰道壁；還有很少一部分是由子宮內膜腺體和陰道口兩旁的大腺體分泌的。
在白帶正常的情況下，有4個(gè)特點(diǎn)，即：
*色：乳白色或是無(wú)色、透明；
*味：略帶腥味或無(wú)味；
*質(zhì)地：絮狀、帶有黏性的液體；
*量：量少。但在排卵期或孕期，由于體內的雌激素水平較高，白帶分泌量增加；排卵期過(guò)后就進(jìn)入黃體期，這時(shí)孕激素增加，白帶有所減少。
滿(mǎn)足以上條件時(shí)，白帶流到內褲上，一段時(shí)間后干涸后是白色居多或者偏微黃色。這通常不是什么健康問(wèn)題，或許只是提醒你，內褲臟了，該換內褲了！
相較于正常的白帶，若在量、色、質(zhì)地、氣味出現改變，那都是異常的，很有可能是得了婦科??！
二、這種情況的白帶，多是疾病的信號
1、呈豆腐渣樣，可能是霉菌性陰道炎
呈白色凝乳狀或軟膏狀，也有呈豆腐渣樣的，并伴隨有陰部瘙癢、灼熱、發(fā)紅癥狀，這種情況下得懷疑霉菌性陰道炎。
霉菌性陰道炎是由于長(cháng)期寄生于人體的假絲酵母菌，當各種原因導致人體免疫力下降時(shí)，它會(huì )大量繁殖，從而導致炎癥。
霉菌性陰道炎常與陰道菌群失調、大量應用抗生素、妊娠引起激素改變有關(guān)，一旦發(fā)現得在醫生指導下進(jìn)行治療，否則可反復遷延引起長(cháng)期的一些癥狀，甚至導致盆腔炎等其它炎癥。
2、呈泡沫狀，可能是滴蟲(chóng)陰道炎
常有白色或灰黃色泡沫樣稀薄白帶，帶有異味；嚴重者有血性白帶，并伴隨尿痛、尿頻、血尿癥狀。
滴蟲(chóng)性陰道炎是由陰道毛滴蟲(chóng)引起的。主要經(jīng)性交直接傳播；或者經(jīng)由公共浴池、浴盆、浴巾、坐便器等間接傳播。因此平時(shí)注重個(gè)人衛生很重要!
3、膿性白帶，可能是宮頸炎
宮頸炎有急性宮頸炎和慢性宮頸炎之分。
①急性宮頸炎，通常由細菌、微生物等感染引起，白帶呈膿性，嚴重時(shí)可能會(huì )出現下腹及腰骶部墜痛，或有尿頻、尿急、尿痛等癥狀；在醫生指導下規范使用抗生素治療，往往能治愈。
②慢性宮頸炎，多由非感染因素引起，癥狀不太明顯，病程較長(cháng)，容易反復發(fā)作，常表現為白帶時(shí)多時(shí)少，有時(shí)黃色有時(shí)是膿性，有時(shí)還伴有外陰癢痛、排尿困難等癥狀。一般不需抗生素治療，解除病因是關(guān)鍵。
4、血性白帶，可能是宮頸息肉
宮頸息肉是由慢性宮頸炎導致的，其大多為良性。
較小的宮頸息肉癥狀不明顯；較大的息肉則容易出現血性白帶或接觸出血的癥狀，特別在性生活或排便用力后，可能發(fā)生少量出血。
如果宮頸息肉較小，可先用藥物消炎甚至不做處理，定期觀(guān)察即可；但如果超過(guò)黃豆大小，或是突然變大，可以考慮手術(shù)切除，并進(jìn)行病理檢查，確定息肉性質(zhì)，看是否需要進(jìn)一步治療。
此外，白帶有血絲，且有腥臭味的話(huà)，也可能是宮頸癌的前兆，最好及時(shí)做個(gè)TCT檢測。
三、做好4件事，讓婦科病近不了身
1、正確清洗內褲
女性生殖道構造易遭受感染威脅，而內褲上常有便、經(jīng)血等眾多污染源，60%以上的婦科疾病都和內褲不干凈有關(guān)。
因此，我們日常要做到以下幾點(diǎn)：
①一天一換洗；每3~6個(gè)月就該換新的。
②當天換當天洗，并且最好用手洗，不要用洗衣機洗，尤其是長(cháng)時(shí)間沒(méi)有清洗過(guò)的洗衣機，其細菌含量可能非常高，甚至超標。
③建議選擇專(zhuān)門(mén)的內衣清潔皂手洗；另外，洗內褲的盆最好是專(zhuān)用的，以免出現交叉感染。
④太陽(yáng)下曬干，且為避免灰塵等污染內褲，最好不要翻面晾曬。如果家中陽(yáng)光較少，或者接連都是陰雨天，則應該將內褲掛在通風(fēng)處晾曬，或者直接用烘干機、熨斗、吹風(fēng)機等進(jìn)行高溫處理。
2、平衡陰道菌群
正常情況下，私處的有益菌占優(yōu)勢，陰道就會(huì )有比較完善的防御功能，能很好地抵御外界病原體的入侵。換句話(huà)說(shuō)，增加陰道益生菌，打造良好的內在環(huán)境，能保護自己，預防婦科炎癥。
日常生活中可以通過(guò)酸奶、豆豉等補充益生菌，也可以直接口服一些女性益生菌補充劑。
3、不要盲目用洗液
洗洗更健康的觀(guān)點(diǎn)深入人心，不少女性會(huì )專(zhuān)門(mén)買(mǎi)一些私處清潔液清洗，但其實(shí)這樣是不對的。
有研究表明，經(jīng)常使用陰道洗液的女性比不使用的女性，患盆腔感染的幾率增加75%！
所以，女性每天用清水清洗外陰即可，保持衛生干燥，尤其是性生活前后要清洗；在沒(méi)有疾病或炎癥時(shí)，不要使用任何洗液；若有癥狀，要及時(shí)就診，并在醫生的建議下酌情使用。
4、做一做仰臥起坐
美國《預防》雜志刊登的一項研究發(fā)現，86%長(cháng)期做仰臥起坐的女性，婦科病發(fā)率比不做該項運動(dòng)的低55%。因為做屈膝仰臥起坐，能鍛煉腹股溝，這個(gè)部位有許多毛細血管和穴位，運動(dòng)能加速血液流動(dòng)，既能緩解婦科疾病，又能減腹塑身。