隨著市場需求的變化，這兩年很多學生涌入健康管理師考證大軍，學習健康管理師是一個持之以恒的過程，不能三天打魚兩天曬網，也沒有捷徑可走，建議考生多看教材，多做真題，做真題的好處很多，不僅能夠快速了解考試題型和題量，也能掌握考點重點。健康管理師網小編為大家搜集了2021年下半年健康管理師職業技能考試真題：選擇題全國卷（含答案），方便大家備考！
    1[.多選題]某社區擬對轄區內的1000多名40～75歲糖尿病患者進行健康教育。健康傳播模式包括

　　A.傳播效果

　　B.媒介渠道

　　C.人際傳播

　　D.大眾傳播

　　E.傳播者

　　F.受傳者

　　G.信息與訊息

　　[答案]ABEFG

　　[解析]1948年，拉斯韋爾明確提出了傳播過程及其五個基本構成要素。5W傳播模式：誰(Who)→說什么(SaysWhat)→通過什么渠道(InWhichChannel)→對誰(Towhom)→取得什么效果(Withwhateffects)。傳播者→訊息→媒介→受傳者→反饋。

　　2[.多選題]某社區擬對轄區內的1000多名40～75歲糖尿病患者進行健康教育。對該社區糖尿病人進行健康教育需制定計劃書，內容包括

　　A.參考資料

　　B.前言

　　C.經費預算

　　D.方法

　　E.評價

　　F.摘要

　　G.總體目標和具體目標

　　[答案]ABCDEFG

　　[解析]進行健康教育需制定計劃書，內容包括參考資料、前言、經費預算、方法、評價、摘要、總體目標和具體目標。

　　3[.多選題]某社區擬對轄區內的1000多名40～75歲糖尿病患者進行健康教育。針對該社區可進行的健康教育活動包括

　　A.通過電子媒介開展的大眾活動，例如DVD

　　B.給居民發放《糖尿病防控手冊》

　　C.進行糖尿病健康管理講座

　　D.入戶指導

　　E.在宣傳欄里放置糖尿病防治知識海報

　　F.成立糖友會，交流糖尿病防治經驗

　　[答案]ABCDEF

　　[解析]所有選項均正確。健康教育宣傳活動的形式豐富多樣，例如視頻音像資料、圖書資料、講座、海報等。

　　4[.多選題]某社區擬對轄區內的1000多名40～75歲糖尿病患者進行健康教育。在對居民進行跟蹤隨訪時，應該掌握的技巧包括

　　A.提問技巧

　　B.糾正技巧

　　C.傾聽技巧

　　D.反饋技巧

　　E.說話技巧

　　F.觀察技巧

　　G.非語言傳播技巧

　　[答案]ACDEFG

　　[解析]B選項錯誤。有些時候，糾正技巧，不利于溝通。對居民進行跟蹤隨訪時，應該做到耐心、熱心、細心、誠心。

　　5[.多選題]某社區擬對轄區內的1000多名40～75歲糖尿病患者進行健康教育。糖尿病人應堅持適量運動，關于運動強度的測量指標包括

　　A.肌肉力量測試

　　B.主觀用力程度分級

　　C.代謝當量

　　D.動力測試

　　E.日常體力活動水平測試

　　F.目標心率

　　[答案]BCF

　　[解析]糖尿病人應堅持適量運動，關于運動強度的測量指標，例如，根據主觀用力程度分級表，一般癥狀限制性運動試驗要求明顯用力，甚至非常用力。代謝當量MET是維持靜息代謝所需要的耗氧量。可以用來評估心肺功能。1MET=耗氧量3.5ml/(kg·min)。例如人靜坐MET約為1.0，速度為9.6km/h跑步MET約為10.0等。適宜的有氧運動心率=170-年齡。對體弱且年紀較大的人，可選(170-年齡)×0.9。肌肉力量和耐力的測量、日常體力活動水平測試和動力測試不屬于運動強度的測量指標。所以答案選擇BCF。

　　6[.多選題]某社區擬對轄區內的1000多名40～75歲糖尿病患者進行健康教育。糖尿病患者運動過程中要防止低血糖，下列關于預防低血糖的措施，正確的是

　　A.開始參加運動時，應有同伴陪同，攜帶糖果備用

　　B.飯前或飯后可立即運動

　　C.注射胰島素的患者，不宜清晨空腹鍛煉

　　D.如果運動量大，運動前可增加飲食量

　　E.如果運動量大，運動前可減少降糖藥的量

　　F.隨著運動量的增加，血糖會有所下降，可酌情調整降糖治療方案

　　[答案]ACDEF

　　[解析]B選項錯誤。糖尿病患者運動過程中要防止低血糖，飯后0.5~1小時開始運動較為合適。如果運動量較大，則運動前增加飲食量或者適當減少降糖藥物量(包括胰島素)。

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