戶(hù)外健身器材款式有哪幾類(lèi)？

單項型器材主要是指可鍛煉身體的靈敏性、彈跳性、柔韌性等具有針對性的健身休閑類(lèi)器材，腳踩梅花樁可鍛煉身體的靈敏性，扭腰踏步機可鍛煉身體的協(xié)調性，太極推手器等可提高身體的柔韌性，或者是站在肋木上做懸垂舉腿、牽拉韌帶亦可。

2022-07-51查看詳情

適合各種人群使用的戶(hù)外健身器材有哪些？

肋木架 JLG-03：主要訓練鍛煉腹部肌肉和靈活性。鍛煉方法：a.懸垂屈腿觸胸；b.依肋木倒立；c.懸垂車(chē)輪跑；d.懸垂側擺腳；e.扶肋木后倒下橋；f.扶肋木側擺腿；g.扶肋木前后擺腿；h.扶肋木分腿轉髖跳。注意事項：a.使用中雙手應緊握橫桿，以防意外發(fā)生；b.兒童使用時(shí)應有成年人監護，老年人不宜使用該器械。

2021-09-43查看詳情

戶(hù)外健身器材用什么漆

隨著(zhù)現在科技的發(fā)展，人們的生活越來(lái)越豐富多彩。許多小區里都裝有了，鐵質(zhì)的健身器材，一到傍晚就有很多人出來(lái)做運動(dòng)，可是健身器材用多了，長(cháng)時(shí)間之后就會(huì )生銹，因此我們就有必要要用戶(hù)外油漆。室外油漆又稱(chēng)為戶(hù)外油漆，室外油漆有很多種類(lèi)，有各種用途，不但是工業(yè)使用，在農業(yè)上也有應用，生活民用的室外油漆更多，在公共場(chǎng)所處處都有室外油漆的身影。那么這些健身器材的油漆好不好？室外用什么油漆？

2021-09-31查看詳情

兒童游樂(lè )設施有哪些你知道嗎？

在孩子游玩前要注意安全保護。要盡量選擇大型、衛生條件好、娛樂(lè )設施有安全保障、管理較規范完善的兒童游玩場(chǎng)所；游玩前，應先于孩子熟悉游樂(lè )場(chǎng)所環(huán)境，關(guān)注游玩須知，特別是一些限至條款是否有不安全因素，了解使用設施警示條款提示內容，以便游玩時(shí)幫助孩子規避風(fēng)險。

2021-09-19查看詳情