雾霾等空气污染主要来源于PM2.5细微粉尘颗粒。防雾霾口罩哪种好？这个问题并没有标准答案，唯一能判定防雾霾口罩好坏，首先要了解不同口罩防霾效果不同，其次选购防雾霾口罩注意事项，最后掌握正确佩戴防雾霾口罩方法，才能更好的预防雾霾侵袭。
不同口罩防霾有差异
市面上销售的防雾霾口罩主要有三类，一是纱布口罩，纱布口罩能滤除大部分粉尘和病菌，但对雾霾几乎无任何防护作用。二是活性炭口罩，这种口罩添加了具有吸附作用的活性炭层，但它只对隔绝异味起作用，对抗颗粒物雾霾效果欠佳。三是医用口罩，包括医用一次性口罩和N95口罩。
普通一次性医用口罩一般为无纺布材质，具有防飞沫、吸湿等作用，但过滤颗粒物效果并不理想，也不适合用于抵挡PM2.5。相比而言，N95口罩的防霾效果更理想，但透气性差，容易造成呼吸困难，长时间戴会出现缺氧、胸闷等情况，不适合呼吸功能较差的小孩、老人及心血管疾病患者长时间使用。
疾控中心人员介绍，虽然N95型防尘口罩防霾效果较好，但并不是戴上它就意味着与脏空气隔绝了。PM2.5颗粒非常小，穿透性很强，而毕竟口罩阻隔微小颗粒物作用非常有限。如果使用方法也不正确，防PM2.5的效果更会大大减小。
无中文标识口罩慎用
需要提醒的是，选购防雾霾口罩时，尽量到药店、商场等处购买，少网购，还要看清是否标明产品名称、类型、生产厂家、执行标注及使用说明、注意事项等，慎选无中文标识的“进口防雾霾口罩”。该工作人员指出，避免选择彩色口罩。时尚彩色口罩大多采用的是化纤面料，透气性较差，还有化学刺激气味，容易对呼吸道造成伤害，而合格防雾霾口罩用纱布和无纺布做成。
口罩正确佩戴最关键
那么，应该如何摘戴防雾霾口罩才是正确的呢？首先，摘戴口罩前，必须要保持双手洁净，尽量不要触碰防雾霾口罩内侧；其次，口罩要紧贴面部才能发挥过滤功能，因此，佩戴防雾霾口罩后要深呼吸几次，如果感觉四周漏气、呼吸时阻力增大等，都应重新调整或更换；最后，戴防雾霾口罩要每半小时摘下来换换气，每两天或戴够4小时就需要更换。
口罩戴完存放也重要
防雾霾口罩从选购、佩戴到清洗都应谨慎。防雾霾口罩戴完乱放，不及时清洗都很不科学。口罩戴4-6小时后就会聚集很多病菌，戴完后应先将防雾霾口罩折叠好，折叠时将贴近口鼻的那面叠在里面，再将口罩放进干净袋子里，最后再放入包里或者口袋里。防雾霾口罩每天都要洗，放在阳光下晾晒，搭在暖气片上也会滋生细菌。
最后，上海铤和推荐市场防雾霾口罩占有份额较高的产品-3M防尘口罩。3M防尘口罩通过具有权威性标准认证（美国NIOSH标准、中国GB2626-2006标准）的防颗粒物口罩，都可以用于防护雾霾。不同款式3M防雾霾口罩在正确佩戴且有效密合前提下，都能有效降低对此类颗粒物空气污染的暴露水平。
