口罩怎么戴才是正确的?正确戴口罩的6个步骤?口罩是预防新型冠状病毒感染的重要防线。随着对新型冠状病毒传播途径的深入了解,戴口罩已经成了每个人出门的标配。但是正确戴口罩的方法,你真的知道吗?
防范疫情,不仅要佩戴口罩,更要正确地佩戴口罩。只有确保口罩的正确使用和处置,才能保证口罩发挥应有的效果。不正确使用口罩不仅无法隔离病毒还会增加病毒传播风险。
一、正确佩戴口罩
1、佩戴口罩之前,一定保持自己双手的清洁,用七步洗手法规范地清洁双手,才能避免污染的手污染清洁的口罩,达到最好的防护效果。
2、检查口罩的有效使用期及外包装。白色(浅色)朝自己,蓝色(深色)朝外,褶皱朝下,金属条朝上。
3、佩戴的时候拿好口罩两侧的系带,把两侧的系带挎在耳朵上,挎好以后把口罩撑开,上面盖住鼻梁,下边盖住下巴。上边口罩有一个钢丝,双手按压钢丝使其贴附于鼻梁,能够起到很好的密闭效果,才能有最好的防护效果。
二、口罩的更换
1、不管哪种口罩,防护效果都是有限的,一定要定期更换,最好每2至4小时更换一次。
2、一般公众在没接触可疑人、物时可适当延长佩戴时间,如果被污染或接触了可疑人或物,要及时更换。
3、医用口罩不能清洗,也不可用消毒剂或加热。
4、如需再次使用的口罩,可挂在洁净、干燥通风处。
三、废弃口罩的处理
1、健康人使用过的口罩,可按照生活垃圾处理。
2、如果触到不明人群或从不确定地方返回,口罩放入垃圾桶后,再用消毒液撒湿口罩,或使用密闭袋子将口罩密封后丢弃至口罩专用垃圾箱。
3、疑似病例或确诊病例佩戴的口罩,应视为医疗废物处理,严格按照医疗废物有关流程处理。
四、佩戴口罩的好处
佩戴口罩可以过滤空气、防尘、防霾,空气质量不好的时候,有效防止了雾霾中的有毒物质对人体造成的危害。防止呼吸道感染,现在呼吸道疾病越来越多,戴口罩能有效的防止呼吸道进入有害物质,减少鼻炎、咽炎和支气管炎等呼吸道疾病的发病诱因。冬天天冷的时候,戴口罩就会温暖你的脸,促进脸部的血液循环。