刘兰兰主任医师

南昌大学第一附属医院  儿科

孩子长高有哪三个黄金期

病情描述:

孩子长高有哪三个黄金期

医生回答:

孩子长高三个黄金期是婴儿期、幼儿期、青春期。在婴幼儿期身高可以长到25厘米以上,甚至更高,在幼儿期生长的速度会逐渐的减慢,会增长10厘米到12厘米,青春期体内激素水平会明显的上升,生长速度相对来说是比较快的。在这段时间一定要加强孩子的营养,多吃富含优质蛋白的食物,适当的增加体育锻炼,保证充足的睡眠能够促进长高。

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