Smoothie białkowe – Vital Fresh (Biedronka)

Nowości na sklepowych półkach w Biedronce coraz bardziej nas zaskakują. Ostatnio w nasze ręce trafiły nowe smaki owocowych smoothie ale tym razem z dodatkiem białka sojowego. Ogólnie są dostępne 3 nowe smaki ale my mamy tylko 2 z nich. Próbowaliście, widzieliście, wahacie się? Przeczytajcie naszą opinie i podzielcie się swoją 😉

   

Nazwa: Smoothie białko na bazie soków z owoców

Firma: Vital Fresh (Biedronka)

Skład:

Banan i jagody + acai – sok jabłkowy 42,3%, przecier bananowy 30%, przecier jagodowy 15%, sok z malin 8%, białko sojowe 2,5%, wyciąg z kokosa 2%, wyciąg z jagody acai 0,2%.

Guava i kokos + acerola – sok jabłkowy 38%, przecier bananowy 21,4%, przecier z marchwi 15%, sok z pomarańczy 10%, przecier z gujawy 5%, przecier z mango 5%, białko sojowe 2,5%, ekstrakt z kokosa 2%, sok z cytryn 1%, wyciąg z aceroli 0,1%, witamina C.

Masa netto: 300ml

Wartości odżywcze:

Banan i jagody + acai –100ml/ 63 kcal, tłuszcz – 0,6g w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,5g, węglowodany – 11g w tym cukry – 12g, błonnik <0,5 g, białko – 3,2g, sól – 0,11g, potas – 196mg, witamina C – 12mg

Guava i kokos + areola – 100ml/ 61 kcal, tłuszcz – 0,4g w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,4g, węglowodany – 11g w tym cukry – 11g, błonnik < 0,5 g, białko – 3,1g, sól – 0,12g, potas – 200mg, witamina C – 12mg

Informacje dodatkowe: Bez cukru i laktozy

Sklep: Biedronka

Cena: 3,49 zł

Nasza opinia

Wygląd: Smoothie dostępne są w szklanych butelkach z czarnymi etykietami. Kolory napojów są ładne i apetyczne bez widocznych cząstek owoców za to na ściankach pojawia się delikatny osad.

Smak:

Banan i jagody + acai – Przede wszystkim czuć wyraźnie przecier bananowy, który łączy się słodyczą z sokiem jabłkowym, do tego dochodzi lekki kwasek malinowy i nuta jagody. Smak sam w sobie jest pyszny, jednak nie da się pominąć ewidentnej proszkowej struktury jaką nadaje białko sojowe. Może białko smaku nie psuje ale struktura już może nie każdemu przypaść do gustu. Dla nas nie jest to problem. 

Guava i kokos + acerola – Znów to przecier bananowy z sokiem jabłkowym czuć najbardziej. Jednak egzotycznego smaku nadaje pomarańcza z mango, guawą i kokosem. Ta wersja smakowała nam nawet bardziej choć i tutaj białko sojowe pozostawia na języku proszek, który może niektórym zepsuć odbiór całego smoothie.

Podsumowanie: Cieszymy się, że takie nowości się pojawiają, jednak dodatek białka sojowego może nie być do końca trafionym pomysłem. Nam aż tak nie przeszkadzało żeby nie dopić smoothie do końca ale czytałyśmy komentarze w Internecie, że dla niektórych napój z tym proszkowym dodatkiem był nie do przejścia. Dlatego każdy musi sam ocenić czy to jest produkt dla niego czy też nie.

Ocena: 4 pandy

Smoothie w proszku – Vitanella (Biedronka)

Ostatnio w Biedronce pojawiły się ciekawe saszetki z porcją owocowych miksów do zalania wodą. W ten prosty sposób mamy cieszyć się pysznym smoothie o każdej porze dnia. Oprócz opcji szybkiego smoothie były też saszetki z koktajlami proteinowymi, jednak my skusiłyśmy się tylko na całkowicie owocowe wersje. Czy smakiem zrównały się ze smoothie ze świeżych owoców?

     

Nazwa: Smoothie owocowe w proszku

Firma: Vitanella

Skład:

Truskawka-czarna porzeczka-cytryna – przecier bananowy w proszku, jabłko suszone z przecierem bananowym (jabłka, przecier bananowy), truskawki suszone 13,6%, sok z czarnych porzeczek w proszku 4,5%, buraki suszone, sok z granatu w proszku, sok cytrynowy w proszku 3,8%, czarne porzeczki suszone 1,5%.

Jabłko-banan-mango – jabłko suszone 33%, przecier bananowy w proszku 31,3%, jabłka suszone z sokiem z mango 27,2% (jabłka, zagęszczony sok z mango), mango suszone 2,7%, sok cytrynowy w proszku, sok ananasowy w proszku, curry (kmin rzymski, kurkuma, kolendra, kozieradka, chili, imbir, czosnek, pieprz czarny), woda kokosowa w proszku, kurkuma.

Masa netto: 22g

Wartości odżywcze:

Truskawka-czarna porzeczka-cytryna – 22g/ 79 kcal, tłuszcz – 0,4g w tym kwasy tłuszczowe nasycone – <0,1g, węglowodany – 17g w tym cukry – 9,8g, błonnik – 2,1g, białko – 0,7g, sól – <0,1g

Jabłko-banan-mango – 22g/ 80 kcal, tłuszcz – 0,1g w tym kwasy tłuszczowe nasycone – <0,1g, węglowodany – 19g w tym cukry – 11g, błonnik – 1,3g, białko – 0,4g, sól – <0,1g

Informacje dodatkowe: Bez dodatku aromatów i cukru.

Sklep: Biedronka

Cena: 2,99 zł

Nasza opinia

Wygląd: W środku saszetek znajduje się proszek, który należy rozrobić w 3/4 szklanki płynu (najlepiej zblendować) i odczekać parę minut (według zaleceń producenta). Można do tego użyć wody lub mleka ale my zalałyśmy nasze smoothie napojem sojowym.

Smak:

Truskawka-czarna porzeczka-cytryna – Trzeba przyznać, że smoothie po paru minutach zaczęło gęstnieć i miało przyjemną konsystencję. Nie pachniało niestety soczyście owocowo i w smaku również nie było czuć tej naturalności owoców. Słodycz była na idealnym poziomie, jednak całość była nieco mdła. Nie było w nim czuć jakiegoś dominującego smaku owocu a pod koniec wyraźnie do głosu dochodził proszek z buraka i lekki aromat niczym z kwasku cytrynowego.

Jabłko-banan-mango – Tego smaku byłyśmy bardzo ciekawe, bo zastanawiało nas dodanie curry do miksu. Niestety nie był to naszym zdaniem udany eksperyment. Smoothie od razu pachniało mieszanką przypraw a w smaku oprócz banana i nieco egzotycznej nuty mango wyraźnie było czuć curry, co od razu kojarzyło nam się z obiadem a nie ze słodką przekąską. Nie dałyśmy rady wypić tej jednej szklaneczki do końca.

Podsumowanie: Miało wyjść pięknie a przynajmniej smacznie a wyszło w pierwszej wersji przeciętnie a w drugiej nieco paskudnie. Miałyśmy skusić się po testach jeszcze na miksy proteinowe ale jednak podziękujemy za nie i nakupimy sobie świeżych owoców ;)

Jabłko-banan-mango

Ocena: 2 pandy

Truskawka-czarna porzeczka-cytryna

Ocena: 3 pandy

Lemoniady Yolo Tea, Coffee, Guarana, Mate

Wrzesień nas w tym roku rozpieszcza. Takie temperatury sprawiają, że jeszcze trochę pozostaniemy w wakacyjnych klimatach, gdzie nadal popularne są wszelkie produkty chłodzące jak lody czy napoje. Lemoniadki kojarzą nam się z orzeźwieniem, wakacjami, imprezami w gronie znajomych czy z (ostatnio częściej) obiadkami w przyjacielskim towarzystwie 😊 Firma Yolo oferuje 4 warianty takich napojów, które można kupić stacjonarnie w Poznaniu lub bezpośrednio na ich Instagramie 👍

   

bez certyfikatów

Nazwa: Lemoniady Yolo

Producent: Food Innowacje

Skład:

Tea: woda, cukier, sok jabłkowy z soku zagęszczonego, dwutlenek węgla, wyciąg z czarnej herbaty i mate, naturalny aromat, kwas cytrynowy, naturalna kofeina.

Coffee: woda, napar z kawty Arabica (25%), sok jabłkowy z soku zagęszczonego, cukier, dwutlenek węgla, kwas cytrynowy, wyciąg z jabłka, marchwi i hibiskusa, naturalny aromat, naturalna kofeina.

Guarana: woda, sok jabłkowy i wiśniowy z soku zagęszczonego, cukier, dwutlenek węgla, wyciąg z guarany, naturalny aromat, wyciąg z jabłka, marchwi i hibiskusa, kwas cytrynowy, naturalna kofeina.

Mate: woda, sok jabłkowy z soku zagęszczonego, cukier, dwutlenek węgla, wyciąg z mate, naturalny aromat, wyciąg z jabłka, marchwi i hibiskusa, kwas cytrynowy, naturalna kofeina.

Masa netto: 330 ml

Wartości odżywcze:

Tea: 100 ml/ 23 kcal, węglowodany – 5,6g w tym cukry – 5g

Coffee: 100 ml/ 18 kcal, węglowodany – 4,3g w tym cukry – 4g

Guarana: 100 ml/ 29 kcal, węglowodany – 6,7g w tym cukry – 6g

Mate: 100 ml/ 24 kcal, węglowodany – 5,6g w tym cukry – 5g

Informacje dodatkowe: 100% naturalna bez konserwantów i karmelu,

Sklep: sklepy stacjonarne w Poznaniu (DrinkShop, BIOrę), zamówienia bezpośrednio na instagramie naturalpowerlemonade

Cena: 5,50 zł 

Nasza opinia

Wygląd: Lemoniadki zamknięte są w tradycyjnych szklanych buteleczkach na kapsle, które na szczęście można otworzyć po prostu przekręcając je ;) Każda butelka opatrzona jest etykietą z informacjami o smaku przewodnim oraz z sentencją, która akurat może pasować do waszej sytuacji życiowej :P

Smak:

Guarana:  Zapach lemoniadki jest delikatny i owocowy. Smak prezentuje się podobnie czyli nieco owocowo, słodko równocześnie z lekkim kwaskiem. Lemoniada jest gazowana, przy czym bąbelki utrzymują się w napoju dość długo po otwarciu (Angelika nie może pić gazowanych, więc każda butelka musiała otwarta odczekać swoje :P). Być może to za sprawą hibiskusa wyczuwamy w niej też nuty herbaciane. Schłodzona świetnie orzeźwia.

Mate: Zapach podobny do wcześniejszej wersji. Bardziej wyczuwalny jest posmak herbaty ale też znajdują się tutaj owocowe nuty co naszym zdaniem świetnie się łączy. Delikatnie słodka więc idealnie gasi pragnienie. Ta opcja jest mniej gazowana. Tzn. powstała wysoka pianka po przelaniu do szklanki ale za to szybciej uleciał gaz z otwartego napoju.

Tea: Znów podobny zapach. Zarówno poziom nagazowania jak i smak jest bardzo podobny do opcji z guaraną. Czarna herbata nie nadaje specjalnego smaku tej lemoniadzie, jest jakby połączeniem mate z guaraną.  

Coffee: Do tego smaku podchodziłyśmy trochę jak do jeża, bo jak już pewnie wiecie nie przepadamy za kawą i słodyczami z tym dodatkiem. Dlatego poczekałyśmy aż przyjedzie nasza siostra (wielbicielka kawy). Zapach posiadał gorzkie, kawowe elementy. Napój był podobnie jak wersja z mate mniej gazowany. Po degustacji wraz z siostrą doszłyśmy do takich wniosków:

- osoby lubiące kawę, jej mocny gorzki smak i aromat będą nieco zawiedzione. Siostra stwierdziła, że smakuje jak zimna lekka kawa rozwodniona ze słabym sokiem. Wolałaby aby kawy było zdecydowanie więcej.

-osoby nie przepadające za mocną goryczką kawy mogą się pozytywnie zdziwić. Obie stwierdziłyśmy, że ta goryczka osłabiona owocowymi nutami ma w sobie coś ciekawego. Taki schłodzony kawowy napój mogłyśmy wypić bez problemu.

Podsumowanie: Wszystkie lemoniadki są delikatnie słodkie a schłodzone na pewno ugaszą pragnienie zarówno w ciepłe dni jak i po posiłku, po którym ma się ochotę na jakiś musujący napój (a najczęściej bywa tak gdy jesteśmy ze znajomymi w knajpie wegańskiej, takie lemoniadki to fajny dodatek do posiłku i towarzystwa :). Smaki są różne ale oprócz kawowego nie odróżniają się między sobą aż tak bardzo. Minusem jest cukier w składzie. Część osób nie zwróci na to uwagę, część wytknie z przytupem. Według nas nie jest to sprawa eliminująca te lemoniadki ale miło by było gdyby powstała choć jedna lub dwie wersje z inną substancją słodzącą jak ksylitol, erytrytol czy stewia.

Ocena: 5 pand

Pudełko zdrowych skarbów cz.7 - health box (health-box.pl)

Nie dużo czasu nie minęło od ostatniego HEALTTH BOX’a a tu już kolejny! Tym razem nazwałybyśmy go „box’em egzotycznych przekąsek”, ponieważ obfituje w gotowe produkty do spożycia. Znalazły się w nim słodkości, które znamy i lubimy ale również i te, których jeszcze nie miałyśmy okazji próbować. Co Wam przypadło do gustu?

W naszym marcowym „egzotycznym” boxie znalazło się:

* Mini Batoniki x2 - OHO NATURA

* Banany suszone z ananasem i kokosem - OHO NATURA

* Płatki kokosowe - SYMBIO

* Ananas liofilizowany - CELIKO

* BIO Woda kokosowa o smaku mango - cytryna - COCO VIGO

* Ciastka słonecznikowe z syropem z agawy - IRENKI

Do pudełka została dołączona kartka z opisem produktu oraz z ich sugerowanym zastosowaniem.

____________________________________________________

Mini Batoniki x2 - OHO NATURA

Skład (czerwony): figi, morele, rodzynki, słonecznik, guarana, zielona herbata, imbir, olejek cytrynowy.

Skład (niebieski): daktyle, figi, rodzynki, słonecznik, jagody goji, wiórki kokosowe, nasiona chia.

Mini batoniki to nic innego jak mniejsze wersję znanych już batonów Oho. Jeden z nich już miałyśmy okazję próbować ale smak ponownie nas zaskoczył. Mowa o wersji czerwonej z imbirem gdzie słodycz suszu, posmak herbaty i cytryny podbite zostały ostrym smakiem imbiru. Bardzo ciekawe połączenie. Natomiast wersja niebieska z jagodami goji była po prostu smaczna ale brakowało nam elementu „wow”.

____________________________________________________

Banany suszone z ananasem i kokosem - OHO NATURA

Skład: Banany* 86 %, wiórki kokosowe* 9 %, ananas liofilizowany* 5 % (* certyfikowany składnik ekologiczny).

Te bananki w wersji z ziarnami surowego kakao miałyśmy okazję jeść w prezencie i bardzo nam smakowały. Banany w odsłonie z kokosem i ananasem również wypadły pysznie. Słodycz suszonych bananów z wiórkami kokosowymi przyjemnie się łączy, jednak ananas wyczuwalny jest bardzo minimalnie i gdzieś znika pod naporem charakterystycznej słodyczy bananów. Struktura jest bardzo przyjemna, tzw. żujna i a wielkość listków jest optymalna. Naprawdę smaczna przekąska dla wielbicieli bananów :)

____________________________________________________

Płatki kokosowe – SYMBIO

Wiadomo nie od dziś, że kokos jest nam bliski. Wiórki bywają już zbyt pospolite więc często sięgamy po płatki kokosowe. Kokos od Synbio jest smaczny bez zjełczałych nut, które często można wyczuć w źle przechowywanych wiórkach. Ważne jest to, że płatki są śnieżno białe, nie posiadają przypalonych, brązowych brzegów więc idealnie nadaję się do dekoracji deserów.

____________________________________________________

Ananas liofilizowany – CELIKO 

Ananas liofilizowany jest chrupiący, słodko-kwaśny oraz sprawia wrażenie „dmuchanego” czyli nie są to płaskie listki owocu tylko przestrzenne cząstki. Świetnie smakują jako samodzielna przekąska ale w połączeniu z kokosem tworzy przepyszny, egzotyczny duet.

____________________________________________________

BIO Woda kokosowa o smaku mango - cytryna - COCO VIGO

Skład: woda z wnętrza młodego kokosa (BIO) - 70,64%, przecier z mango (BIO) - 28,26%, sok z cytryny (BIO) - 1,06%, witamina C - 0,04%

Woda kokosowa sama w sobie jest produktem, którego się lubi bądź się za nim nie przepada. My jesteśmy gdzieś po środku, ponieważ dużą rolę odgrywa tutaj smak produktów poszczególnych firm. Tym razem otrzymałyśmy wodę koksową wzbogaconą w idealne dodatki. Sam napój jest bardzo naturalny w smaku. Trochę oczekiwałyśmy szalonej słodyczy mango natomiast dodany przecier z tego owocu dostarczył owocowych nut napojowi a nie słodyczy. Dodatkowo witamina C podkreśliła jeszcze kwaśne smaki i w rezultacie jest to napój mało słodki o owocowym smaku z charakterystyczną nutą wody kokosowej.  

____________________________________________________

Ciastka słonecznikowe z syropem z agawy - IRENKI

Skład: płatki owsiane (46,9%), BIO syrop z agawy (21,1%), jaja, olej rzepakowy tłoczony na zimno, pestki słonecznika (9,4%)

Do Irenek mamy sentyment, ponieważ bardzo dawno temu opisywałyśmy je w różnych wariantach smakowych (1, 2, 3). Okazuje się, że dotarła do nas paczuszka, której jeszcze nie jadłyśmy. Ciasteczka są pyszne tak jak je zapamiętałyśmy. Dobrze wypieczone i chrupiące. Owies oraz słonecznik jak najbardziej do siebie pasują a słodycz ciasteczek jest dobrze wywarzona aby nie przyćmiła smaku zboża i nasion. Bardzo przyjemnie było odnowić swoje słodkie wspomnienia :)

Kisiel z mango podany z kokosowym jogurtem, ciasteczkami Irenki, bananami Oho Natura, liofilizowanym ananasem Frupp i płatkami kokosowymi Symbio 

cz. I

cz. II

cz. III

cz. IV

cz. V

cz. VI

Koktajl proteinowy oraz owsianka proteinowa – FeetUp (Italimport.pl)

W dobie szybkiego życia wszelkie gotowe posiłki są powszechnie rozchwytywane. W sklepie Italimport możecie nabyć proteinowe owsianki i koktajle z truskawkami lub bananami😋 Mają za zadanie sprawdzić się w kryzysowych sytuacjach i zawsze mieć je pod ręką w torebce 👌 Zobaczmy czy warto po nie sięgnąć.

Nazwa: koktajl proteinowy z truskawkami/bananami oraz owsianka proteinowa do kubka z truskawkami/bananami

Firma: Italimport

Skład:

koktajl proteinowy z truskawkami/bananami – koncentrat białka serwatkowego 62% (zawiera emulgator: lecytyna sojowa), odtłuszczone mleko w proszku, słodzik (ksylitol, sukraloza), suszone truskawki/banany 5%, jogurt w proszku aromat, środek zagęszczający (karagenian), barwnik (koncentrat z buraka/beta karoten).

owsianka proteinowa z truskawkami/bananami – płatki owsiane, odtłuszczone mleko w proszku, koncentrat białka serwatkowego 15%, ksylitol, liofilizowane truskawki/banany 2%, oliwa z oliwek, aromat.

Masa netto: koktajl – 30g, owsianka – 65g

Wartości odżywcze:

koktajl proteinowy z truskawkami - 30g/ 114 kcal, tłuszcz – 1,3g w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,3g, węglowodany – 8,1g w tym cukry – 4,8g, błonnik – 0,7g, białko – 17g, sól – 0,21g

koktajl proteinowy z bananami - 30g/ 114 kcal, tłuszcz – 1,2g w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,3g, węglowodany – 9,0g w tym cukry – 3,0g, błonnik – 0,7g, białko – 17g, sól – 0,20g

owsianka proteinowa z truskawkami – 65g/ 246 kcal, tłuszcz – 4,2g w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,7g, węglowodany – 32g w tym cukry – 6,4g, błonnik – 4,4g, białko – 18g, sól – 0,26g

owsianka proteinowa z bananami – 65g/ 246 kcal, tłuszcz – 4,4g w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,7g, węglowodany – 32g w tym cukry – 5,9g, błonnik – 4,6g, białko – 18g, sól – 0,25g

Informacje dodatkowe: Produkt zawiera soję i mleko. Produkt może zawierać gluten, orzechów, jaj i sezamu.

Sklep: sklepitalimport.pl

Cena: koktajl - 3,59 zł, owsianka – 2,69 zł

  

Nasza opinia

Wygląd: Poręczne saszetki, które zawsze możemy mieć w zapasie w torebce czy plecaku. W środku torebek z koktajlami znajdziemy różowy bądź kremowy proszek z drobinkami suszonych owoców. Owsianki zawierają w sobie oprócz proszku z białka i mleka także nieco większe cząsteczki płatków owsianych oraz dodatek suszonych owoców.

Smak:

Koktajle proteinowe – zgodnie z instrukcją przygotowania wsypałyśmy sproszkowane koktajle do szejkerów i zalałyśmy 300 ml płynu (u nas ciepły napój sojowy). Nie było większego problemu z ich rozmieszaniem. Oba koktajle pachniały mlekiem i słodkim jogurtem truskawkowym bądź bananowym. Konsystencja była fajnie kremowa, niestety w smaku koktajle były nieco rozwodnione. Zarówno truskawka jak i banan zalatywały sztucznym aromatem. Całość nie była za słodka. Kwasek jogurtu również się tam przewijał ale generalnie wyszło nieco mdło i mało wyraźnie.

Owsianki proteinowe – zacznijmy od tego, że według instrukcji owsianki należy zalać 60-70 ml gorącego płynu. Bardzo trudno wymierzyć taką ilość, bo zawsze mamy tendencję do wlewania dużo za dużo xD Na zdjęciach macie pokazane owsianki przyrządzone z dwóch porcji, czyli jedna saszetka to połowa objętości miseczki ze zdjęcia. Owsianki były drobno zmielone, mleczno-jogurtowy smak było czuć dość wyraźnie tak samo jak sztuczny aromat owoców. Plusem była przyjemna budyniowa konsystencja. Owsianki były zdecydowanie słodsze od koktajli.

Podsumowanie: Te produkty były dla nas fajną ciekawostką. Osobiście zastaniemy przy naszych domowych owsiankach i koktajlach, bo smakują nam bardziej ale takie saszetki mogą być fajną przekąską na czarną godzinę. Koktajl po treningu zaspokoi nasz głodek przed właściwym po treningowym posiłkiem a porcja owsianki co prawda na śniadanie będzie za mała ale jako instruktor fitness uważam, że taka ilość świetnie się sprawdzi między zajęciami fitness, bo nie obciąża żołądka a energia na kolejną godzinę będzie dodana.

Placuszki proteinowe (przepis na instagramie)

Ocena: 4 pandy (dobre ale bez szału)

Pudełko zdrowych skarbów cz.5 SPORTOWA - health box (health-box.pl)

Ten czas mija niesamowicie szybko! W naszych wspomnieniach jeszcze żyje pasztet z selera, którego wykonałyśmy przy pomocy składników Health Box’a a to już kolejny zestaw, tym razem opatrzony hasłem SPORT :D Przypominamy, że TUTAJ znajdziecie informacje jak zamówić takie pudełko ;) A szczególnie polecamy edycje lutową czyli WALENTYNKOWĄ, która zapowiada się bardzo ciekawie :)

W naszym styczniowym SPORTOWYM boxie znalazło się:

* Chias Protein Smoothie - Chias

* Baton Warszawski Sport - Baton Warszawski

*  Herbatka Fitness - Dary Natury

* Masło z orzechów ziemnych 100% - Pan Orzech

* Chipsy bananowe - Jawo Kraków

* Ryż brązowy - Jawo Kraków

Do pudełka została dołączona kartka z opisem produktu oraz z ich sugerowanym zastosowaniem, a także orientacyjną ceną.

____________________________________________________

Chias Protein Smoothie – Chias

Skład: soki (52%) z jabłek, pomarańczy i cytryn z soków zagęszczonych, przecier bananowy, przecier z gujawy (8%) i mango, białko sojowe (2,3%), naturalny wyciąg z kokosa (2%), stabilizator: naturalna pektyna, wyciąg z aceroli, marchwi i jabłek.

Chias’y znają już chyba wszyscy ale same nie wiedziałyśmy, że firma wypuściła produkty białkowe a do tego wegańskie! Jeśli chodzi o smak to nie spoglądając do składu przede wszystkim czuć mango i banana a następnie dobija się egzotyczna nuta gujawy i kokosa. Smoothie jest gładkie bez żadnych cząsteczek owoców oraz bez chia! (mimo, że w składzie ich nie było to nasza podświadomość ciągle szukała tych nasionek :P). Słodkość jest wywarzona a dopiero pod koniec czuć nieco proszkową konsystencję pochodzącą od białka sojowego. Co do samej zawartości protein to nie jest jakoś powalająca (9g na 330ml) ale zawsze to fajna płynna przekąska między treningami i do tego smaczna :D

____________________________________________________

Baton Warszawski Sport - Baton Warszawski 

Składa: daktyle, BIO słonecznik, BIO mąka gryczana, BIO siemię lniane, serwatkowy koncentrat białkowy, BIO olej kokosowy, BIO sezam, ziarna kakaowca, żurawina suszona, ksylitol, miód gryczany, woda źródlana, sól himalajska.

Tego batonika miałyśmy okazję już raz spróbować (recenzja) i już wiedziałyśmy czego się podziewać. Mimo, że poprzedni taste test wypadł pozytywnie to tym razem było jeszcze lepiej. Skład batonika został ten sam ale sam produkt znacznie się różni ;) Przede wszystkim nie jest tak zbity jak jego poprzednik oraz kakao czuć wyraźniej (wręcz nawet miałyśmy wrażenie, że jest w nim kawa, ponieważ specyficzna „palona” goryczka była tak intensywna). Nadal słodkość jest na średnim (idealnym) poziomie a pozostałe dodatki przyjemnie towarzyszą głównej kakaowej nucie. Ważne jest również to, że nie jest wyczuwalny w żaden sposób proszek pochodzący od białka. Zawartość protein to 11,5g na 60g batonika.

____________________________________________________

Herbatka Fitness - Dary Natury

Skład: owoc róży*, owoc jarzębiny*, liść jeżyny*, mięty*, koper włoski owoc*, kminek*, kwiat hibiskusa* w różnych proporcjach  

*produkt rolnictwa ekologicznego

Ta herbatka ciekawiła nas najbardziej :D Pijemy dużo różnych mieszanek herbat a takiej kompozycji jeszcze nie miałyśmy. Przede wszystkim będzie dobra dla fanów kwaśnego smaku owocu róży z nutą miętki w tle. Hibiskus oraz delikatny kminek pozostają gdzieś w tle aby idealnie podkreślać owocowe smaki. Pysznie łączy się z zieloną herbatą lub moringą :D

____________________________________________________

Masło z orzechów ziemnych 100% - Pan Orzech

Skład: orzechy ziemne prażone 100%

Tego Pana znamy już bardzo dobrze :P Masełko orzechowe jest gładkie, naturalnie słodkie z minimalną ilością goryczki powstałej w wyniku prażenia orzechów. To co je wyróżnia na tle innych tego typu produktów to właśnie aksamitna oraz lejąca konsystencja. Masełko nie zmienia stanu skupienia nawet jeśli leżakuje w lodówce. Zawsze jest płynne i idealnie nadaje się na polewy! Masło orzechowe w 100g zawiera 27,2g białka.

Było pyszne! (Taki mały słoiczek nie miał zbyt długiego życia w naszych łapkach :P).

____________________________________________________

Chipsy bananowe - Jawo Kraków

Skład: banan, cukier, olej kokosowy

Banany to jedna z naszych owocowych miłości. Angelika woli je na świeżo (takie już dojrzałe, nigdy zielone) a Monika często chrupie z nich chipsy. Ten produkt bardzo nas cieszył jednak zmartwił nas cukier w składzie, którego nie ma w tych, które kupujemy regularnie. Aczkolwiek pyszne były! :P No i chrupiące, dlatego powstał z nich zacny deser z użyciem Pana orzecha :D Właśnie ich plusem jest fakt, że zachowują swoją chrupkość zanurzone w masie i w ten sposób można wykonać klasyczne połączenie banan-masło orzechowe-czekolada w nieklasycznej odsłonie ;)

____________________________________________________

Ryż brązowy - Jawo Kraków

Czy ktoś nie zna sportowca, który zajadałby się brązowym ryżem z kurczakiem i brokułem? No właśnie :P To ziarno to prawie obowiązek każdego sportowego maniaka i w sumie nic dziwnego bo dostarcza węglowodany złożone, jest lekkostrawne, nie ma glutenu a dodatkowo syci odpowiednio długo. Ryż brązowy ma więcej błonnika, składników mineralnych takich jak magnez czy selen. W 100g suchych ziaren znajduje się 7,7g białka.

Każda kolejna paczka ryżu zawsze przyda się w naszej kuchni, nie tylko w klasycznej formie obiadu, ale również w formie deseru ;) 

Czekoladki/batoniki bananowo- orzechowe (przepis na IG)

cz. I

cz. II

cz. III

cz. IV