Ach te plecy
Nasz organizm jest wyrafinowanym systemem, w którym wszystko jest wzajemnie skoordynowane. Kiedy coś zaburza tę równowagę, organizm wyrównuje to, na ile może, i dba, by system jako całość dalej funkcjonował tak dobrze, jak to tylko możliwe Mięsień lędźwiowy również nie pracuje w izolacji, lecz wraz z wieloma innymi mięśniami. Jednak uwzględnianie samych tylko mięśni nie wystarczy. Ich optymalne funkcjonowanie […]