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世间最痛苦的事莫过于吃货怀孕了！这个“上火”那个“凉”，木有火锅、木有肉串、鸭脖…还能不能愉快地生娃？听婆说听妈说，不如听“能不能吃”咋说，老公再也不用担心我吃错东西啦！
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香芹气味芳香浓郁，嫩叶和嫩茎皆可食用，人们常用香芹来炒肉，或者用作菜肴的干香调料或做羹汤时的调味品。香芹营养丰富，其中的胡萝卜素及微量元素硒的含量较一般蔬菜高。常吃香芹不仅能补充营养，还能降压降脂、控制血糖甚至抗癌，所以大家不妨多吃。
香芹是高纤维食物，孕妇适当食用不仅能促进肠胃蠕动，还可以预防高血压和动脉硬化，但平时最好食用清淡的香芹哦。
香芹含维生素丰富，有粗纤维，利于消化排出，可以防止产妇便秘，所以产妇不妨多吃。
香芹味甘性凉，且属于回奶的食物，哺乳期吃多了可能抑制乳汁分泌，所以哺乳期最好少吃香芹。
添加了辅食的宝宝可以吃香芹，而且香芹的纤维素比较多，能促进宝宝肠胃蠕动，防止便秘。