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世间最痛苦的事莫过于吃货怀孕了!这个“上火”那个“凉”,木有火锅、木有肉串、鸭脖…还能不能愉快地生娃?听婆说听妈说,不如听“能不能吃”咋说,老公再也不用担心我吃错东西啦!
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凤梨就是菠萝,它是一种热带水果,以3-8月成熟期凤梨口感最佳。凤梨含有一种叫“凤梨朊酶”的物质,它能分解蛋白质;凤梨中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益;凤梨性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。
凤梨中含有镁等微量元素,但同时糖分含量也很大,孕妇可以少量食用,但怀孕五个月后最好少吃,以免导致胎儿发育过大影响生产。
凤梨含湿毒,可影响产妇的身体健康,同时也可以通过乳汁作用于宝宝,导致宝宝上火、湿疹等疾病,所以产妇最好少吃。
凤梨中含有的生物甙和菠萝蛋白酶会引起的人体过敏,因而哺乳期最好不要过多摄入,以免引起小儿过敏。
凤梨中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用,坐月子期间最好不吃凤梨,改吃其他营养丰富的水果。