核桃的功效与作用 |
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来源: 作者: 发布时间:2013-07-21 11:30 |
核桃的功效与作用,核桃的营养价值主要有以下五大种类:
1、核桃油 999苗木网,www.999miaomu.com 核桃油功效与作用,核桃的营养价值是集核桃之精华,在制油过程中带入了核桃仁中多种生理活性物质和维生素,不但具有核桃仁绝大部分的营养保健及药理功效,而且还具有核桃油的独特功效。通过对核桃仁的脂肪含量分析,每1OOg核桃仁的脂肪含量为63~76g。其脂肪主要成份是亚油酸甘油酯,亚麻酸及油酸甘油酯,这是人体必需的脂肪酸。现代科学临床分析,亚油酸具有降低血清胆固醇作用,可预防动脉硬化症的发属亚麻酸中a-亚麻酸具有预防乳癌、大肠癌的功能,还能抑制血小板凝集,抑制高血压,改善变态反应等r-亚麻酸具有预防高胆固醇血症和高血脂症及减轻变态反应等功能。 999中国苗木网,999miaomu.com 核桃油是将核桃仁通过榨油、精炼、提纯而制成,呈黄色或棕黄色,内含多价不饱和脂肪酸,以及维生素等成份,营养价值很高,是人们日常生活中理想的高级食用烹调油。 999中国苗木网,999miaomu.com 核桃油除作为高级食用烹调油外,还可作为特定保健作用食品(含多价不饱和脂肪酸)加以开发研究。利用包埋技术可将核桃油制成胶囊或胶丸,这样一方面提高了核桃油的附加值,另一方面也使其服用更加方便,更能为人们所接受。另外核桃油还可在制作糕点和营养食品中作添加剂使用。在工业方面,它是一种干性油,干燥成膜后,颜色不会发黄,可制造上等油漆及绘画颜料。 核桃仁经去皮、脱脂后的核桃粕磨浆,加入白砂糖,添加或不添加鲜乳(或乳粉)及其它辅料,采用先进的微细化技术处理后,经喷雾干燥可制成速溶核桃粉。原料几乎全部被利用,使产品成本降低,生产出高档价位的营养食品。该产品为固体速溶饮品,携带方便。采用袋包装,是适应家庭化的产品。 999中国苗木网,www.999miaomu.com 另外,根据我国的传统饮食习惯,为克服单一原料营养上的不足,以满足不同消费者的需要,在速溶核桃粉的基础上,配以大豆、花生、牛奶或鸡蛋等多种营养物质,进行营养互补,可开发出系列复合核桃粉产品。也可在速溶核桃粉中强化铁、锌等多种营养强化剂,开发出系列营养强化型核桃粉产品。 利用核桃仁生产核桃乳、果味核桃乳,是一项成熟的技术。根据核桃特有的营养成分,以开发天然植物乳为宗旨,不添加香精、色素、防腐剂,以保持核桃所含的营养成分及其功能特性而设计的配方、生产工艺和生产设备,突破了超高温杀菌的技术难点,确定了一套无菌操作规程,通过小试、工业化生产测试。该项成果也受到了国内外的专家、学者的一致认可。 999苗木网,999miaomu.com 另外,为提高核桃仁综合利用率,丰富核桃乳饮料品种,可在核桃乳饮料的基础上,进一步开发出多种产品: 中国苗木网,www.999miaomu.com
(1)、果汁核桃乳饮料 中国苗木网,www.999miaomu.com 果汁核桃乳饮料,是以核桃乳为基料,调配各种水果原汁,保持其水果与核桃乳独特风味的天然果汁型植物乳饮料,“果汁核桃乳饮料生产工艺”这一新型饮料已获国家发明专利。 中国苗木网,www.999miaomu.com 果汁核桃乳饮料,是各种不同水果原汁单一与核桃乳混合制成的饮料,其特点:将中性饮料核桃乳添加水果原汁后,调配成酸性果乳饮料,具有新鲜果汁与核桃乳的清香味,口感酸甜适度,具有特殊风味和较高的营养价值,更易被人体吸收,适合于老人、儿童饮用,不仅为市场增添了新的品种,弥补营养保健核桃乳饮料的空白,又为核桃深加工开辟了新的途径。“果汁核桃乳”不仅可以降低成本,更适宜不同层次消费者的需求,根据“核桃乳”饮料的市场销售调查,生产新型“果汁核桃乳”的国内外市场前景是广阔的。 999中国苗木网,999miaomu.com (2)、乳酸菌发酸核桃乳 中国苗木网,www.999miaomu.com
核桃乳饮料生产不能将核桃仁全部利用,加工过程中将过滤出部分核桃渣。经分析,核桃渣内还含有蛋白、脂肪和粗纤维等营养素,如果扔掉很可惜,大部分作为饲料。为提高核桃仁的利用率,将核桃渣经乳酸菌发酵制成活性乳饮料,将其中的有效成分充分利用。纤维被乳酸菌分解,变成可吸收的营养物,成为一种新的营养食品,提高于其营养价值。 999中国苗木网,999miaomu.com (3)、核桃膨化食品 999苗木网,999miaomu.com 核桃膨化食品的开发,是以核桃乳饮料生产的辅料——核桃渣为原料,配以淀粉、白砂糖、营养强化剂、稳定剂和调味剂等,通过膨化技术生产的一种强化营养的休闲食品。其特点突出了核桃风味,原料成本低,生产设备结构简单,操作方便,设备投资少,收益大。 核桃仁经轻微脱脂后制得的核桃饼,复水后可基本恢复核桃仁原形,可用来加工一系列核桃休闲小食品,如核桃酥糖、琥珀核桃仁等。 中国苗木网,www.999miaomu.com 目前我国大部分核桃原料用于出口,但是由于受交通运输、质量包装等各方面因素影响,国际市场优势不明显,直接影响到核桃产区的经济效益。国内市场中,核桃的加工利用仅限于食品工业中的糕点、果仁等小食品的利用,用量甚微,质量也待提高。而利用当地丰富的核桃资源,开拓新型食品的深度加工,可变原料出售为产品的销售,促进经济作物种植与加工的良性循环,将会有很大的经济效益。这样可以更合理有效地开发利用核桃资源,提高其利用率和使用价值。 苗木网,999miaomu.com 核桃(Walnut)是我国具有几千年栽培历史的传统经济作物,近几年在种植、生产、加工、出口等方面,具有稳定发展的趋势。根据有关文献表明,核桃在我国作为保健食品由来已久,核桃乃“食药同源”,我国古代医书《本草纲目》、《食疗本草》等文献记载,核桃性味甘温,为滋补强壮品。传统的医学食疗理论认为,核桃的根、叶、树皮、果皮、果仁及脂肪油均可药用,医学上常用于治疗肾虚、腰膝冷痛、尿频遗精、泌尿结石、健脑等疾病。从现代营养学来看,核桃含有丰富的营养价值,核桃青皮果实中含有黄酮类及其甙,如:木解皮素、山茶醇、金丝桃甙等,未成熟的果实还含有瓜氨酸、胡桃叶酸及维生素等。核桃果实内的核仁营养价值很高,其蛋白质含量达15%左右,最高可达29.7%,其含脂肪约63%,最高可达76.34%,且核桃油中饱和脂肪酸即豆蔻酸、棕榈酸和硬脂酸总量小于10%,而不饱和脂肪酸中的油酸、亚油酸、亚麻酸和花生烯酸总量高达90%,为人体必需的脂肪酸。这对各种年龄的人均有不同程度的保健作用,食后不会使胆固醇增高,还能减少肠道对胆固醇的吸收,这些油脂还供给大脑基质的需要,对于健脑十分有利。另外核桃仁还含有人体必需的多种氨基酸、微量元素和维生素,其中微量元素锌和锰是脑垂体的重要组成部分,常食有益于脑的营养补充,同时对大脑神经很有益处,对神经衰弱,头昏健忘等症有辅助治疗作用。现代科学分析表明,核桃仁富含多种营养素,的确是一种高级强壮滋补品。因此,总结我国传统食疗食养的理论和经验,采用现代科技手段,有效利用核桃资源,开发新型食品对人们的健康是有益的。 999中国苗木网,999miaomu.com
核桃综合利用深加工系列产品包括:核桃油、核桃粉、核桃乳、果味核桃乳、核桃酸奶、核桃休闲品等。核桃仁经脱皮去涩后,提取部分脂肪,生产高级植物油——核桃池提油后的核桃仁中的蛋白质,经浓缩后得到高蛋白核桃饼,以此为原料进一步生产核桃乳、果味核桃乳、速溶核桃粉、核桃小食品等。利用核桃渣发酵生产核桃酸奶,制作休闲食品,在市场尚属新型核桃食品功效与作用,核桃的营养价值都是非常大的。核桃的功效与作用,核桃的营养价值。 999中国苗木网,999miaomu.com |
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