作为一种营养价值很高的果蔬产品，黄瓜一直以来都很受人们的青睐，并且随着人们对健康的逐渐重视，人们对黄瓜的利用也是更加的充分，今天我们就来看一下如何利用黄瓜来制作饮料吧！
1、原料及营养功能
黄瓜：性味甘寒，生食能清邪热、生津液。黄瓜中所含vb1对增强大脑和神经系统功能有利，并能辅助治疗失眠症。黄瓜中的维生素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用。黄瓜中所含的丙醇二酸可抑制糖类物质转变为脂肪，故有减肥功效。鲜黄瓜中含有丰富的黄瓜酶，该酶有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢，故鲜黄瓜汁涂抹皮肤有润肤、舒展皱纹之功效。黄瓜头部味苦部分含有葫芦素c,能提高人体的免疫力。黄瓜瓤中含有丰富的ve,故常吃黄瓜能使人面肤洁嫩，延缓衰老。
2、辅料...[查看详细]