伊伶瑜伽成立于2005年，与国际瑜伽联盟（YogaAlliance）长期，是系统化的瑜伽职业导师培训机构之一，是国际瑜伽联盟的注册教师培训机构，拥有国际优异的专业师资团队。伊伶目前在、、、等省市拥有数十家品牌连锁专业瑜伽会馆。
伊伶会员课每周近100节课，满足各程度练习者的需求，课程种类丰富，包括：普拉纳，流瑜伽、阴瑜伽、哈塔瑜伽、Ashtanga、阿奴萨拉、理疗修复等。由拥有超过十五年经验的澳洲籍知名瑜伽导师伊伶老师担任首席导师，明星创始人兼教学总监伊伶老师（Ms. Aileen）曾师从印度瑜伽大师Swami Adu Krishna，在香港和的较好瑜伽会所任教多年，曾经指导过不少演艺界明星，受邀于教育电视台和教育电视台等媒体公开授课，出版《魅力辣妈纤体瑜伽宝典》，《瑜伽饮食记》等瑜伽专业书籍。