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　　儿童体能训练项目有哪些，儿童体能训练加盟推荐。儿童经常运动可以使钙质分泌增加，促使长骨细胞的发育，促进骨骼增长。此外还可以增加体质。所以适当的体能锻炼非常重要。那么关于儿童适用的体能训练项目有哪些呢，关于儿童体能训练加盟有哪个值得推荐呢，今天小编为您解答，希望可以帮你解惑。 　　适合儿童的体能训练有：一、球类，如篮球、排球可以促使儿童长高。乒乓球，可以锻炼儿童手、眼、四肢、大脑的协调性。二、器械类，如杠铃、哑铃、双杠、单杠等，这些可以锻炼孩子四肢肌肉。三、长跑、登山、竞走等可以增强孩子的耐力。 　　1、跑步：虽然这是一个人的运动，但是跑步对正处于成长期的儿童来说，是一个极好的运动。跑步可以增加肺活量，锻炼腿部肌肉与骨骼。而且跑步是非常容易上手的运动，不需要花时间教。 　　2、篮球：同样是有氧运动，虽然对心肺系统的锻炼会差一点，但也差不了多少。而且打篮球能增强身体对抗能力。与人交流，与团队协作的能力也能有提升。 　　3、游泳：这是不容易受伤的运动，而且小孩子都比较喜欢玩水。锻炼到身体的同时，也能顺便玩耍。 　　4、瑜伽或舞蹈：小孩子的柔韧性都是非常好的，趁这个阶段锻炼他的柔韧性与平衡能力，能让他长大之后拥有比常人更出色的体能。 　　儿童阶段能集中注意力的时间非常短，单一形式的训练手段会使儿童很快失去继续下去的愿望，儿童本身的自控能力有比较弱。在体能训练中需要采取不断变换的方法才能一直吸引儿童的注意力，不至于让儿童注意力疲劳，训练手段的多样性可以明显提升儿童训练的作用。

　　禅逸瑜伽教练培训学院，我们深信瑜伽能够把更开心，更健康，及更平稳的生活带给大家。凭着一班，既热情，来自亚洲及北美洲的老师群队，禅逸瑜伽的使命名是要提供优佳的课程，设施及环境来启发所有年龄层和体能的大众，使瑜伽成为他们生活的一部份。禅逸瑜伽在西北地区包括陕西、甘肃、宁夏和青海等的核心地段均设有瑜伽中心。　　我们同时放眼世界，与北京健身优佳品牌 Oquinde合作于西安开设瑜伽中心。禅逸致力凝聚西北地区及区外的瑜伽社群。瑜伽中心每周提供各式瑜伽课程超过 1,600节课堂。近 200 位获认证的导师从全国各地带来多元化的经验。禅逸鼓励导师接受持续教育，并定期举办研习讲座与内部培训，也鼓励导师多参与全球各地的研习课程。导师也曾经历入门的阶段，并鼓励初学者安心按照自己的步伐练习。进阶学员能更上层楼，与足迹遍及全球的师友一同加深学习，共享瑜伽之乐。　　瑜伽各派百花齐放，禅逸致力提供各式课程，包括传统的哈达瑜伽、Ashtanga、Mysore、阴瑜伽、呼吸及静坐冥想;还有广受欢迎的力量瑜伽、壁绳瑜伽、空中瑜伽及瑜伽舞蹈课程等。希望加深学习的学员亦可参加私人瑜伽课程。除此之外，我们也会邀请国际口碑的瑜伽举办研习讲座，并举办师资培训及瑜伽导师持续进修课程，在郊区度假中心或海外举办瑜伽静修营，将练习带到瑜伽中心以外。无论您是全无经验的初学者或是经已学习瑜伽多年，我们都欢迎您一同分享禅逸的空间，成为这大家庭的一份子。

　　“小贝尔实验室”由西安交通大学李成新教授创办。小贝尔实验室是面向青少年儿童科学创造力培养的教育机构。每年发布涵盖物理、化学、生物、能源、环境、机械、材料、建筑等领域的50个通识性科学实验，每一个实验均由小贝尔团队精心设计与遴选，采取全链条的贯通式培养模式，引导孩子自己动手进行科学实验，在实验过程中培养孩子动手、动脑能力，与伙伴们一起享受实验的过程，慢慢培养他们的人文情怀、科学素养、创立意识和协作能力。 　　三、授课方式 　　1、课堂授课 　　每次课程时间为2个小时，课堂讲授相关科学知识，并进行课堂实验，要求学生做好课程笔记。 　　2、课后作业 　　每次课程均有课后作业，主要内容为学生将制作完成（或者未能制作完成）的实验作品带回家，进行优化设计并撰写实验感想、心得；下次课程将作品和心得一起带回课堂，由老师检查并评分，作为课程平时成绩。 　　3、课程作业 　　课程结束时，每组同学（人数2-3人，可以自由组合）根据所学课程知识，提交一份课程作业（小实验、小制作或小论文），并制作PPT进行现场汇报，老师和家长共同观摩评选不错作业，并颁发证书。 　　4、小贝尔沙龙 　　课程中间安排1次科学沙龙，由小贝尔实验室教授、小贝尔和同学们进行科学问题讨论，主要形式为小贝尔实验室教授、小贝尔进行科普性的学术报告，让同学们了解和接触各学科前沿。 　　5、毕业设计 　　报名参加此次实验的孩子，小贝尔将亲自征集孩子们的奇思妙想，被选择上的创意想法，小贝尔将会与孩子家长协商如何把孩子的创意升级成为小贝尔实验室的冠名实验，探讨是否有可能参加省市与全国的青少年科技创立大赛。 　　6、毕业典礼 　　本期实验的后一堂课将延长1小时，邀请家长一起参与实验并参加孩子的课程毕业典礼，小贝尔实验室将为每位同学提供一个课程学习证书。