5. 縁の下の力持ちを演じるとき
「誰の手柄になろうと気にしなければ、一生の間にどんなことでも達成できる」。これは元米大統領ハリー・トルーマンの言葉だが、他の人に任せて何かを達成したいときは、“縁の下の力持ち” に徹して多くを語らないでおこう。

6. 自慢話をしてしまいそうなとき
沈黙が大事となる場面は SNSシーンにも登場する。例えば “自慢” なのか “シェア” なのか分からない投稿があふれるFacebook。こんなに美味しい物を食べました、こんなに素敵な所に行きました、私の彼氏ってこんなに素敵……。もしこれらの他人の “自慢” にウンザリしているのなら、自分は沈黙を守るようにしよう。