Cartofi dulci cu ou - reteta diversificare
vineri, 1 februarie 2019
17:33:00
,
0 Comments
Etichete: ardei , cartofi dulci , diversificare , dovlecel , morcovi , ou , oua , pastarnac , piure bebelus , piure de cartofi cu ou , piure legume , retete bebelusi , retete copii , retete diversificare
Etichete: ardei , cartofi dulci , diversificare , dovlecel , morcovi , ou , oua , pastarnac , piure bebelus , piure de cartofi cu ou , piure legume , retete bebelusi , retete copii , retete diversificare
Bebe Sebi are 1 an si o luna, iar diversificarea merge de minune. Inca prefera sa isi manance fructele si legumele pasate fin, dar nu ma deranjeaza fiindca am aparate care ma ajuta in acest sens si e foarte usor sa ii pregatesc mereu masa.
Cat despre ce mananca, zilnic are o masa cu legume si carne/ ou/ peste. Iarna e mai complicat sa gatesti mereu cu legume proaspete, dar incerc sa ii ofer cat mai des legume noi. Vreau sa experimenteze cat mai multe gusturi si texturi pentru ca mi-ar placea sa le manance si mai tarziu cu acelasi entuziasm de acum.
Cartofii dulci sunt o alegere buna in acest sezon si se combina perfect cu galbenusul de ou. Mai adaugam cateva legume si avem o masa gustoasa si consistenta pentru bebe.
Se poate introduce in schema de diversificare incepand de la 7-8 luni.
Portii: 2
Timp de preparare: 20 min
Dificultate: usor
Am folosit:
- 2 oua proaspete, 1/2 cartof dulce, 1 morcov, 1/2 dovlecel, 1/2 pastarnac, 1/2 ardei kapia, 3-4 frunze patrunjel, 2 lingurite ulei de masline extravirgin, optional un praf de sare;
Ouale se fierb aprox. 10 minute, se racesc si se scoate galbenusul.
Se amesteca galbenusurile cu legumele fierte, ulei de masline extravirgin si optional, pt copiii peste 1 an se pune un praf de sare.
Se adauga o parte din apa in care au fiert legumele si se mixeaza totul fin.
Se serveste mancarica unui bebe pofticios sau mofturos :)
Va doresc spor la pregatit si rabdare muuuulta la servit!