じゃんがじゃんがしてんの? クソワロタwwwwwwwwwww
筋wトwレw二w週w間wwwwwwwwwwwwwww 2年してから出直してこい糞ガリ
プロテインいいの出てるからね 半年くらいですぐつくよ
最低2カ月やらないと筋肉つかないよ
虫みてぇ キモイ身体だな
便乗うpの奴は何でパンプアップしてるんですかねぇ・・・
まさか本当に2週間で変わると思っていたのだろうか・・・
51の格闘家はステやってました トキーニョよ・・
まぁデブよりはよっぽどマシだけどな ちょっとずつでもコツコツ続ける事が大切 3ヶ月も続ければ変化は目に見えるからモチベーションもより一層上がるし
ガリが筋トレしたってダメだぞ? いきなり肉はつかん、脂肪が肉になるんだ。 ガリはまず食って太れ。 デブは筋トレしたらマッチョになれる。
ガリが筋トレしたらガリガリになるんだよ。
スジ筋って感じでなかなか好印象。肌が浅黒いのもスポーツマンって感じ。
筋トレの成果は3ヶ月後からわかるもんよ
筋肉なんて誰でもこんぐらいはあるよ 脂肪で隠れて見えない人が多いだけで
まず肉つけろとか言ってる奴はガリの事を何もわかってない 食べまくっても肉つかないから筋トレしてるんだよ 俺もすげえガリだったけど筋トレ始めたら体つき良くなったからガンバレ プロテイン飲みつつ半年もすれば見違えるようになるぞ
そもそも脂肪が筋肉になるわけではないのでただ太るだけじゃ意味が無い
スレタイがザリガニ週間に見えた
二週間www 初心者にありがちな勘違いだよな。 張ってるだけなのに「あれ?もう筋肉ついてね?」的な。
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この記事へのコメント(18)
じゃんがじゃんがしてんの? クソワロタwwwwwwwwwww
筋wトwレw二w週w間wwwwwwwwwwwwwww
2年してから出直してこい糞ガリ
プロテインいいの出てるからね
半年くらいですぐつくよ
最低2カ月やらないと筋肉つかないよ
虫みてぇ
キモイ身体だな
便乗うpの奴は何でパンプアップしてるんですかねぇ・・・
まさか本当に2週間で変わると思っていたのだろうか・・・
51の格闘家はステやってました
トキーニョよ・・
まぁデブよりはよっぽどマシだけどな
ちょっとずつでもコツコツ続ける事が大切
3ヶ月も続ければ変化は目に見えるからモチベーションもより一層上がるし
ガリが筋トレしたってダメだぞ?
いきなり肉はつかん、脂肪が肉になるんだ。
ガリはまず食って太れ。
デブは筋トレしたらマッチョになれる。
ガリが筋トレしたらガリガリになるんだよ。
スジ筋って感じでなかなか好印象。肌が浅黒いのもスポーツマンって感じ。
筋トレの成果は3ヶ月後からわかるもんよ
筋肉なんて誰でもこんぐらいはあるよ
脂肪で隠れて見えない人が多いだけで
まず肉つけろとか言ってる奴はガリの事を何もわかってない
食べまくっても肉つかないから筋トレしてるんだよ
俺もすげえガリだったけど筋トレ始めたら体つき良くなったからガンバレ
プロテイン飲みつつ半年もすれば見違えるようになるぞ
そもそも脂肪が筋肉になるわけではないのでただ太るだけじゃ意味が無い
スレタイがザリガニ週間に見えた
二週間www
初心者にありがちな勘違いだよな。
張ってるだけなのに「あれ?もう筋肉ついてね?」的な。