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2015/01/13 08:37
【驚愕】 自衛隊員の体力測定ワロタｗｗｗｗｗｗｗｗww （画像あり）
- 1: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:23:59.50 ID:qYqvAVcD0.net
無理に決まってんだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 3: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:25:16.15 ID:GHMhc8lU0.net
- 腹筋とか腹筋じゃねーだろそれ
- 17: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:30:33.61 ID:OZGw+b6v0.net
- 2分で80回だと1回1.3秒くらいか
全力で2分間続けられればわりと行けそうだな
続けられればな
- 5: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:25:31.59 ID:A739N3P+0.net
- 3000と投げは練習しないときつい
それ以外はいけるだろ
- 6: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:26:29.57 ID:uC246I6F0.net
- 腕立て腹筋はそんな高いハードルじゃない
3000mはきついな
1500を5分ペースで倍距離ってのは辛い
- 12: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:28:29.12 ID:qYqvAVcD0.net
- >>6
腹筋は部活高校生でも多分出来るレベル
懸垂１７も幅跳びもまあいける。3000だけおかしい。
- 4: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:25:18.30 ID:xrjuA+330.net
- 1500m9分かかるから無理だわ
- 13: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:29:19.86 ID:KS+U0Yo00.net
- 3kmは中学時代ならできてたが今なら無理だな
- 7: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:26:47.68 ID:97PVzXi10.net
- 懸垂はできそう
- 10: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:27:30.00 ID:MQEyC8hG0.net
- 全部の時間倍にしても受かる気がしない
- 14: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:29:51.63 ID:wuyL/4v30.net
- 頭脳系の自衛隊員はどうするの
狙撃の才能しかない奴とか
- 15: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:30:27.45 ID:StyXFWdl0.net
- 懸垂17回は出来るだろ
- 16: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:30:32.80 ID:3zV+U3QD0.net
- 3000ｍ以外はクリアしてたわ、ちょっと国防してくる
- 18: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:30:49.12 ID:qYqvAVcD0.net
- まじかよ…俺バリバリに鍛えてた頃でもキロ3分前半なんて無理だったぞ…
- 20: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:32:10.60 ID:e81nmoNc0.net
- ちなみに懸垂のやり方にも規定があるからな
腕を伸びきった状態から笛が鳴ったスタート
顎が鉄棒より上がったらカウントしてもう一度伸びきった状態に戻す
この繰り返し
- 19: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:31:29.76 ID:tt1olpHw0.net
- 懸垂は反動つけたらカウントされないんだよな、確か
- 21: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:33:11.01 ID:Um95nQFta.net
- 懸垂17回とか普通にキツイぞ
ちゃんとしたやり方でやったことないだろ
- 27: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:36:06.24 ID:qYqvAVcD0.net
- >>21
自衛隊式～みたいな応用版ならわからんが
ぶっちゃけ順手で正しいフォームで３０回できる。つーか好き。つーか趣味。むしろ愛してる
- 22: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:33:30.33 ID:2tCcvE/La.net
- 家のチンスタで毎日広背筋鍛えてる俺は懸垂ならクリアできる
順手逆手ワイドナローどれでもいける
- 23: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:35:23.05 ID:2tCcvE/La.net
- ちなみに順手ワイドが一番キツい
毎回腕伸ばすのでギリギリ17回ならできる
- 36: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:38:57.48 ID:e81nmoNc0.net
- 余裕余裕言ってるマッチョが泣きながら鉄棒から落下するのを何度見たことか
- 26: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:36:04.51 ID:THqadyyi0.net
- 懸垂余裕とかどうせ腕曲げ切ってちょこちょこ顎だけ動かしてるやり方
- 28: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:36:26.69 ID:XGrBV73v0.net
- チビガリ優遇か
- 29: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:36:33.99 ID:2TM9SXEy0.net
- ボール投げ以外ならクリアできる
特に腹筋と懸垂はちゃんとしたやり方で余裕
- 31: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:37:58.72 ID:7AYNqHrnp.net
- ソフト60キツくねーか
- 33: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:38:29.66 ID:qYqvAVcD0.net
- ６０はいけるよ。これだけ体力っていうか技術。
- 34: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:38:34.72 ID:7NcSQMQLx.net
- 高校時代なら出来た
- 45: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:44:42.33 ID:IkZ2/ZFW0.net
- 1級だろこれ
自衛隊員が全員こなすわけじゃない
- 25: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:35:48.96 ID:mJ1I+OsF0.net
- 駐屯地内でも一級の記章貰ってるの数人だからな
- 47: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:47:32.33 ID:BE1gARfA0.net
- ３０００ｍは鬼畜だが他は部活してる高校生ならいけるレベルだぞ
- 54: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:52:01.76 ID:uUHwigRM0.net
- 3000mとソフトボール投げ以外はクリアしてた
- 53: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:50:59.09 ID:e81nmoNc0.net
- ちなみに新入隊員は３ヶ月程度かけて大なり小なりのマッチョに改造されてから懸垂や3000をやることになる
- 70: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:59:29.39 ID:N6aMhS/p0.net
- ちゃんとやるなら懸垂と腕立てはギリいけるかいけないか、3000は無理
それ以外ならいける多分。
- 65: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:57:07.20 ID:q2vTOn8w0.net
- 野球経験者の友人が行ってたけど３か月で帰ってきた
- 67: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:57:46.98 ID:esF6cYgd0.net
- 懸垂が一番いけそう
- 55: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:52:04.07 ID:07dYdZlX0.net
- 懸垂余裕とか言ってるやつ今すぐ動画で見せてよ
- 42: 名無しの捨て猫さん 1935/01/11(日) 19:42:45.56 ID:StyXFWdl0.net
- 何でこんなに懸垂舐めんなって奴が多いんだよ
お前ら懸垂に親でもころされたのかよ
引用元: この記事は2ch.scからまとめました。
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9999：以下、名無しにかわりましてらすたねこがお送りします：2049/12/32(月) 12:48:25.96 ID:rastaneko
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9999：以下、らすたねこがお送りします：2049/12/32(月) 12:48:25.96 ID:rastaneko
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この記事へのコメント(34)
一年前からこれを達成しようと頑張ってる。
懸垂は20kgの錘をつけて30回できるから多分大丈夫。腕立てと腹筋も大丈夫。
ボール投げは練習しようがないのでシャドウピッチングの道具使ってやってる
走り幅跳びも練習しようがない
3000mが一番きつい。計算すると時速17km/hではしらなくちゃならない。
ルームランナーで毎日10km 13km/hで走ってるが計算上は15km/hで10km走れるようにならないと無理。
ルームランナーは心肺機能は強化されるが、実際に地面を走るのとは感覚が違うからな。
というか反動を付けずに顎を鉄棒より上まで持ち上げて下げるときは腕を伸ばしきるというやり方で、２０ｋｇの重りをつけて３０回出来るとかプロのアスリートより凄いじゃん。
レスキューやレンジャーでも、２０ｋｇの重りをつけて３０回は無理。
俺100m全力で走って20秒かかるから多分ムリだわ
こういうのって懸垂とか腹筋とかちゃんと見られてるからヘンに楽なやり方できないんだろうな
幅跳びだけは楽勝
他ままじ無理
これ全部こなせる肉体が求められるのか…
走り幅跳びとソフトボール投げ以外は行けるわ。肩が弱いからなぁ…
※164543 真面目にやらないとカウントされない(時間の無駄で余計にしんどいぞ)横着すると蹴りが入る
ニートが入ると地獄を見るって事はこうゆう理由さ。
懸垂は4秒に１回で反動なしだからね。
課目は20分間隔で1種
今の体力検定は、
運動して体重を絞れば
一級も何とかなりそうだが、
昔の体力検定は「50kgの土嚢搬送」があって
自分自身に体重がないと
重心が上がって不安定になって
スピードが上がらなくて困ったもんだよ。ｗ
（体重をあげると、懸垂や走り幅跳びが・・・ｗｗ）
１級だからね
ガリもデプも自衛隊にはいるから
女性はいないのかな
みんな自衛隊好きなのかなぁ
俺は自衛隊だった昔は1級はバケモノ扱いだったわ。
でも、自衛隊の魅力はたくさんあって、いいオッサンが真剣に必死な形相で
戦闘訓練とか熱くなるぞ。
正直中2の時でもできたと思う
今も昔も自衛隊ってバケモノだらけなんでしょ？
俺３８才だが ３０００ｍ、幅跳び以外余裕だｗ
幅跳びは助走なしで２ｍ半だから練習すれば？だが、３ｋｍ走は絶対無理。
２０年来、３０ｍ以上真剣に走ったことない・・・
これ見てまだまだいけるなと思ったわ。
↑実際にやることになったら言い訳して無様な姿をさらすオチ
元空自だが、3級でした。
懸垂はアゴが鉄棒を超えてカウント。
そして伸ばした状態で3秒数える、実はこれがジワジワと体力を削る。
もちろん逆手はＮＧで順手握りのみ。
苦手分野がひとつでもあると一級が取れない＝陸自ならレンジャーなどの
特殊部隊系の試験を受けられない。
空自・海自は基準が少し緩い＆種目が少ない
だったかな？
3000mは7･80人程度が一斉にスタートするので、上手く潜り抜けることがコツ
最初の1km2分50秒程度 2km3分5秒程度 3km3分20秒 このくらい。
体力測定の1ヶ月前くらいから苦手な種目を徹底的に克服すること。
オレはドリブルが苦手だった。
あんな速筋マッチョで３０００を１０分台で走れるのが凄い
てか９分台もたくさんいるんだろうな
むしろ3000ｍだけ出来るわ
懸垂がキツイ理由は絶対3秒間隔でかつ順手で顎まで上げないといけないから。
「ちょっと疲れてきたし間隔あけてやろうかなー」が通じないのがきついんだよ。
出来るかどうか別にして挑戦してみたくなるのはわかる
公募的な感じでそう言うちょっとした大会とか各地でやったら人気出るんじゃない?
中学の時9分32秒だったけど今走ると20分かかるわ・・・むしろ途中で歩く
昔の検定でオール１級。その頃は「体力記章」が制定されてなかった。
ソフトはやっぱ手投げ弾の事も考えてなのかね？
度々話題にはなるんだけど
スマホとインターネットがいくら普及しても
今までに誰一人として、実演動画をうｐしてきた人はいなかった
つまりそういう事
懸垂は出来る奴と出来ない奴の差が激しいからな
小学生の時に、普段は体育の授業で猛威を振るってる
ガキ大将ポジションの奴が１回も懸垂出来なくて笑顔消えてた・・・
だってきちんとしたやり方で懸垂17回なんて厳しいやん
懸垂なめんなって奴が多い以上にプロのアスリート以上の奴がゴロゴロしてる方が違和感だわ
懸垂の反動なしの意味を解ってないヤツが多いと思う
足を前に出すなって事だからな
諛ク蝙?7蝗樔サ・荳翫→縺狗┌逅?
これ3000が一番できると思うんだけど….
腹筋はちゃんと毎回肩まで床に着けているんだろうか
肩というか背骨のどこまで床につけてるの？
俺３８才だが毎日腕立７０回腹筋１００回軽くこなしてる。
スクワットは風呂前に２００回やってる。
体重使っての筋トレは慣れたら息も切れない。
北斗の拳世代は鍛え方が違うのだよｗ
垂やりたいけど小学校に侵入したら怒られちゃう。