Uma
das minhas opções para almoço rápida e saborosa, além das saladas, é o Wrap.
É
como ter uma salada embrulhada e pronta a comer.
Por
norma levo todos os ingredientes e só monto a tortilha antes de comer.
É
rápido, é fácil e muito saboroso.
Aqui
fica uma das minhas sugestões.
Wrap
de Salmão e Maça
Ingredientes:
Wrap
Espinafres
Maça
Verde
Tomate
Cherry
Cenoura
Ripada
Rodelas
de Pepino
Salmão
Grelhado
Opcional:
Molho de iogurte ou maionese
Preparação:
Estenda
as tortilhas e coloque, no centro de cada uma, um pouco de cada um dos
ingredientes. Enrole e está pronto a servir.
Pré-preparação:
5 min. / fácil