Os dias de covid deixaram muitas celebrações por fazer, muitos convívios adiados, muitas famílias e amigos sem se verem e muitas vontade de normalidade. A maioria de nós sentiu a falta desses momentos e retomou-os assim que foi possível…
Agora queremos muito voltar ao que éramos, mas quero principalmente acreditar que vamos voltar a valorizar estes momentos que dantes dávamos por adquiridos!
Vamos mesmo aproveitar o hoje, não deixar estes pequenos convívios e celebrações por fazer e principalmente conseguir desfrutar das nossas pessoas… porque amanhã quem sabe o que nos espera!
Portanto sexta feira e uma sobremesa deliciosa e com poucos ingredientes para dar as boas vindas ao fim de semana. Perfeito para finalizar uma refeição em família!
Ingredientes para 4 tarteletes:
175g de farinha de aveia
70g de amêndoas com ou sem pele
2 colheres de sopa de óleo de coco
1 colher de sopa de mel ou Maple syrup ou açúcar mascavado
200g de chocolate negro
300g de framboesas
Preparação:
No robot de cozinha coloque a farinha de aveia, as amêndoas o óleo de coco e o Maple syrup, açúcar ou mel e triture até obter uma massa homogénea,
Forre depois as 4 formas de tarteletes (ou 1 maior) com a massa e leve a cozinhar em forno previamente aquecido a 180ºC durante cerca de 20 minutos ou até a massa estar dourada. Retire e deixe arrefecer.
Desenforme depois as tarteletes e reserve.
Esmague depois metade das framboesas com a ajuda de um garfo e distribua pelas forminhas.
Derreta depois o chocolate - no microondas ou em banho maria - e divida pelas tarteletes cobrindo o puré de framboesas. Por cima disponha as restantes framboesas.
Deixe o chocolate solidificar e sirva como sobremesa.
Bom Apetite!