Vain yhteen asiaan olen kyllästynyt

Rakkaat Päiväkävelyllä kävelevät.

Olen vähentänyt läppärin käyttöä töiden jälkeen. Kyse ei ole mistään periaatteesta tai äkillisestä kyllästymisestä nettiin tai kirjoittamiseen. Tosin olen kyllästynyt yhteen asiaan: kuukausia kestäneeseen kipuun sormissa ja sormien nivelissä.

Kuvittelen kipujen vähenevän, jos naputtelen vähemmän läppärin näppäimiä. Viime viikolla kävin valittamassa kipujani lääkärille. Hän määräsi laboratoriokokeisiin ja tulehduskipulääkettä, joka myös reumalääkkeenä tunnetaan.

En ole vielä vakuuttunut lääkkeen tehosta. Ehkä vaikutus alkaa tuntua vasta parin viikon päästä. Laboratoriokokeiden tulokset eivät ole vielä tulleet. Monella sukuni naisella on reuma. Silti toivon tämän olevan jotain muuta, parannettavissa olevaa.

Olen lukenut kirjahyllyjeni lukemattomia kirjoja. Katsonut dokumentteja, elokuvia ja kerran jopa siivosin.

Viikonlopulla, seuraavana tai sitten joskus, palaan kirjahyllyni L-kirjaimeen.

20 %

Olen kävellyt töihin ja takaisin siitä lähtien, kun aloitin kävelykauden. Kenkäni eivät ehkä ole parhaat mahdolliset sillä, nilkkani kipeytyivät heti ensimmäisen päivän jälkeen. Kävellessäni en sitä tunne, vaan vasta töissä laitettuani korolliset työkengät jalkaan. Tänään ovat myös reiteni olleet kipeät, tosin se saattoi tulla keväthuumasta. Kävelin ohuissa sukkahousuissa ja ohuessa mekossa eikä siellä aivan niin lämmin ollut.

Kävelyn jälkeisiä kipuja en kävellessäni ajattele. Nautin ulkona olemisesta ja liikkumisesta. Ihmisten katselemisesta. Kaupungin puhdistautumisesta samalla kun hämmästelen hiekan määrää kaduilla. Askeleitani tahdittaa usein ipodissa soiva Kauko Röyhkä, Kävelen, Lauralle ja muut upeat biisit. Ohessa Kauko Röyhkä vuonna 1985.



Kävely vauhditti painonpudotustani, joka on ollut hyvin hidasta tämän vuoden. Olen toki ajatellut, ettei vauhti ole tärkeintä vaan päämäärä. Tänään saavutin yhden tavoitteen: olen laihtunut 20 % aloituspainostani. Tästä välietapista on hyvä jatkaa!

Lääkäriin

En ole pystynyt kirjoittamaan pariin päivään. Minulla on ollut päänsärkyä lähes yhtäjaksoisesti pari vuorokautta. Sen ollessa pahimmillaan puhuminen oli vaikeaa. Sammalsin, hain sanoja, enkä sittenkään saanut järkeviä lauseita aikaiseksi.

Tämä on ollut tähän mennessä pahin. Pitkin kesää olen kärsinyt äkillisestä, vihlovasta päänsärystä. Sen aikana ei pysty tekemään mitään. Onneksi kohtaukset ovat olleet lyhyitä. Varasin lääkäriajan tälle päivälle. Toivottavasti saan ainakin hyvää lääkettä. Mielellään jotain tutkimuksiakin voisi tehdä.

Aikaisemmin minulla oli hyvin harvoin päänsärkyä. Äitini, sisareni ja tyttäreni kärsivät migreenistä, mutta en minä. Olen ollut siitä onnellinen.