产品名称 |
宁夏枸杞,中宁枸杞,出口枸杞,枸杞批发零售 |
面向地区 |
全国 |
品牌 |
中宁枸杞 |
保质期 |
24个月 |
售卖方式 |
包装 |
包装规格 |
1*500g |
青岛枸杞宁夏枸杞批发零售 联系：
专售全国各大产区（内蒙，新疆，宁夏，甘肃，河北等）枸杞，另有出口枸杞
枸杞是营养价值很高的一种食物，含有丰富的胡萝卜素、维生素C还有多种的营养物质，枸杞具有明目、抗疲劳、等的作用。
对于经常熬夜，常时间需要待在电脑面前的上班族来说，常吃一点枸杞有利于我们缓解疲劳还有保护我们的视力。但是保温杯里枸杞泡水并不是好的方法，然而还有有很多人喜欢用保温杯泡枸杞。枸杞好的方法是干嚼。这样枸杞里面的营养成分会更好的被吸收和利用。
一个健康的成人每天可以食用的枸杞量在20克左右，过多就容易造成上火现象。
生活中也有一部分人喜欢和枸杞搭配一些其他的药材或者养生食材来泡水。
给大家介绍几种和枸杞能够搭配的且营养价值更高的搭配方法。
（1）枸杞+山药—养脾护胃
山药和枸杞都具有很高的营养价值，山药和枸杞一起搭配，效果会更加的好。具有帮助我们降低血糖，养脾健胃等的作用。
（2）枸杞+山楂—预防动脉硬化
血管的健康关系到我们身体的健康，而山楂和枸杞一起搭配，对于血管有很好的作用，能够帮助我们预防动脉硬化，能够降脂护血管。
（3）枸杞+菊花—清肝明目
平时感到疲劳，没有精神的时候。常喝点枸杞和菊花泡水，帮助我们清肝，还保护我们的视力。
健康科学食用枸杞更加有利于我们充分吸收枸杞中的营养物质，达到养生的良好效果。