男人实用花式撸管集合长期强撸恐性功能障碍！

2017-04-24 23:53:54 来源:

自慰手淫，男人实用花式撸管集合长期强撸恐性功能障碍，很多人私下偷偷做了，却认为是见不得人的行动。有研究说适度的手淫不但有益个人健康，而且还有益社会的健康，是消除因性紧张而引发的不安、躁动的1种自慰方式。我们强调的是“适度”，那比较好健康手淫的频率又是多少呢？男人常常使用16种自慰方式大集合，你又用过哪几种？

自慰1般人都会有。不过，自慰的方式却是因人而异，各有喜好的。以下收录的就是16种男人们自慰的方式方法，仅供参考。

1、磨擦物。俯卧，浏览色情文学，转动臀部，使阴茎在其抵牾的物体如被褥、枕头上摩擦。或在腹部和阴茎之间放置1只枕头，将阴茎在枕头和床单之间来回抽插，此法对早上坚固的阴茎可以1试。

2、左右开弓。在肛门里放1个振动器，同时用手或另外一个强劲的振动器刺激阴茎。

3、莲蓬头。在浴缸里洗澡的时候，手握莲蓬头，对准自己阴茎上龟头和茎部连接的凹陷处轻冲，会有愉快强烈的快感。如果累了，则躺在浴缸内，冲击阴茎表面。

4、随遇而插。有的男人看见孔孔穴穴就想插，从手到西瓜乃至卫生卷筒纸。有些包皮太长的男人是10分敏感的，单是把包皮翻下就可以给他带来快感，包皮也减少了阴茎和他物的摩擦。

5、阴茎的刺激。在抽拉的时候使用1些润滑剂或唾液，1手或两手握住勃起的阴茎，上下提拉。1些男性喜欢每次抽拉时手到达龟头顶部，这1刺激常伴随着用1只手握住睾丸。也能够用1块软布裹住阴茎进行抽拉。另外一种方法是1手拉紧阴囊，不过不能别太重，1手抽拉阴茎，有些男性喜欢急速动作。

6、躺椅和擦洗剂。躺在躺椅里，抹上1些擦洗剂，1只手摩擦阴茎躯干、龟头和睾丸，另外一只手推拿睾丸后端通向肛门的部位。

7、6指精魔。用两只手各自的拇指和中、食指围绕阴茎上下摩擦，直至高潮。

8、球托。左手做半球状，捧住睾丸，右手抽拉，调理速度，到高潮将至时减速，稍后再加速，反复几次再射精。在射精时，可以捏睾丸。

9、急风暴雨。快速抽拉阴茎，可涂些润滑油或肥皂泡。

10、躯干摩擦。躺下，摩擦龟头和睾丸中间的躯干部分，这类情况可以手淫较长时间而不泄。

11、肛门和前列腺的刺激。肛门是相当敏感的，对有的人而言，当在其间插入1根手指或是管状玩具时，前列腺会被刺激起来。有些男性在“手”恋或**性爱时对这1行动10分爱好。

12、缓抽慢拉。渐渐抽拉阴茎，这样延续1个小时，感觉将变得很强烈，也可锻炼不泄能力。

13、拍打。两手置于阴茎两边，来回拍打，或用1手将阴茎向腹部拍打。

14、仿真阴道手。将手抹上水融性的润滑油，然后捉住阴茎，感觉手是个湿润的阴道，渐渐抽插，爱抚。

15、水枪。拿掉莲蓬头，转身，腹部朝下，捏紧水管，使水流变强，射向阴茎茎部，会取得超乎想象的快乐。

16、阴茎泵。找1个大小合适的针筒，去掉针头（如有类似的橡胶制品更佳），套住阴茎，抽拉针筒。这时候在阴茎周围造成真空，而使阴茎充血，并短时间内令阴茎膨大，这对许多男子而言此时会感到愉快。固然使用此法时必须动作正确，延续高压时间不要超过15分钟，在筒内加入水融性润滑油，阴茎周身也涂上些，这样不但起到润滑作用，更可起封闭作用。

男人必知健康手淫比较好频率

凡事都要掌控好这个“度”字，手淫固然也不例外。如果你昨晚“不谨慎”手淫了，那末千万不要过量的忧愁，没甚么大不了的。只要控制好“度”就行。

自然的性欲需求是1种能量，当它积聚到1定程度就应当让它有公道的渲泻途径，这是正常而自然的；但如果为了寻求性带来的快乐，不顾自己的身体实际情况，逼迫自己进行性交或手淫，这就是对自己身体健康的摧残了，也是透支自己往后的健康。特别是青少年，由于他们的性系统还没有完全发育成熟，过度的没有控制的性生活或手淫就会加重他们性系统的负担，容易终究致使性系统出现各种问题乃至性功能障碍。

其实，古人早已总结出了性生活的保健原则-“先肾后心”，它的意思是指先有性的生理需求才斟酌性生活才是顺应自然和公道可取的；古人将身体并没有生理上的迫切需求，但由于见色起心或贪心不足，委曲自己、逼迫自己进行性活动称之为“先心后肾”，此时进行性活动就背背了顺应自然的性生活保健原则，终究是会侵害身体的健康的。

由于性生活频率有着极大的个体差异，如何来掌握性交或手淫的量就显得极为重要，也要求青少年学会根据自己身体的情况调理自己的性活动的频率。对1些体魄结实，生命力旺盛的人，他们的性活动频率会大1些；而对1些身体状态其实不理想的人来说，他们的性活动频率就相应少1些，男人实用花式撸管集合长期强撸恐性功能障碍。只有1个原则，男人实用花式撸管集合长期强撸恐性功能障碍，如果你能够以充分的活力迎接每天，你任何程度的性交、手淫频率都是正常的；如果不是，就是你的性交或手淫频率过量了。此时，就要忠实于自己，为自己的健康负责，减少性交或手淫的频率了。

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