Showing posts with label diet atkins mama. Show all posts
Showing posts with label diet atkins mama. Show all posts

Friday, September 27, 2013

photo diary edisi jumaat

As salam sume kwn2,

Maaf yek smlm xde ntry, ntahla mcm bz mcm xsempat je...sedar2 dh ptg..konon2 ptg nk upload gambar tp asik la lupe jd nyer mmg ilek lah... jgn mara yek kwn2... tp ttp rajin BW cume bt ntry yg tak lepas

Jom kite lyn je gambar yg ada


ni menu minum ptg semalam... roti glg sosej ngn cekodok pisang... 
sejak papa dh keje KL nih... hero aku bkn main suke... tgk nih...
mlm tu pas belanja brg dpr mkn kt oldtown... tp tak best sgt lah... makanan dh tak banyak harga mahai
papa pedajal aiyan... bg minum air limau... masam
dia takmo ddk kt bby chair tuh... papa pegang lah last2 dia syok share mkn ns lemak ngn papa,
ddk lah diam2 kt bby chair tuh
ni lauk dinner mlm td... permintaan edy... asam pedas ayam
ni sapan aku pg nih.... selalunyer mmg ini la versi sarapan paling mudah n ringkas yg aku bwk pg opis

* aku nk mintak tolong pd kwn blog nih... Intan_blur, kalu boleh tinggal email kt akak norhidana@gmail.com atau add akak kt fb tulip_putihdana@yahoo.com rindu beno nk borak ngn dia tp tak tau camne nk berhubung... kt blog dia tak blh komen.

p/s:  takziah n alfatihah pd arwah Tan Sri Azizan bekas menteri besar kedah, moga rohnya dicucuri rahmat... 

p/s/s: gaji kali ni berjimat sungguh2... nk simpan kot2 raya haji nk balik kg kan... huhuhui... 
Published with Blogger-droid v2.0.10

Friday, April 12, 2013

photo diary edisi jumaat- menu atkins

as salam sume kwn2,

boleh aku bt photo diary arini kn? maklum smlm aku cuti rehat dek kerana demam+selsema ni tambah lak batuk... tp pg keje gk sbb tau bos aku minggu dpn takde, aku kene setelkan sume fail2 kerja utk dia sign, aku bt photo diary puas skit korang tgk gambar kan

aku mls nk menaip sgt... keje melambak (tp panjang dh aku bebel)

salad telur+brokoli utk bfast

mlm bt ikan kerisi asam pedas... mcm kucing dh aku mkn ikan je

mlm esoknyer bt ikan siakap msk cekur

dinner+bfast mee kari tanpa mee

ni lak syr smlm... saja je try bt pajeri terung hehehe

p/s: dh demam aku telan gk nasi smlm, tp arini gigih semula atkins... hrp2 ada penurunan lah

Wednesday, February 27, 2013

WW mencuba diet atkins

as salam sume kwn2,

sorry yek smlm takde ntry baru heheeh...


bfast day 1, share ber3

lunch nyer pulak, cume silap sbb amik kacang... heheheh




dinner ayam panggang mayo

bfast pg nih...

p/s: doakan aku berjaya utk induction 2 minggu nih...