Viser innlegg med etiketten 30 day shred. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten 30 day shred. Vis alle innlegg

torsdag 20. mai 2010

Hei hei!

Jeg er her forsatt, det ble plutselig veldig masse rundt meg og da datt ting litt ut her.Jeg datt litt ut av treningen og, men jeg er på vei inn igjen.. Var bare par dager med ikke trening. I morgen skal jeg levere sykkelen min inn, sånn at jeg får nye hjul! Sånn at jeg kan begynne å sykle litt igjen.og forsette med 30 day shred. Ser virkelig fram til det!


Hvordan går det med dere andre? med treningen? 30 day shred? og den sunnere livstilen??
Må ta meg en blogg runde og bli litt oppdatert!
Ha en fin kveld!


tirsdag 11. mai 2010

Yes i dag var det dag nr 2, på level 1 på 30 day shred! Jeg følte at jeg var helt klar for dette i dag, men da jeg var i gang kjente jeg det i både låra, rompa og magen. Men jeg burde bare smile og være glad - for da gjør den jo akkurat det den skal!

Også bestemte jeg meg for at jeg skulle gå meg en tur, og da tok jeg på ankelvektene mine. Og vandret av gårde!


Jeg vet ikke helt om jeg skal det ha foran eller bak. Men jeg føler at jeg detter bakover, om jeg har det bak!

I dag hadde vi Gulrot suppe til middag, nam nam

HER har du oppskriften om det frister, sunt og godt!

Dro innom butikk og et senter.

Jeg kjøpte rett og slett

Havregrøt!

Og da lurer jeg på hva du spiser til det??

Før spiste jeg alltid med sukker,smør og kanel.. Men hvis jeg skal bli sunnere så burde jeg vel ikke akkurat lesse på med masse smør! Har du noe tips??

Så var jeg innom nille i dag, og kjøpte en piknik kurv. For jeg har bestemt meg for at jeg skal på en del pikniker i sommer!

Jeg skulle jo egentlig kjøpe rockering på nille, men det hadde de ikke. Så jeg kjøpte hoppetau, må jo ha litt variert trening! Har noen noe tips om hvor jeg kan kjøpe rockering??

Og til piknik kurven så fant jeg en frysebag.

Billig og greit dette, liker det!

Nå er det litt tv titting så er det kvelden!

mandag 10. mai 2010

Da er jeg i gang..

Ja, i dag har jeg begynt på 30 day shred. Mange bloggere jeg ser som har begynt, og jeg dilter etter! Dette her har jeg lengtet etter å begynne med, noe som jeg klarer å komme meg igjennom. Men som alle andre sier, 30 min trening hver dag!(i 30 dager) Det klarer alle!! Og det skal jeg klare!Og om jeg ser fram skritt så er det vel ett lite push med å forsette!

Det var tungt å starte i dag, men følelsen etterpå var bra. Jeg skal ta mål av kroppen min, og vekta og når 30 dager har gått, så skal dere vite om det har skjedd noe med kroppen min(krysse fingrer). Så skal jeg også lage en kalender, sånn at det er lett å se hvor langt jeg har kommet. Og kanskje bli mer motivert av det!
Er det flere som henger med på dette??

*

For noen innlegg siden skrev jeg at jeg skulle ta fram mine kunstneriske evner, vel jeg ble ikke sånn veldig fornøyd.. Men man må "varmes opp" litt igjen.. når det er 10 år siden jeg gikk på skolen, så trengs det litt oppvarming.. Så jeg satser på finere malerier etterhvert.



I dag hadde jeg en rar opplevelse, som sagt jeg bor jo i blokk og i dag fikk jeg virkelig en wake up call. Jeg stod og vasket verandaen, og jeg tenkte jo ikke over at jeg sølte litt. Men det merket naboen min(han under), han begynte å hyle til meg.
"Hva f.... er det du driver med?? Hvordan hadde du likt at det fosset ned vann ned til deg?? Skal jeg komme opp til deg eller, å spyle ned hele verandaen din?(Ja,takk gjerne tenkte nå jeg..Jeg trengte virkelig spylt den-men turte ikke akkurat å si noe til denne sinna mannen) "
Jeg ble så satt ut, så jeg fortet meg jo med håndkle og tørket opp og sa at, "ja jeg prøver å tørket det opp!"(husker ikke om jeg sa beklager eller noe)
Og da fikk jeg til svar;
" Ja, en gang til så kommer jeg opp til deg! j....... drittsekk!!"
Jeg ble så satt ut at jeg ble rett og slett ble litt redd, med sånn skriking og måten å snakke til meg på.Viste ikke helt hva jeg skulle gjøre. Han hadde tydeligvis en dårlig dag, og det gikk utover meg!
Off! Ja, nei det skal bli godt å komme meg vekk fra blokk leiligheten vår etterhvert!
*
Håper alle sammen har en fin mandag!

Blog Widget by LinkWithin