孕妇流鼻血，其实是孕期的一种常见现象，当然，也有可能是由于全身疾病引起的，不过无论是哪一种，止血都是关键，妈妈网百科为大家总结了一下四种有效的止血方法。

1、首先是不要惊慌失措，因为精神紧张会导致血压增高，使流血不容易被止住。

2、通常情况下，出血只会发生在一侧鼻孔，只要将出血的那侧鼻翼向鼻中隔紧压，或者先塞入一个干净的棉球，在轻轻压迫即可止血。

3、如果是两侧的鼻孔同时出血，可以用拇指和食指紧捏两侧鼻翼，压迫容易出血的鼻中隔前下方，时间稍稍长一些，大概5分钟，然后将一块冷毛巾（需要经常更换）或者冰袋敷在前额及鼻子处，使局部的血管遇冷收缩，就可以很快止血。

4、如果感觉鼻血流向鼻腔的后部，要及时吐出来，避免吞咽，导致胃粘膜受到刺激，引起呕吐。呕吐会加剧流鼻血的状况。　

孕期流鼻血的准妈妈们不必过于担心，因为有一部分原因是和妊娠期有关的，大家一起来看一下孕妇流鼻血的原因有哪些。

1、准妈妈体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张充血。同时，准妈妈的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比较丰富，血管壁比较薄，所以容易破裂引起出血，尤其是当准妈妈经过一个晚上的睡眠，起床后，体位发生变化或擤鼻涕时，就更可能容易引起流鼻血。

2、孕妇发烧尽量不用药物，至于何时才考虑使用药物，也因人而异，若孕妇发烧体温高于摄氏38.5度以上且合伴有不舒服的症状时应尽快到正规医院接受检查及治疗，否则孕妇发烧严重会伤害胎儿。

3、有一部分准妈妈比较容易流鼻血，是因为怀孕时因为月经不会来，所以有的人会代偿性的经由鼻黏膜出血。被称之为代偿性月经”。这个是个人体质的关系引起的，只要量不是太多，对身体是无害的。

4、维生素K的缺乏。怀孕时确实一些孕妇易缺乏维生素K。若维生素K吸收不足，血液中凝血酶元减少，易引起凝血障碍，不但鼻出血，还可引起胎儿先天性障碍，不但鼻出血，还可引起胎儿先天性视力和智力发育障碍。

孕期反复多次鼻出血，应及时到医院进行检查与治疗，特别是同时合并身体其他部位出血者，更应排除全身其他疾病的存在，治疗方法主要如下。

1、可把出血侧的鼻翼向鼻中隔压紧或塞入一小团洁净的干棉花压迫止血。

2、如果是双侧鼻出血，可用拇指和食指捏紧两侧鼻翼部以压迫出血区，再在额部敷上冷毛巾，促使局部血管收缩止血。

3、用冷水洗脸特别是鼻部，也可以使鼻部血管遇冷收缩，达到止血的目的。

如果上述办法仍不能止血，就请医生处理，需要注意的是，鼻出血时要冷静处理，因为紧张、慌乱会使血压增高而加剧出血。血液如果流到口咽部，一定要吐出来，不可咽下去。

孕妇经常流鼻血对胎儿有影响吗？相信这是很多准妈妈们所关心的问题，其实孕妇偶尔一两次流鼻血是很正常的一件事情，但是如果孕妇经常流鼻血，则可能会对胎儿有以下的影响。

1. 易致胎儿窘迫

孕妇经常流鼻血很大可能会影响胎儿的健康发育。如果孕妇严重流鼻血，很有可能导致胎儿窘迫，甚至引起早产或死胎。所以经常流鼻血的孕妇，一定要及时到医院检查，密切留意孕妇与胎儿的情况。

2. 易致胎儿死亡

孕妇经常流鼻血，还有可能导致胎儿流产、早产、甚至是死亡，这是因为由于各种鼻出血原因所致死危险性很高，所以孕妇流鼻血，一定要及时就医，查出病因，得到及时的治疗，否则会影响胎儿的健康发育。

3.易致胎儿贫血

孕妇经常流鼻血，不但影响孕妇的身体健康，还有可能导致胎儿有营养不良、贫血等现象，所以孕妇要多吃富含铁元素的食物，促进造血功能。

除了要学会止血治疗的方法之外，准妈妈们还要学会如何预防流鼻血现象的发生，妈妈网给大家介绍一下预防的方法。

1、注意饮食结构，少吃辛辣的食物，多吃含有维生素C、E类的食品，比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等；苹果、芒果、桃子等水果；以及豆类、蛋类、乳制品等食物，以巩固血管壁，增强血管的弹性，防止破裂出血的情况发生。

2、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等动作，避免因损伤鼻黏膜血管而出血。

3、鼻部按摩。比如，每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1―2次，促进局部的血液循环与营养的供应，尤其是在冬天。