海南除了旖旎的风景、宜人的空气，外地的朋友还会贪恋这里的水果，在海口的水果批发市场总能看到很多准备离岛的朋友大批量采购海南的特色水果，可是亲们真的购对了么，真的清楚了解哪些是海南肉厚汁多好吃的本地水果么，下面请跟随小米君的脚步，一起领略、品尝产自这片美丽的土地那些好吃的水果。

盛世一品

海口琼山区永兴、石山等多地的“百果”荔枝

【推荐理由】荔枝在海南栽培历史悠久，主要分布在琼山区的永兴、石山等多个区域，由于吸取火山地带土壤的多种矿物元素，永兴荔枝口味好，营养丰富，荔枝蜜也尤其滋补。 品质较好的品种还有羊山的鹅蛋荔、无核荔、黄皮丁香、蟾蜍红等。在琼山区的南北水果市场，货比三家后，亲们一定可以挑到肉厚汁多的甜美荔枝。

文昌椰子半海南——椰子

【推荐理由】到海南游玩，四处可见椰子，有的长在高大飒爽的椰树上，有的就在街边可供纳凉的小摊上。海南椰子栽培已有2000年以上历史，其中文昌县享有“文昌椰子半海南”之美誉。通常情况下，老椰子的汁更甜些，肉质口感较硬，却是做椰子鸡的极好食材。椰子水富含蛋白质、脂肪和多种维生素，促进细胞再生长，叶肉含35.5%的脂肪和大量能醒酒、有助于人体蛋白质合成和壮阳的锌，椰壳可烧做活性炭，椰根煮水可治疗炎症。

官塘水院

琼海——火龙果之乡

【推荐理由】在海南一定要吃火龙果，小米君较爱吃红肉的，不是因为它比白肉火龙果贵，而是因为红心火龙果营养价值更高。内地很多朋友对火龙果都比较“路人甲”，较主要的原因是觉得口味没那么甜，其实海南的火龙果口感更甜更爽滑，所以大家千万不要错过好吃的海南火龙果。火龙果富含花青素、维生素C、铁、钙等矿物质以及一般果蔬极少含有的植物性白蛋白等，是热带水果中的佼佼者。

金手指白鹭湖

百闻不如一尝的琼中绿橙

【推荐理由】吃橙达人若没有吃过琼中绿橙，那只能算是“达人未满”。琼中绿橙看似皮绿尚未成熟，实则味甜汁多。皮绿、橙甜、汁多、皮薄的琼中绿橙，是红心橙中的优等品种，而且只能种植在海南省琼中县。琼中县属于山区，昼夜温差大，雾气重，适合橙的种植，由于种植环境的特殊性和土地的稀缺性，绿橙产量有限，是难得的上乘水果。

中南·林海间

热带果王——来自昌江的芒果

【推荐理由】有“热带果王”之称的芒果，肉质细腻，气味香甜，含有丰富的维生素，海南昌江誉为“芒果之乡”，每年5--10月间大量收获，品种众多，有象牙芒、白玉芒、青皮芒、鸡蛋芒、贵妃芒等。由于芒果的生长对于温度的要求比较挑剔，所以爱吃芒果的亲们经常会觉得在海南和在异地吃到的海南芒果味道会有不同，在海南吃到的芒果更甜。另外，“芒果达人”们一定不能错过芒果肠粉。

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