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宝宝疾病防治秘笈之秋冬感冒篇
预防方法：
讨厌黄瓜：平时多吃清淡饮食，少食高脂肪食品。而天气干燥时，每天给宝宝多喝水(特别是天气寒冷时，可以给宝宝喝冷开水)，能防止呼吸道干燥，保护黏膜，促进病毒的排除，预防感冒。优酷母婴频道里有很多讲怎么预防幼儿感冒和增强抵抗力的视频，有兴趣的可以去翻翻看。
dnfpk：现在很多父母是什么贵就给宝宝吃什么，很多宝宝顿顿不离鱼、虾、肉。民间有句话：“鱼生火、肉生痰，青菜豆腐保平安。”是有一定道理的：鱼虾吃多了，内热大，容易出汗，而这类内热大的宝宝一旦受凉感冒就常常伴有高热。所以建议给宝宝的食谱最好是鸡、鸭、鱼、虾、猪、牛、羊都要有，鱼、虾每周不超过两次，即做到营养均衡。
shixg110：即使宝宝成天关在家中未与外面接触，家人还是要注意以下事项，才能有效预防宝宝感冒生病。
1、无论是哪一型的感冒，均有一定的传染性。在流行季节，体质较弱的孩子须尽早预防，如：每天饮板蓝根冲剂、接种流感疫苗或饮用有效的食疗方等。
2、经常患感冒的儿童，应坚持按摩迎香穴，并坚持体育锻炼增强体质。
3、尽量少带孩子去公共场所等人流密集处，感冒高发季节戴口罩，减少传染流感的机会。
4、大人回家后，在触摸宝宝之前一定要先洗手及换外衣，以减少婴幼儿生病的机会。
5、照顾婴幼儿者，甚至家中其他人，如果自己得了感冒，应该尽量避免与宝宝有亲密的，触，如亲吻等。如果宝宝暂时无法托别人照顾时，也要避免与其面对面呼吸、咳嗽、打喷嚏；帮宝宝冲泡牛奶或调理食物时，也要先洗手，避免对着食物说话、咳嗽、打喷嚏。
6、定时开窗通风，讲究个人卫生，勤洗手、口、鼻。
7、室内用食醋熏蒸，每立方米空间用醋10毫升，加水40毫升，加热熏蒸两小时。
8、平时指导孩子不挑食、不偏食，多吃富含锌和维生素C的食物，提高机体。
烟花5月：6种可防小儿感冒的食物
1、红色果蔬
西红柿、红苋菜、红辣椒、红萝卜、红枣、红薯等红色食物中，富含β-胡萝卜素，不但能清除人体氧自由基，而且参与合成维生素A，对人体上皮组织和呼吸道黏膜有保护作用。这些红色植物含特殊物质———抗感冒因子，可直接抵抗感冒病毒。
2、鸡汤（详细请点击：http://www.gzmama.com/thread-1124511-1-1.html）
恍惚一夏：合理的饮食能增加机体的抗病能力。让宝宝在日常饮食中均衡摄取富含蛋白质、糖分、脂肪和矿物质等营养素的食物(如，蛋类、奶类、瘦肉和豆制品等)，有助于增强体魄。
以下几类食物能有效预防宝宝感冒：http://www.gzmama.com/thread-1277892-1-1.html
lisihui99：小宝宝感冒总反复不好的话，跟大人的照顾不够周到细致有很大关系的。宝宝刚开始流清水鼻涕时是受凉了，这时应该及时贴感冒贴在肚脐眼上控制，或者给她喝红糖姜水去寒气。同时感冒的饮食要注意：不要吃上火的食物，如果吃了热气的东西就会转成流黄、浓鼻涕，到时可能还会有炎症，鱼虾海鲜类的食物暂时不能吃，以免加重病情。
xgtllove：现在天热很多食物不适合补的，要根据孩子的情况噢，其实提高抵抗力不是一定要吃那些补药来补的，我觉得关键是少吃药，多吃饭，五谷杂粮，各种菜不挑食，水果都多吃，锻炼身体这是增强抵抗力最重要的，很多农村的孩子身体好不生病，肯定不会补这些东东，但身体很好，就是因为他们很能吃饭的原因噢。
治疗方法
1、食疗方：
祥妈祥爸：
介绍宝宝热感冒的一款，汤沙梨, 蝉蜕(中药, 药店有售)7-8只, 冬瓜二斤去皮和心, 切小快, 以上材料洗净, 放锅内, 不要放水, 小火,
边煮边用勺压冬瓜和梨, 不一会就有汤汁出来, 到材料都变蓉的时候可以熄火. 另外, 如果孩子发烧不出汗, 可以买以下的材料煲水洗澡:青篙, 春余各少许, 通常各一元钱就够了, 褒水, 洗澡会回出大汗, 很有效. 但收到效果即止.
猪力力：煲点汤吧：半个猪肚、花生、南北杏、十颗左右胡椒。
猪肚洗干净用水烫一下，把胡椒拍碎了放到猪肚里面用牙签封好，要不他嫌辣不肯喝的，所有材料一起煲两个小时左右，对风寒感冒后的咳嗽很有效的。
xing妈妈：买猪肝，黑豆，芫西，红葱（要葱头，不要绿的），果片，萋片，咳得厉害放点川贝。先烧干锅，放点油，放萋片炒一炒，再放黑豆，放红葱头（要剁碎），放水，水开了放猪肝，芫西，滚开了就调慢火，慢慢熬，熬大约半小时，就可以喝。这个是我乡下的偏方，针对感冒咳嗽的，大人小孩都能喝。一般喝上**没事了。俺家的小孩和我也是喝这个大的。
pengzhiyu：呵,我家宝宝这前几天也感冒咳嗽,我给煲了百合水当茶饮,还炖川贝(3G)燕窝(3G)雪梨(1个去核去皮)加冰糖(20G)吃,效果挺好的,食疗安全啊!
十月好孕：晚上放艾叶煮水给他泡脚，泡到微微出汗。注意泡前要吃生姜红糖水。（阿米1）喝紫苏叶水。一天两次。加红糖。
mitang：宝宝在头一个晚上不停打喷嚏,估计我的感冒是传染给她了,我没有采取任何措施.果然在第二天早上醒来打喷嚏就带有鼻涕,上网找到了个好方法:用生姜葱白煲水喝.我家宝宝喝了二天,每天二次,果然奏效。
进仔妈：感冒流鼻水：姜＋葱白（加头）煲水饮
感冒咳：大蒜拍碎了敷两足心（涌泉穴，每足心敷黄豆粒大即可），用布包好，次日晨揭去（敷好的药外面再给他套上一双袜子）
初起感冒：葱白（连须）、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红糖乘热一次服下（葱姜不需服下），并马上睡觉，出汗即愈。
阿B妈咪：当发现宝宝有感冒的苗头（症状：鼻塞，流鼻涕，打喷嚏），马上给他喝一大杯鲜窄橙汁，一定要鲜窄，饮料橙汁没用；外加一包小柴胡颗粒，双管齐下，多数都能压下去。小柴胡是一个老中医告诉我的，鲜窄橙汁是我经实践总经出来的。我儿子以前是两三个月就一次感冒，苦不堪言。 用了这方法，这一年以来，都没怎么感冒了。但请注意，咳嗽不在此列。
forlxl：读报时看到一个对治疗 流行性感冒 有食疗作用的汤水，向大家也分享一下。
苦瓜淮山鲫鱼汤。功效：补脾益胃、化痰止咳、增强肺气、开胃消食；对治疗流行性感冒有食疗作用。脾胃虚寒者、孕妇不宜食用。用料：鲜淮山：400克、
姜：3片、
鲫鱼：2条（约600克）
苦瓜：1条
水：8碗，
约3－4人份（文字链接：http://www.gzmama.com/thread-995733-1-1.html）
闹闹08：我煲甘和茶加两个匆头和一片老姜，一碗水煲成三分之一水，这样喝了两次，就好了．
烨烨妈妈：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。在百度搜到的....http://baike.baidu.com/view/10239.htm
2、用药方：
xlun：强生的小儿感冒药--艾畅，感冒初期比较有效，可以对付流清涕跟轻微咳嗽，
不是抗生素，最好不要在睡前吃，听说有轻微兴奋作用，吃两天都没用的话那就要找医生了，
多半给你开头孢。
cathyzyx：我听其他妈妈说他家每次宝宝刚刚感冒就喝维生素泡腾片（小孩子小半片/天就可以了），然后宝宝抵抗力就立即提高，然后多喝水就行了。我就试了试。现在可以告诉妈妈们，我大概这两个月一共给我的宝宝喝了一盒（10块左右）VC泡腾片，现在宝宝就没再病了……（附文字链：http://www.gzmama.com/thread-1077423-1-1.html）
sue54609898：我觉得银胡感冒散效果不错，但是贴得不怎么紧，我还得用创可贴再加固。
milkdance：推荐一个预防感冒的好中成药
我们家的必备品，大人小孩都有喝，中山三院的自制中成药：岗梅感冒灵颗粒。这个挺好的，无论是想感冒了，还是已经感冒了，吃了它都有效。不错，就是只有在三院有的卖，其它药房买不到。需要时必须挂号叫医生开，比较麻烦。价格也不低，要14元一大包，里面有十小包。
接受一些妈妈的建议把主要成份写上：岗梅，三桠苦，板蓝根，野菊花，鬼针草，甘草。
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【宝宝疾病防治秘笈】第1期：秋冬感冒，孩子不生病，妈妈最开心
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[ 本帖最后由 丁珰 于 2009-11-2 11:49 编辑 ]