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　　为什么要满月发汗？什么是满月发汗？满月发汗，即产妇在满月后通过发汗，达到驱寒排毒，防治月子病的功效。通过满月发汗不但可以将杀死的细菌病毒排出体外，还可以将体内储存的寒气通过发汗彻底排出。下面安徽月嫂加盟小编就来给大家详细介绍下。

　　为什么要进行满月发汗呢？

　　1、因为女人经历了分娩这一紧张而痛苦并且消耗体力的过程，筋骨表里大开，又因出血较多和体力消耗，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力下降，而且产妇朋友在整个月子活动量都很小，大多数人也都不敢洗头、洗澡，使得一些新陈代谢物附在皮肤表面。

　　2、另安徽月嫂加盟小编还要提醒大家的是，月子期间到家里探访的人比较多，产妇的抵抗力比较差，很容易受细菌或病毒的侵入。这时如果不注意风寒暑湿等外邪便会乘机侵入人体，在月子里的恢复期筋骨逐步闭合，使风寒包入体内，难以排出，这时因而出现头痛、腰痛及关节痛等产后风的诸类病症。这时如不及时治疗，会给妇女的一生带来很大的影响，以后再治疗会更加困难。

　　满月发汗，在我国有非常久的传统，就是在很久以前的中国女性，在生产满月以后，都会通过发汗的方式将身体的寒毒驱除，提高精神和恢复体力，将身体内残存的很多致病细胞通过汗水排排出体外，一般来说，通过满月发汗以后，才算是正式结束产后月子。

　　满月发汗的好处？

　　1、祛除体内湿寒，有效预防月子病；

　　2、疏通全身经络，预防肩，颈，腰，腿疼；

　　3、补气溢血，充盈乳汁；

　　4、祛除宫寒，帮助子宫恢复；

　　5、增强体质，促进维生素D的合成和锡的补充吸收避免患骨质疏松，消除头晕目眩，腰酸背痛；

　　6、有效调理，塑身，长期做能使纤形恢复孕前水平。

　　“发汗法”是祖国医学应用最早、最广泛的一种治疗方法。中医学认为“发汗法”不仅通经活络、活动全身器官，提高精神和恢复体力，而且具有调节神经的功能，扩张周围小血管，改善微循环系统，安徽月嫂加盟小编介绍的这些您学到了吗？