癫痫频繁发作应采取哪些应对措施

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　　大家都知道癫痫病1旦发作是10分吓人的，所以当癫痫病频繁发作的时候应当采取哪些措施呢?这个是10分有必要了解的。那末下面就来看看癫痫频繁发作应采取哪些应对措施吧。

　　1、保证充足的睡眠、休息：癫痫患者应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足会使大脑兴奋性增高，正常人如果睡眠不足脑电图也可有类似癫痫患者的活动。癫痫患者应保证睡眠时间，成人最少保证每天睡眠6⑴0小时，儿童最少9⑴2小时。

　　2、外出癫痫患者外出时，要随身携带“癫痫医治卡”，以方便急救并及时与家人获得联系。在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必须在掌握护理、熟习病情的家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。

　　3、饮食：癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平下降，而低血糖提出会引发癫痫发作，而过饱后患者的血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会引发癫痫。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应当及时补充水份和电解质以保持水及电解质平衡，避免引发癫痫。

　　4、活动、文娱：癫痫患者可参加适当运动，如漫步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动能够增加神经细胞的稳定性。但不要过于剧烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽可能不骑自行车，避免发作时摔伤，或出现交通事故。

　　通过上面的介绍您了解了癫痫频繁发作应采取哪些应对措施吧，那末癫痫病患者要及时就诊，以避免耽误病情，最后祝您健康愉快!

【本文由海口仁心医院供稿】

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