Återställare!

Japp, nu är det allvar!
För att återställa helgens svullande tar jag en kickstart.
Nu blir det Nutrilett och frukt några dagar.
Sedan återgår jag till Viktväktarnas koncept efter Nyårs helgen.
Då ska dom sista 10 kilona bort.

Alltså!

Efter en BMI-koll är jag nu inte Fet bara överviktig,haha;)


Efter att ha gått ner 17,4 kilo sedan 12 Januari.

Oki då vet jag!

Värsta städdagen.

Blev det idag. Väldans skönt. Trodde jag skulle få tillbringa kvällen på sjukhus då sonen skrämde mig med magont i kisseriet.. Men ett varmt bad hjälpte enligt sköterskans råd.
Inte kul när barnen har ont. Nu ska jag tända alla lyktor ute på trappan och massa ljus här inne.
Får bli mys i soffan resten av dagen;) Och ett glas rött. Mums!


Men javisst ja måste ju också nämna dagens viktkoll. Bytt vägdag till lördag morgon.
Idag hade jag minskat 0,9 kg tillså nu totalt 17.3 kilo mindre sedan 12 Januari.

Sötsugen till Max.

Vad göra då? När dagens Points är slut?
Joo det ska jag tala om.

Skala och skär 2 äpplen i skivor. Häll pyttelite vatten i en ugnsform.
Lägg i äpplena,strö över vaniljpulver och canderell strö.
In i 200 g varm ugn 15-20 minuter.

=  0 points.

Mums!

Viktväktarna!

Tjohiiiiiii, men hur glad kan man vara då?
Jo det ska jag tala om,jag tabbade ju mig och gick upp lite för en månad sedan.
Men jäklar den som ger sig. Nu är jag tillbaka på minus sidan. Idag visade vågen - 1,6 kilo.
Alltså har jag nu gått ner totalt 16,3 kilo sedan 12 Januari.

Åhhh vad jag är nöjd!

Kram alla nu ska jag sova jättegott.

Hur det gick då?

Jo men visst, som min viktväktar konsulent ofta säger.
Klart att pointsen räckte dagen ut.

Till middag lagade jag kokt potatis och till det en gryta med purjolök,100 g mager lättkorv,paprika och champinjoner. Middagen blev 8 points.

Som kvällsmat lyxade jag till det med , man kan kalla det äppelpaj.
3 äpplen, 1/2 dl havregryn,1 tsk flytande margarin, canderel strö,kanel & skjuts in i ugnen.
Till detta tar jag 1 1/2 dl lättyoghurt med vaniljsmak.(som vaniljsås) detta resulterar i 5 points.

Summan av resterande dag slutar med att dagens points är förbrukade + 0.5 points taget av bonuspointsen.

Kommer nog nana gott efter den kvällsrätten;)

Några måsten kvar!

JA nu får det vara slutslösat med tiden;) Skojar bara!
Men imorn bara måste jag vintertäcka alla mina rosor. Ja det har ju blivit en hel del.
 Nästan alla från denna säsongen. Och vill ju att alla ska överleva våra vargavintrar.
Så imorn står det överst på listan att hämta hem granris och sedan bädda om dom ordentligt.

Sedan har jag bara skjutit och skjutit på det där att sätta vitlök.
 Och nu....har dom rackarna legat och blivit dåliga. Så går det när allt annat kommer före.
Vet inte om det är i senaste laget om jag sätter ner dom imorn.
Men så får det bli. Kan ju bara gå åt skogen. Eller hur;)

Åter till tanken Rosor. Idag har jag ritat upp en skiss för (förhoppningsvis nästa säsong) en Rosavdelning i min trädgård. Mitt eget lilla Rosarie. Där kommer bli 15 olika sorters Rosor. Nu kommer ni in i bilden.
Mitt i det hela ska jag bryta av med 2 stycken träd i någon Oxblods-färg. Typ BlodLönn.
De ska bli 3,5 till 4 meter höga. Träden ska inte vara av samma sort .
Kom med förslag nu ni som kan. Som sagt det är nästa års projekt ,men ni som är lika trädgårds nördiga som jag vet hur kul det är att ligga steget före. Det där förstadiet som bara är på en skiss.
 Men som är så roligt att pyssla med. Drömmandet och planerandet är ju halva grejen.

Ps,jag klarade dagens points intag galant,även att jag åt en sagolikt god tårta.
Och 2 supergoda kakor också. Jag är såå nöjd. Ds.

Nu ska jag segla runt en stund hos er.
Kram/Fia.

Har ni märkt något?

Ja just det! Har ni märkt att jag inte skrivit om min vikt på länge.
Ni har inte missat något. Jag har inte varit och vägt mig dom senaste 2 gångerna. Pga tidsbrist.
Och vad tror ni resultatet blir då. Då jag dessutom inte har räknat points alls noga. Inte alls.
Jodå saftiga 1.4 kilo upp visade vågen idag. Den gick inte sönder men ändå!

Jäkla Skit!!!!!!

Gillart inte!

Dagar som bara försvinner utan att man hunnit med. Det är inget bra!
Gör ett nytt försök på en bättre dag imorn;)

Och vikten???  Ner ett hekto. Haha ,skrattretande. Men oki, åt rätt håll.

Det gick inte att lura vågen!

Viktväktarnas våg....
är inte som min våg...
på deras väger jag ca 1 kilo mer än hemma....
Och med facit i hand...Ölen i Danmark satte sig som smäck. Och bildade 1,4 kilo fett.
Det var vad vågen hos vikväktarna sa igår.

Skit!!!!

Välkommen ny följare Lilang.

Ja men visst...

Då var det ju dax att avslöja dagens vikt resultat.
Jippi ytterligare ett kilo ner!

Nu har jag hållt på exakt 32 veckor med dagens viktväktande.
Och på de veckorna gått ner exakt 16 kilo. Så 1/5 kilo i veckan är resultatet.

Ja jag behöver väl inte säga att jag är nöjd. Men jag är ju verkligen det! Så jäkla nöjd!
Därmed inte sagt att resans mål är nära. Nej faktiskt är det 14 kilo kvar till gränsen där jag blir Guldmedlem.
Tacka tusan att jag vill försöka nå det målet.
Om jag lyckas är en annan fråga,men jag ska kämpa. Och jag tycker ju inte att det är så himla svårt.
 Visst fuskar jag vissa dagar som alla andra. Men så kommer man till den där gränsen där man behöver en sparka i baken och så är jag igång igen.
Nu är jag fulltaggad med positiv energi att vara noga och duktig.

Hur det ska bli i helgen med Löövweekend i Köpenhamn är en annan fundering;)

Välkomna nya följare Maja Lund och Christina Johansson.

Kan ni fatta!

Hur duktig är inte jag då? Utan att ens veta om det!
Jag har inte varit och vägt mig hos Viktväktarna på massa veckor nu då det varit stängt, mm.

Jag har inte räknat points,inte skrivit mina check listor, ingenting!

Idag var första vägningen efter alla veckors uppehåll.

Och ta mig tusan jag har gått ner ytterligare 1.9 kilo.Ja ni förstår ju hur nöjd jag är.
 Hur ofta går man ner i vikt över sommaren?

Nu är det bara att ösa på. Här ska nu räknas och skrivas points så pennan glöder.

Kram alla raringar.

Gott med rastlöshet.

Gårdagens resultat av att vara rastlös.
Det var gott,ja för gott. Men den tog slut.
Och det gjorde pointsen också.

Idag slöar vi vidare och njuter av rastlösheten. Tänk att ha det så slött att man blir rastlös. Hur ofta händer det?
Nu har jag vanlijbullar på jäsning.
Mums!

På brädden!

Ja jag är så mätt så magen står åt alla hörn. Det känns som magen ska spricka på bredden.
Det är ju så gott. Färskpotatis , jag skulle kunna äta ihjäl mig på färskpotatis.
Nu har vi även svullat i oss jordgubbarna.

Men mm jag tog faktiskt ingen grädde till så inte lika gott som vanligt.
Skriver checklista idag även att det är midsommar. Måste skärpa mig ,har slarvat alldeles på tok för mycket sista månaden. Och nu när det inte är vägning på 2 veckor får jag allt tänka till ordentligt.

Kram alla. Hoppas kvällen blir skön.

Lyckat!

Älsklingens äldste son Robin.



Han var såååå superfin igår och så lycklig. På sin stora studentdag.



Idag har jag en lycklig och nygaddad dotter;)
Hon blev jättefin.

Ner 0,2 kg på dagens vägning.

Hehe,när man ser viktnedgång!

Satte kameraväskan runt midjan. Knäppte fast och JÄKLAR!!!
Den höll på att åka i backen med en smäll.
Den hängde liksom inte kvar runt min kropp.
Jag hade den runt midjan senast då älsklingen och jag var i Köpenhamn förra Augusti.

Men titta! Jag fick dra in remmen mellan 15 och 20 cm.
Tjohiiiii!!!

Bättre än inget!

Dagens vägning visade ner 0,4 kg. Nu måste jag skärpa mig. Har inte räknat points på 2 veckor. Får ta mig i kragen och vara duktig igen.Men oki det var ju åt rätt håll. Men imorn åker checklistan fram.Här ska skrivas upp allt som slinker ner igen.

Ha det gott alla. Idag blir det tidigt säng gående. Är helt slut efter massa grävande idag och igår.
Vad, kanske ni får se imorn;)

Viktigt med vikten!

Yes! Hoppade ju över vägningen förra veckan då jag hade trevligt besök. Så idag var det då dax att kolla upp om jag sabbat vikten. Men icke, ner 0,8 kg. Det kunde klart varit mer men jag är nöjd.
Nu ska jag försöka ta en vecka med petigt,petigt. Och dricka mycket vatten. För där har jag en stor bov med min kropp. Värsta kärringsjukan med att samla på mig vätska.

Hej hopp, totalt minus 13.9 kilo nu sedan 12 Januari. Förbaskat skönt!

Nu tv-mys med yngsta dottern. Den äldsta är iväg och sitter barnvakt. Extraknäck är aldrig fel i den åldern ;)

Kram alla raringar snart är det helg igen.

När budgeten är slut!

Ja nu ha jag ju gett mig själv en spark där bak efter fuskandet med maten. Så idag är jag stenhård. Men klart jag äter. Nu på kvällskvisten knorrar magen.

Men oj alla points är slut och jag vill inte ta av bonuspointsen idag.

Vad göra?

Jo kika i skåpen efter noll-points varor.



Det blev super gott.

En paket krossade tomater fick puttra i en gryta.

Där i hackade jag ner 2 scharlottenlökar och 1 solo vitlök.

1 tsk Sambal Oelek

+ örtsalt.

Mums! Och inga points alls.



Man kunde lagt i vad som helst. Rivna morötter ,vitkål mm. Men det fanns inte mycket mer  hemma idag.

Jättegott. Och bra med lite drag i maten då sköter sig magen utmärkt.

Natti alla raringar.

Snacka bakslag i fläskasvålen!

Ja gissa vad. Jag hade så rätt så. Jag hade verkligen gått upp 2 kilo på dom 2 sista veckorn. Där ser ni vad som händer när man tappar kontrollen och inte alls tänker på vad man mular in.
Skärpning!!!
Imorn är ordningen återställd. Då jäklar!