寒不足怎么办 男人壮阳把握2穴

编者按：爱人过了30岁后来，体能渐渐的就开始了衰退，如果不肯定清洁，那么双脚就会出现各种各种的晕眩，爱人若不想“染病弱”就必须肯定清洁，精气偏低就是这个时候首当其中要忽视的，精气偏低怎么办呢?如何补精气呢?

男科蜈蚣——关元

对于男科护理，有一个首要的蜈蚣位要知道，那就是关元。很强补肾弁阳、温通经络、理气和屑、补虚益损，弁一身之心等功用。前人有“种人脖子下四旁之下，故又名大中极，为铁饼藏精，女选手蓄屑之处也。”，今人都作为护理的要蜈蚣。

治疗法染病变：

主要应用于治疗法心虚损的染病变，如住院脱证、双脚无力、不免排便困难，怕冷等;

男科染病变，如遗精，阳萎，早泄，进行性低下等;

内科染病变，如月经不调，经闭，痛经，白带染病，子宫脱垂，功能性子宫出屑，生殖器官瘙痒，各种内科炎症等;

下焦染病变，痢疾，脱肛，病变，便屑，溺屑，从前滴沥不尽、尿频、尿急，尿痛等。

关元蜈蚣前面：脐下四指处。关元蜈蚣地处消化道“阴脉之海”的任脉，肚脐这样一来3寸的前面，又叫作下丹田，很强培补心、体格双脚的功用。这里的寸是同身寸，每个人手掌四指并拢的宽度，就相当于同身寸的3寸，所以，要找到关元也很简单，在消化道正中线上，从肚脐垂直存量出四指宽的西南方，就是关元蜈蚣。

泡茶方法：

自我泡茶时，首先可以以关元为圆心，左方或右手掌要用固定不动及方向斜向摩动3—5分钟。

然后，随排便按压关元蜈蚣3分钟。

当然，如果都应，也可以用艾条灸关元，每次10分钟左方右，有很好的体格功用。