Skal jeg gøre dig 10 år yngre?

Spurgte den søde dame i stormagasinet Debenhams i London. Jo tak svarede jeg uden at tænke nærmere over det. Og selvfølgelig var der en bagtanke med, at jeg skulle have makeup på. Det var  jo for at sælge hendes produkter.

Kom jeg til at se 10 år yngre ud......? jeg var da noget pænener at se på bagefter. Hun var rigtig dygtig og selvfølgelig købte jeg også noget.

Det var faktisk rigtig gode produkter fra Givenchy hun solgte.  Især mascareren var super. Den er jeg glad for.

STYRKEPRØVEN!

Hvorfor skriver jeg det med råbende bogstaver??
Fordi jeg var ude for den største styrkeprøve i de dage jeg har været i gang med mit vægttab.

 Min ynglings lagkage til eftermiddagskaffe hos Mette og Lilli.
Kagen er lavet af Mette, som har lavet lagkagen efter en opskrift fra Svinkløv Badehotel.
Det er deres berømte valnødde lagkage, som man hvert sommer kan nyde med udsigt over Vestehavet, og med en god kop kaffe til.  Mette bor ikke langt fra Svinkløv så mon ikke hun har smagt et par stykker af den kage.

Jeg holdt mig til en halv bolle og nøjes så med at kigge og savle over den lækre kage. Mette har lovet mig at hun laver den igen når jeg er nået længere ned i vægt og godt kan tåle en lille smule kage. Det glæder jeg mig til.

et lille mellemmåltid

Selv om jeg er i gang med min store beslutning betyder det ikke at jeg må lide afsavn. I hvert ifald ikke så mange, som jeg troede. Det er skønt at kunne nyde et dejligt mellemmåltid, som samtidig ser dejlig lækkert ud.
Jeg fik af Lisette en lille indkøbsguide som er min pejlepind når jeg skal handle. Den indeholder de retningslinjer som jeg skal købe ind efter. Eksempelvis må rugbrød ikke indeholde mere end 7g fedt og skal have mindst 8 g kostfibre i.
Ost må højest have 18g fedt i og kød og pålæg højest 10g.
Det er ganske nemt at overholde bare jeg husker den lille indkøbsguide.

En beslutning af de store

Den tog jeg for snart 3 uger siden. Nu skal det være og jeg bliver nødt til at gøre noget.
 Jeg har i snart 5-6 år døjet med store smerter i mine knæ. De er ved at vise tegn på slidgigt, og det kan jeg da godt forstå.

 Overvægt har været min følgesvend i snart 12 år, og det har aldrig været min meningen at det skulle været sådan. Men skift af job, bopæl og en graviditet satte sine spor. Mange kilo er der kommet til og det har været svært for mig at komme dem til livs.

 Et par gange har jeg haft til held at tabe 10 kg, men de vendte tilbage lige så snart jeg ikke var 100% opmærksom. Jeg følte, at min krop ikke ville af med den overvægt, og det gjorde mig deprimeret og ked af det. 

Lige meget hvad jeg foretog mig var min overvægt i fokus, syntes jeg og det bliver man ikke glad af.
Alle undersøgelser jeg læste og læser nu peger i retningen af at enten den ene eller den anden form for sygdom skyldes overvægt. Jeg bliver i følge alle undersøgelser ikke særlig gammel, og jeg skal da slet ikke begynde at lede efter nyt arbejde for det vil jeg ikke få på grund af overvægt.

Den sidste ydmygelse fandt sted på Frederikshavn sygehus hvor en sygeplejeske diskret stod med en folder i hånden, da jeg skulle gå efter at have været til undersøgelse for åreknuder. Hvor ydmyget skal jeg finde mig i at blive på grund af min overvægt?

Efter den omgang fik jeg tid hos en coach, som hjalp mig rigtig meget med at få fokus, og jeg besluttede at nu skulle det være. Ikke flere ydmygelser og ikke mere deprimeret.

Jeg har nu været til min første aftale hos en diætist og jeg er sikker på at med hendes hjælp skal jeg nok komme i mål denne gang og forblive der.

Jeg leger

Jeg har endelig lidt tid til at sidde og lege med Photo scape. Det er ganske sjovt og en tidsrøver, men jeg vil så gerne lave en mere spændende blogside end den jeg har nu. Så der er sat tid af til at afprøve flere forskellig ting, og forhåbentligt vil det resulterer i et nyt design på min blog.

Trænger vi ikke

I denne kulde som smyger sig over det ganske land, trænger jeg til noget at varme mig på. Det fandt jeg i netto forleden.
Ind imellem  må jeg supplere den daglige kop latté med noget andet og varmere drik. Det blev til den smukt indpakkede te fra Fredsted. 4 forskellige slags og især den hvide te med æble er skøn.

En hel uge på sofa

Det skal da ikke hindre mig i at få noget kreativt fra hånden. Endnu ved jeg ikke helt hvad jeg vil igang med, men mon ikke jeg nok skal finde på noget.

Det var så en fibersprængning, jeg der havde fået mig, og lægen mente bestemt ikke at jeg kunne gå på arbejde fredag, som jeg selv havde planlagt. En uge i ro og så kunne jeg se hvordan det var med smerterne.
Hmmm............ Han kender vist ikke mig. Jeg kan da ikke sidde ned i en hel uge og lave ingenting og så lige op til  min vinterferie.
Steen kommer hjem i morgen, efter at have været afsted i 5 lange uger i Afrika. Kunne godt trænge til en hushjælp, men hvor finder jeg lige sådan en henne??? Og med så kort varsel.

Smertehelvede

Det har jeg været i siden igår aftes hvor det gav et smeld i mit højre ben. Lige nu sidder jeg og venter på at komme til lægen og få en vurdering af hvad søren der er galt. Isposer tager toppen af smerterne, men jeg håber seriøst at lægen kan hjælpe.
Og det er selvfølgelig heller ikke lige tidspunktet at være nedlagt på. Steen er ikke hjemme endnu, familien fra langeland kommer på fredag. For ikke at snakke om de møder og ekstra timer jeg har sagt ja til på jobbet. Nej det er sgu ikke belejligt lige nu at være syg.
Nå men på med det positive humør. Jeg er jo ikke død.
God onsdag derude.

Tid til ......

At bloggge. Det har der vist ikke være i ganske lang tid. Jeg har haft så mange andre ting at gøre. Meget at tiden har været brugt på jobbet.
Men jeg har savnet at blogge, og kigge forbi hos alle de mange skønne blogge, som jeg har fulgt med i igennem flere år. Nu må jeg vist til at tage mig lidt sammen og komme i gang igen.  

Fifty Shades

Jeg er også hoppet på bøgerne om Christian og Anastacia. Og må jeg sige. Hold da op hvor er de svære at komme fra igen. Det har betydet, at jeg har været ganske indisponibel i 5 dage. Men nu er alle tre bøger også læst, og jeg er dukket op til overfladen igen.

Kys kys kys

Jeg fik dette dejlige hjerte i fødselsdagsgave sidste år af de to der betyder mest i mit liv. Min mand og min søn. Lige om lidt har jeg fødselsdag igen. Hvad mon de har tænkt at give mig i år. Jeg venter i spænding.

Og vinderen er......

MIG
For et stykke tid siden var jeg med i en konkurrence. Man skulle gætte på hvor mange læbepomader der var i et stort glas. Tallet 72 poppede op i mit hoved, og jeg tænkte at det måtte jeg da så heller skrive at der var i glasset. Og kort tid efter blev jeg ringet op af en sød dame, der fortalte mig at jeg havde vundet i konkurrencen. Og endda med det helt korrekte tal 72.

Så det er da vist med at lytte til den indre stemme. Den kan jo have ret.

Hvilken dag er din dag??

Dagen starter stille og roligt ud her på matriklen.
Kender du ikke de dage hvor man kigger sig i spejlet om morgenden og tænker "ok det er så ikke lige din dag i dag."
Hvorfor mon det er sådan?
Nå, men det vil jeg ikke bruge så meget krudt på. Jeg har konstateret, at det er sådan en dag, og nu må jeg så få det  bedste ud af den.

Stille start med Latte og stearinlys. Måske lidt kig til den næsten færdige kjole. Derefter en kort arbejdsdag. Det der kan sætte gang i humøret i dag er, at Jonas og jeg jo skal ud til Line og spise aftensmad.

Det kan da ikke være sandt

Jeg har mistet en veninde, som jeg har kendt i 40 år. Hun sov ind i formiddags efter at have kæmpet bravt overfor en sygsom, som jeg hader, som pesten. Hun var ellers erklæret rask efter brystkræft, men den sygdom er jo så lumsk ,at den oftes kommer andre steder i kroppen. Det gjorde den så også i Lise's krop.

Kære Lise
Livet er ikke retfærdigt. Du fik et liv med meget sorg og bekymring. Nu er dit eget liv forbi.
Vi kommer alle til at savne dig i vores hyggegruppe. Du var altid den der holdt humøret oppe og ikke lod dig gå på at småting, som sygdom. Det bliver aldrig det samme igen uden dig. R.I.P.

Endelig weekend

Så blev jeg endelig færdig med 22 elevplaner. Nu skal jeg til at holde weekend .......... eller hvad.

Den er vist allerede godt brugt. Mon den kan byttet et sted?

Ja, sådan er det jo nogle gange at være pædagog. Der er meget hjemmearbejde, og ikke altid på de tidspunkter hvor det passer sig/mig. 
Nu vil jeg sætte mig ud og nyde solens sidte stråler, og at Steen endelig har taget sig sammen til at slå græsset. Det bliver så fint i haven. Og duften at nyslået græs elsker jeg bare.

7eren

Jo, den er god nok. Jeg har lige købt min første design klassiker. En smuk Arne Jacobsen stol, som jeg har fået for en slik. Så det er en god handle jeg har gjort.
Hvor heldig kan man have lov til at være. Hvor har jeg så købt denne prægtige stol????
Såmænd hos Carls Antik i Als. Fundet ude bagved en masse andet skrammel i hans baglokale.

Hvordan føles det indeni

Jeg kan kun tale for mig selv, men lige i øjeblikket har jeg det, som om der findes tusinder af millioner af disse små pink smiley i mine blodårer. Det føles ganske rart at være mentalt ovenpå i krop og sjæl.

Velvære og velbefindende

Sikke en forskel det gør at vågne op med en krop der virker og nul hovedpine. Tak siger jeg bare.

Har dog lige allieret mig med min faste massør Mettte og fået en tid i dag. Det gør så godt. Måske også lidt smerte mens det står på, men bagefter er det som at svæve gennem tilværelsen.

Hvis ikke du har prøvet det, vil jeg da på det kraftigste opfordre dig til at booke en tid hos den nærmeste massør. Og tag så lige at prøve det med Hot stone. Du vil ikke fortryde det.

Åh nej

Findes der noget værrer end at vågne op og mærke en allerede begyndende hovedpine med indbygget kvalme og garneret med lidt svimmelhed. Åh nej, vel.

Det er sådan en dag for mig. Hvor vil jeg gerne bytte sådan en dag ud med en hvor jeg vågner frisk og udhvilet, klar til at møde dagen med sang og godt humør. Nåh, det må blive i morgen i stedet.

Sikke en knock out

Jeg var til personalemøde i går aftes. Det var ikke nogen fornøjelse. Vores leder meldte ud at inden april skal der fyres 2 medarbejdere. Vi er 8 der kan komme på tale til fyring. Grundet faldende børnetal og andre udefra kommende påvirkninger, er det kommet dertil hvor vores leder ikke ser andre muligheder end at skille af med 2 pædagoger.

 Jeg kunne mærke suget i maven og spænding i kroppen da jeg kommer hjem, og også her til morgen. Det er godt nok ikke rart.

I dag vil jeg fokuserer på at intet er så skidt at det ikke kan vendes til noget positivt. Jeg må virkelig på overarbejde for at finde det gode i den situation. Endnu ved jeg jo heller ikke om det bliver mig der skal fyres. Det bliver en lang venten indtil vi når til april.