Näytetään tekstit, joissa on tunniste Lupaukset. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste Lupaukset. Näytä kaikki tekstit

torstai 1. tammikuuta 2015

Vuosi vaihtui - mitä tulikaan tehtyä vuonna 2014

1. Mitä sellaista teit viimeksi kuluneen vuoden aikana, mitä et ole koskaan ennen tehnyt?
Tuntuu siltä etten viime vuonna tehnyt juurikaan ihan uusia asioita. Suurimmat uudet kokemukseni taitavat olla ampumaradalla käynti ja pihvikarkkien maistaminen. Ampuminen sinällään oli hauskaa mutta vähän pelottavaakin, mutta luulen että voisin kokeilla sitä uudellleenkin jos vain saan tilaisuuden. Pihvikarkit taas - noh, pidän kyllä karkeista ja pihveistä mutta en välttämättä samassa paketissa. Makunystyräni vaativat vähintäänkin harjoitusta ennenkuin palaan näiden namusten pariin.

2. Oletko kyennyt pitämään itsellesi viime uutenavuotena tekemäsi lupaukset?
En. Olen yleensä melko kurinalainen lupausteni suhteen mutta tämä vuosi on ollut sellainen ettei siihen ollut mahdollisuuksia. 

3. Tuliko elämääsi uusia ihmisiä viimeksi kuluneen vuoden aikana?
Ei.


4. Menetitkö ketään läheistäsi?
En.


5. Missä maissa vierailit?
Reissujen suhteen vuosi oli melko hiljainen vaikka tammikuussa pääsinkin haavematkalleni New Yorkiin. Loppuvuosi kuitenkin hurahti hiljaisesti: takana vain Ruotsin risteily ja pieni matka Tallinnaan.

6. Mitä sellaista toivoisit itsellesi, mitä et viimeksi kuluneen vuoden aikana saanut?
Unta. Tasaisuutta. Vähemmän stressiä - noilla pääsisin jo mukavasti alkuun. 

7. Mikä päivämäärä kuluneelta vuodelta tulee aina muistuttamaan sinua tästä nimenomaisesta kaudesta?
En pysty nimeämään mitään erityistä päivää: vuosi on mennyt siinä määrin vauhdikkaissa merkeissä.

8. Mikä oli suurin saavutuksesi kuluneen vuoden aikana?
Olen ollut laittamassa hyviä asioita alulle, aika näyttää kasvaako vuoden 2014 istutetuista siemenistä kaunis puu. Konkreettisemmista asioista mainittakoon kesäinen fillarointihaasteeni jossa sain poljettua kilometrikisassa 1000 km.

9. Mikä oli suurin pettymyksesi?
Loukkasin keväällä jalkani ja lenkkeily jäi.

10. Sairastitko tai loukkaannuitko?
Kts. edellinen kohta

11. Mikä oli paras ostoksesi?
Saappaat, joita olen katsellut sillä silmällä kaupassa lähes koko vuoden. Joulukuun puolivälissä ne tulivat alennukseen ja viimeinen pari kaupassa sattui olemaan minun kokoani. Ne ovat nätit, sirot ja niin mukavat ja olen ansainnut ne!

12. Kenen käytös pöyristytti sinua eniten?
Jääköön se tässä mainitsematta. 

13. Mihin käytit suurimman osan rahoistasi?
Rahani taisin käyttää arkeen sekä arjen pieneen luksukseen: kynsilakkoihin, kirjoihin ja kenkiin. (Sekä jäätelöön.)


14. Mistä ihan todella, todella innostuit?
Fillaroinnista, se oli kesäinen henkireikäni. Myös sienestys rokkasi vuonna 2014.

15. Mikä laulu tulee aina muistuttamaan sinua kuluneesta kaudesta?
Frozen -leffasta tuttu Let it go.

16. Viime kauteen verrattuna, oletko:
i. onnellisempi vai onnettomampi: Ehkä onnettomampi. Tunnelini päästä alkaa kuitenkin nyt näkyä valoa joten toivottavasti ensi vuonna voin vastata jo toisin.
ii. laihempi vai lihavampi: Lihavampi. Stressi ja lenkkeilykielto ei ole hyvä yhdistelmä. Toivottavasti ensi vuonna voin vastata myös tähän toisin. (Uudenvuoden lupaus!!)
iii. Rikkaampi vai köyhempi: Rikkaampi. Kynsilakkaan, kirjoihin ja kenkiin ei ole kulunut mittaamattomia määriä rahaa joten jotain on kertynyt sukankin varteen.

17. Mitä toivoisit tehneesi enemmän?
Nukkuneeni. Kuntoilleeni. Matkustellut. Löytänyt uusia, ihania asioita.


18. Mitä toivoisit tehneesi vähemmän?
Stressanneeni.

19. Miten vietit joulua? Entä juhannusta?
Joulua JA juhannusta vietimme kotona perhepiirissä. Molempina päivinä ihmettelimme lumi/raesadetta ja kylmää, tosin juhannuksena se harmitti hiukan enemmän.

20. Rakastuitko kauden aikana?
Vain Lidlin mangosorbettiin.

21. Mikä oli lempitelkkariohjelmasi?
Nashville oli melko kova sana, sarjan tauolle jääminen jätti aukon tv-viikkooni.

22. Vihaatko mitään tai ketään jota et vihannut tähän aikaan viime vuonna?
En.

23. Mikä oli paras lukemasi kirja?
Tämä on aika vaikea kysymys, mutta luin uudelleen nuoruuteni Tärkeän Kirjan Nancyn ja se ainakin on jäänyt lukukokemuksena voimakkaasti mieleeni.

24. Mikä oli suurin musiikillinen löytösi?
Nashvillen soundtrack :D

25. Mitä halusit ja sait?
Nykin reissu oli haaveeni ja viime vuonna siitä tuli totta! Valitettavasti nälkä kasvaa vain syödessä... Taas tekisi mieli jonnekin maailmaa valloittamaan!

26. Mitä halusit, mutta et saanut?
Kesä meni hiukan plörinäksi pitkän sukulaisvierailun takia. Olihan se mielenkiintoista ja paljon uuttakin opin mutta suoraan sanottuna kolmen kuukauden vierailu on vaan liikaa.

27. Mikä oli vuoden paras elokuva?
Tähtiin kirjoitettu virhe ainakin itketti eniten.

28. Mitä teit syntymäpäivänäsi ja paljonko täytit?
Täytin 38, tuolloin mieheni järjesti kivan illallisyllätyksen.

29. Mikä yksittäinen asia olisi tehnyt vuodestasi selkeästi paremman ja onnellisemman?
Jääköön sekin salaisuudeksi.

30. Kuinka määrittelisit tyylisi kuluneen vuoden aikana?
Tavallinen. (Tosi tylsää, tiedän...)


31. Mikä piti sinut järjissäsi?
Läheiset ihmiset. Fillari. Netflix.

32. Ketä julkkista himoitsit eniten?
Öyh. En muista himoineeni ketään. (Tosi tylsää, tiedän...)

33. Mikä poliittinen tilanne tai tapahtuma liikautti sinua eniten?
Ukraina ja Venäjän tilanne on varmaan ollut minulle eniten mielessä.

34. Ketä kaipasit?
Miestäni, kun hän oli pitkällä työreissulla.

35. Kuka oli paras tapaamasi ihminen?
Outo kysymys. Suosikki-ihmiseni on mieheni joten varmaankin hän. Toisaalta kaveritkin ovat kullanarvoisia.

36. Mikä tai kuka yllätti sinut viime vuonna?
Luulen että tänä vuonna yllätin vähän itsenikin, löysin itsestäni uuden puolia.

37. Mitkä viisi asiaa asetat tavoitteiksesi ensi vuodelle? Nämä eivät ole uudenvuodenlupauksia, vaan henkilökohtaisia tavoitteita.
1. Haluan nukkua enemmän,
2. stressata vähemmän ja
3. kuntoilla enemmän.
4. Haluan oppia/kokea jotakin uutta
5. ja matkustaa!
  



lauantai 14. huhtikuuta 2012

Kipu vie ilon elämästä


Viimeiset pari viikkoa ovat olleet ikäviä. Ollaan oltu vuoron perään kipeinä, minä aloitin jännetupen tulehduksella (sattui, ei ollut kivaa), jatkoin migreenillä (sekin sattui, ei ollut kivaa) ja nyt on vuorossa mieheltä peritty flunssa (kurkkukipu ei sekään oikein naurata). Eniten kenties harmittaa se, että tuskin alkuun päässyt juoksuharjoitteluni on näiden takia tauolla. Täytyy vaan yrittää muistaa että lenkkikelejä kyllä riittää ja että tärkeintä on malttaa antaa itselleen aikaa toipumiseen. Vaikeita juttuja, kun on kärsimätön ihminen.

Vuoden alussa annoin itselleni uuden vuoden lupauksen, pyrkisin tekemään itselleni jonkin kivan hemmottelun joka kuussa. Päätös kerkesi jo unohtua viime kuun kiireiden keskellä, nyt täytyy siis hemmotella itseään kaksinverroin. Ihan ensimmäiseksi päätin varata itselleni hieronnan - siinä sitä olisi hemmottelua ja itseänsä hoitamista samassa paketissa!

Terveitä päiviä odotellessa, hyvää viikonloppua kaikille!

Ps. Kuvassa on pääsiäisenä pongaamani joutsenaura, tosin reilusti käsiteltynä!

sunnuntai 1. tammikuuta 2012

Lupauksia, lupauksia...

Minulla on jo pitkään ollut tapana asettaa itselleni uuden vuoden aikoihin nippu tavoitteita, sellaisia asioita joihin haluaisin kiinnittää huomiota uuden vuoden aikana. Joskus saavutan tavoitteeni, joskus en. Joskus vuoden lopussa tajuan ettei tavoite loppujen lopuksi ollutkaan niin tärkeä. Itsestäni olen oppinut sen, että pelkkä tavoitteen asettaminen ei riitä, on ihan oikeasti mietittävä myös sitä, kuinka se konkreettisesti on saavutettavissa.

Tässä minun lupaukseni:

Pidän huolta Minusta
- Viime vuosi oli raskas, vuoden lopussa vasta havahduin tajuamaan kuinka se olikaan vaatinut veronsa. Tänä vuonna haluan huolehtia paremmin omasta hyvinvoinnistani, esimerkiksi hieronnalla, pidemmillä yöunilla, akkujen lataamisella, kivoilla jutuilla.

Muutan ruokavalioitani terveellisemmäksi
- Tämä on oikeastaan osa edellistä lupausta. Meillä töissä on välillä vähän turhankin hyvät ruoat, voisin ihan hyvin vähentää jälkkäreistä nauttimista. Samoin vettä pitäisi juoda enemmän ja syödä vihanneksia ja hedelmiä.

Liikun 4 h/vkossa
- Edelleen ollaan hyvinvointisektorilla... Säännöllinen liikunta tuo hyvän olon ja auttaa pitämään kropan kunnossa. Minun olisi ehkä hyvä oppia se, ettei aina tarvitse liikkua apinan raivolla, joskus rauhallinen kävelylenkkikin on ihan riittävän hyvä. Joogaa tai pilatestakin voisin kokeilla, vaikka olenkin aiemmin todennut niiden olevan liian rauhallisia lajeja minulle.

Karsin pois turhia energiasyöppöjä ja etsin asioita, jotka antavat positiivsta energiaa
- Mitäpä tähän sanoisi? Ilon kautta mennään...

Opettelen yhden uuden taidon.
- Tämä on minun klassikko-lupaukseni. Joka vuosi on hyvä haastaa itsensä oppimaan ainakin vähän jotain uutta!

Mitä te haluatte tai toivotte uudelta vuodeltanne?